10 tipů, jak naučit kočku spát celou noc

Má vaše kočka nepříjemný zvyk, že vás v noci budí tím, že vám šlape na obličej, hrabe na hlavu, klouže pod přikrývku, mňouká nebo vytí? To může být skutečný problém. Nedostatek spánku způsobený domácími mazlíčky má fyzické i duševní účinky trvající týdny nebo dokonce měsíce.

V tomto článku se dozvíte, jak přimět kočku v noci spát, abyste se i vy mohli dobře vyspat.

Abychom pochopili, proč naše kočky dělají to, co dělají, musíme se podívat zpět na jejich předky.

Předkové našich domácích koček (severoafrická kočka divoká) žili raději samotářským životem, byli nočními nebo soumrakovými lovci. Tyto rysy chování si dnes zachovává mnoho koček v zájmovém chovu, což ovlivňuje jejich spánkové a pohybové návyky.

Dnešní kočka domácí je soumraku, což znamená, že je nejaktivnější v hodinách těsně před východem slunce a těsně poté, co se každý večer ponoří pod obzor.

To znamená, že je naprosto normální, že vás vaše kočka vzbudí brzy ráno nebo se večer potuluje po domě – kliknutím sem se dozvíte více o kočičích zoomech – ale můžete se svou kočkou pracovat na vytvoření spánkového cyklu, který funguje vy oba.

Než začnete trénovat kočku, aby spala celou noc, vylučte jakékoli zdravotní potíže

Zatímco kočky jsou přirozeně nejaktivnější večer a brzy ráno, některé kočky mají také problémy se spánkem v noci kvůli emocionálním nebo fyzickým problémům.

Infekce, nemoc a bolest mohou změnit normální vzorce spánku a aktivity u koček. Vylučte jakékoli zdravotní problémy tím, že vezmete svou kočku k veterináři na komplexní zdravotní prohlídku.

Důvody, proč může mít vaše kočka potíže se spánkem v noci

Zatímco je normální, že kočky jsou nejaktivnější brzy ráno a večer, kočky mohou mít problémy se spánkem v noci kvůli zdravotním problémům nebo stresu.

Změny v rozvrhu spánku vaší kočky mohou mít několik příčin. Pojďme si projít několik důvodů, proč vás vaše kočka může v noci probudit.

1. Chronický stres

Stejně jako zdravotní příčiny může chronický stres vyvolat řadu nespecifických příznaků, včetně špatného spánku. Kromě problémů se spánkem mohou vystresované kočky také nadměrně vokalizovat, vypadat neklidně nebo se přehánět. Tento typ stresu je běžný v domácnostech s více kočkami, které často nutí nepříbuzné jedince soutěžit o omezené zdroje.

2. Nuda 

Vnitřní životní styl uzavřený a nudný bez obohacování životního prostředí může kočky předurčit k tomu, aby spaly celý den a v noci vyhledávaly pozornost svého majitele.

3. Neklid/nespavost

Mnoho koček zažívá v noci neklid, přestože milují a potřebují dlouhý spánek. Tyto kočky se obvykle potulují po domě uprostřed noci, hrají si s hračkami, toaletním papírem, shazují předměty z polic a snaží se vyvolat od majitele odpověď, když spí.

Toto chování je obvykle připisováno noční nebo soumrakové povaze vaší kočky, ale není vždy zdravé. Nespavost se může rozšířit na denní neklid. Pokud vaše kočka vykazuje poruchu spánku, je nezbytná zdlouhavá behaviorální konzultace a vyšetření u veterináře.

4. Environmentální změny 

Kočky jsou teritoriální a jejich ostrý čich je primárním prostředkem, kterým si váží svého okolí. Přemístění do nového domova může u některých koček vyvolat emocionální strádání, ztrátu chuti k jídlu a nespavost kvůli vnímání nové environmentální bezpečnostní hrozby.

