Paleo dieta a váš mazlíček

Zjistěte, jak lze oblíbenou a zdravou paleo dietu přizpůsobit vašemu psovi nebo kočce.

Paleo dieta se v posledních letech stala velmi populární. Cílem je jíst tak, jak to jedli naši předkové během doby kamenné (období paleolitu) – před rozvojem zemědělství a příchodem obilí, ke kterému došlo asi před 12 000 lety. Jinými slovy, je to základní strava „lovců a sběračů“:maso, ryby a mořské plody (když je mohli chytit), spolu s ořechy, zeleninou, ovocem a medem. Vzhledem k popularitě paleo diety není divu, že existuje odpovídající hnutí krmit domácí psy a kočky na základě stravy jejich vlastních předků.

Strava předků psů a koček

Takže, co bylo psi a kočky jedli v mlhavé minulosti? Oba druhy jsou zařazeny do řádu šelem. Kočky lze snadno zjistit:donedávna (a v současnosti v mnoha případech) jedly celou syrovou kořist. Tato strava je společná pro všechny kočky, velké i malé. Psi jsou však považováni za fakultativní všežravce, což znamená, že mohou získat výživu z rostlinných potravin i z masa.

Psi pocházejí z vlků. Domestikace mohla začít již před 30 000 lety. Divocí vlci, potulující se kolem lidí, se naučili sbírat zbytky a zbytky. Lidé pravděpodobně vpadli do vlčích doupat, aby vybrali ta nejpřátelštější mláďata, která by s nimi vychovali, a nakonec vytvořili první opravdové psy.

Lidé používají oheň po stovky tisíc let a pravděpodobně vařili většinu nebo všechno maso. Raní psi se možná podíleli na vařených šrotech, ale také vyhrabávali části mrtvol, které lidé nejedli. Psi také pravděpodobně pokračovali v lovu sami a konzumovali kořist syrovou.

Vzestup obilovin

S rozvojem zemědělství a společnosti se obiloviny staly větší součástí lidské stravy. Jak se maso stalo vzácnějším a dražším, bylo vyhrazeno převážně pro vyšší třídu. Chudší lidé záviseli na obilí, ovoci a zelenině. Ale psi v jakékoli společenské třídě jedli to, co jedli okolní lidé. Psům prospělo přizpůsobit se široké škále potravin; a skutečně, psi jsou dnes schopni lépe strávit škrob než jejich vlčí bratranci.

Krmivo pro domácí mazlíčky je nedávnou inovací

Teprve od 40. let 20. století se komerčně vyráběné krmivo pro domácí mazlíčky stalo populárním a stalo se jediným krmivem pro většinu severoamerických psů a koček. Výrobci krmiva pro domácí mazlíčky využili nutriční flexibility psů tím, že nahradili maso obilím a škrobovou zeleninou, zejména v suchých