5. Kognitivní dysfunkce u starších koček

Věkem související zhoršení funkce mozku může vést ke změnám chování, jako je zmatenost, špatná paměť a změněné vzorce spánku. Mezi příznaky cyklu spánek/bdění patří časté probouzení během noci, zvýšená siesta během denních hodin a zvýšená noční hlasitost. Odhaduje se, že postihuje více než 50 % koček starších 15 let.

Jak přimět kočku, aby v noci spala?

Naštěstí můžete použít různé metody k povzbuzení vaší kočky ke spánku podle plánu, který je prospěšný pro vás i pro ně.

Jakmile zjistíte příčinu noční aktivity vaší kočky, budete chtít podniknout kroky, které jí pomohou v noci spát. Váš konkrétní přístup bude záviset na jedinečné situaci vaší kočky, ale následující tipy vám pomohou dostat se na správnou cestu.

1. Vytvořte domácí prostředí přátelské ke kočkám

Design vylepšené a stimulující vnitřní prostředí, které zvýší aktivitu, sníží duševní monotónnost a zabrání problémům s chováním. Obohacené okolí by mělo poskytovat příležitosti pro lezení, hraní, průzkum a řešení problémů bez zapojení vlastníka.

Zdravé, podnětné prostředí by mělo zahrnovat škrabadla, kočičí stromy, hračky a místa, kde se můžete schovat.

2. Zajistěte pro svou kočku vhodnou podestýlku

Kočky na rozdíl od psů nerady dřímají na úrovni země, i když jim nabízejí pohodlné postele v koších na podlaze. Rádi objímají úkryty a obsazují zákoutí jako místa, kde se skrývají pro nerušený odpočinek.

Vaše kočka by měla mít různé podestýlky kolem domu, ale mimo bednu, jídlo a vodu. Úzkostným/bojácným kočkám poskytněte další možnosti úkrytu pomocí postelí typu iglú nebo postelí s vysokými bočnicemi.

Pokud se s věkem kočky snižuje regulace teploty nebo během nemoci/uzdravování, může být zapotřebí vyhřívané lůžko nebo podložka bezpečná pro kočky.

Přečtěte si více:5 nejlepších pelíšků pro kočky zkontrolováno 

Pokud vaše kočka trvá na tom, že bude spát ve vaší ložnici, umístěte do blízkosti postele mazlíček, deku nebo voňavou košili.

3. Respektujte důležitost kočičího čichu a feromonů

Kočky používají různé čichové a chemické (feromony) signály ke komunikaci s jinými kočkami a k ​​vyhodnocování jejich prostředí.

Používejte kočičí syntetický feromonový produkt, jako je Feliway, v místnostech, kde vaše kočka tráví většinu času a při stěhování do nového prostředí. To může pomoci zvýšit jejich pocit bezpečí.

Vyhněte se čištění oblastí, které byly obličejem poznamenané vaší kočkou, poskytněte mnoho horizontálních nebo vertikálních škrábacích předmětů a rozsypejte zaschlý šnek kočičí jako atraktant.

4. Od prvního dne, kdy se vaše kotě připojí k rodině, založte útočiště a sadu rutin.

Většina majitelů koček má pocit, že koťata musí být v noci blízko, zvláště když přijdou poprvé. To může vytvořit nepříznivý vzorec pro noční hry, vzrušení a vůbec žádný spánek!

Kočky jsou přirozeně aktivní za svítání a soumraku, přestože se vaše kotě může naučit přizpůsobit si svůj spánek tak, aby zapadalo do vašeho životního stylu.

Uložit kotě do postele v útulném, teplém a bezpečném prostředí, dokud se ráno neprobudíte, není nic drsného, ​​pokud pokoj obsahuje základní základní potřeby, včetně pohodlné postele. zajistit klidnou noc.

Poskytujeme vyhrazený prostor pro odpočinek vaší kočky může podpořit zdravější spánkové návyky.

5. Interaktivní hra a lovecké hry by měly být součástí vaší každodenní rutiny, zejména před spaním.

Vhodná hra by měla napodobovat sekvenci dravého chování a zahrnovat:

• Zírání
• Stalking
• Pronásledování kořisti
• Cvrlikání
• Pouncing
• Kořist v tlamě
• Manipulace s kořistí
• Vražedné kousnutí

Hračky pro kočky, jako je DaBird nebo Cat Catcher jsou nejvíce taktické a vzrušující. Vytvořte si týdenní plán obohacení, který obsahuje novinky a zkušenosti, které vaší kočce pomohou být klidnější a vyhnout se půlnočním přívalům energie nebo přívalům energie v nevhodný čas.

6. Nebuďte pro svou kočku jediným zdrojem potravy!

Skryjte jídlo na různých místech v domě nebo poblíž nových objektů, aby si vaše kočka mohla „lovit“ jídlo. Použijte Doc &Phoebe’s Indoor Hunting Cat Feeder zvýšit obtížnost hledání potravy a zlepšit vyšetřovací schopnosti.

Vytvářejte domácí potravinové puzzle z kartonů od vajec, roliček od toaletního papíru nebo kartonových krabic. Dávkování kuliček pro kočky s otvorem, který distribuuje suché krmivo, je alternativní výzvou, kterou přichází soumrak.

Společně s podavači puzzle rozhazujte jídlo po celém domě, abyste podpořili příležitosti k hledání potravy a zároveň si vybudovali dovednosti pro řešení problémů.

Využijte technologie, jako jsou časované automatické podavače abyste kočkám rozložili krmení na celý den a vydali jídlo brzy ráno, když spíte.

7. Výběhy pro kočky

Pokud je to možné, zajistěte přístup ven, pořízením nebo vybudováním účelového venkovního výběhu nebo nabídněte přístup přes zabezpečenou zahradu, abyste eliminovali nevhodnou hru nebo dravou pozornost hledající odpověď pro asertivní kočky.

Objevte krok za krokem návod, jak postavit kočičí výběh připojený ke stávající konstrukci zde

8. Clicker Training

Trénink klikání, zvláště pro domácí kočky, poskytne něco vzrušujícího kromě jídla i šťouchání a přiměje kočku více se o vás zajímat. Můžete dokonce vidět stránku své kočky, kterou jste ještě neviděli, což podobně zapůsobí na příbuzné a přátele. Především to způsobí významné změny v postoji a každodenních návycích vaší kočky, čímž se sníží potřeba neustálé pozornosti.

9. Najměte si Cat Minder

Pokud pracujete dlouhé hodiny a vaše kočka je držena doma, najměte si pár dní v týdnu opatrovníka, který bude se svým chlupatým společníkem trávit čas hraním her, učením se novým trikům a dobrodružstvím chodí kočky na vodítku .

Zařiďte návštěvy doma na základě cirkadiánního rytmu vaší kočky, většina koček je soumraku (zejména ty, které mají volný přístup ven), ale některé kočky jsou denní (například naše). Společenské kočky mohou přizpůsobit své vzorce aktivity přítomnosti a životnímu stylu majitele během denního světla.

10. Vycvičte svou kočku, aby byla ticho

Pokud má vaše kočka sklony ke skotačení (hlasité vytí), je možné, že v určité fázi se vaše kočka naučila, že když bude vokalizovat, budete jí poskytovat jídlo nebo pozornost. Tento typ caterwaulingu je naučené chování. Budete muset svou kočku trénovat tak, že budete ignorovat chování, když k němu dojde, nabízením odměn, když je kočka zticha (může to trvat trochu času a hodně trpělivosti).

11. Kočičí masáž

Kočky, které mají rády manipulaci a hlazení, ocení relaxační terapeutickou masáž před spaním, aby se uklidnily a usnuly do noci.

Závěr

Kočky často přizpůsobují své vzorce činnosti přítomnosti lidí; někteří jedinci však budou vykazovat noční aktivitu, což je pro majitele problematické.

Kočičí rodiče budou muset zjistit, jaké přirozené nebo sociální potřeby nejsou uspokojovány, řešit problém nebo přijmout realitu, že biologické hodiny jejich kočky se s nimi neshodují a nepřizpůsobí se kočičí preference.

Pokud je problém se spánkem vaší kočky příliš náročný na zvládnutí a vyzkoušeli jste vše, kontaktujte odborníka na chování koček nebo odborníka na chování zvířat ve vaší oblasti.

Často kladené otázky

Jak zabráním tomu, aby mě moje kočka vzbudila ve 4 hodiny ráno?

Instinktivně jsou kočky aktivní za svítání a za soumraku, zvláště na jaře a v létě, kdy jsou aktivní jejich hlavní kořist malých tvorů a navíc je zde prodloužený den. Budíček ve 4 hodiny ráno je doba, kdy většina lidí spí nejhlubším způsobem, ale doba, kdy vaše kočka s největší pravděpodobností vyhledá pozornost.

Abyste zabránili tomu, aby se na vás vaše kočka vrhla, když tvrdě spíte, udržujte ji během dne stimulovanou a vyhněte se nadměrné stimulaci před spaním.

Vyhněte se vstávání ke krmení nebo hraní si s kočkou, protože to může posílit její chování. Řešením ve vaší domácnosti může být automatické krmítko pro kočky nebo útulek.

Proč moje kočky v noci nespí?

Spánek u koček může ovlivnit mnoho vnějších a vnitřních faktorů prostředí, zatímco změny ve spánkovém chování mohou u kočky naznačovat nemoc, bolest nebo úzkost.

Co mohu dát své kočce, aby v noci spala?

Bylinu kozlík lékařský používali lidé jako léčbu nespavosti, podobný účinek má na kočky, pomáhá jim relaxovat a lépe spát.

Melatonin je hormonální doplněk používaný k léčbě řady stavů. Běžně se používá při poruchách spánku a chování u lidí, koček a psů. U psů se také používá k léčbě poruch srsti, jako je alopecie a separační úzkosti. U koček jej lze využít při spánkové deprivaci, kognitivní dysfunkci, stabilizaci nálady a k potlačení tepelného cyklu.

ASPCA sestavil seznam pomůcek na spaní, které mohou být pro vaši kočku prospěšné.

Před podáním JAKÝCHKOLI doplňků, bylin nebo léků se o správném dávkování, stejně jako v případě kontraindikací, poraďte se svým přírodním veterinářem nebo praktickým lékařem pro zdraví zvířat.

Zobrazit zdroje

Allen, M. (n.d.). Běžné kočičí poruchy spánku. Staženo 09. října 2020 z Pet Carerx.com:https://www.petcarerx.com/article/common-cat-sleep-disorders/893

Animal, P. (n.d.). Nálada Jídlo. Austrálie:Přirozené zdraví domácích mazlíčků. Staženo 10. října 2020

Animale, C. S. (2019). Feliway Optimum. (CEVA, překladač) Francie. Staženo 14. října 2020

Caney, S. M. (srpen 2019). Rutinní vyšetření krve a moči:co lze získat? 5 (vydání 8). (I. C. Care, kompilátor) UK:Feline Focus. Staženo 12. října 2020

Care, I. C. (2018, 14. října). Pomáháme vaší nové kočce nebo koťátku zabydlet se. Staženo 12. října 2020 z ICatCare:

Klinika, M. (2014, 3. června). Ruší vám vaši mazlíčci spánek? Nejste sami, zjistila studie Mayo Clinic. Staženo 09. října 2020 z Mayo Clinic:https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/are-your-pets-disturbing-your-sleep-youre-not-alone-mayo-clinic-study-finds/

Cohen, A. (n.d.). Dawn Patrol. Získáno 15. října 2020 z Humane Society

Fraser, A. F. (2012). Chování a pohoda koček. (S. Hulbert, Ed.) CAB International. Staženo 8. října 2020

Heath, I. R. (2016). Behaviorální zdraví a welfare koček. St Louis, MO:Elsevier. Staženo 15. října 2020

Linda A Toth, P. B. (2013, duben). Zvířecí modely poruch spánku. Srovnávací medicína, 63(2):91–104. Staženo 10. října 2020 z

Ryan, L. (březen 2020). Krmení koček pro budoucnost:příležitost pro kreativitu. 6 (vydání 3). UK:International Cat Care. Staženo 15. října 2020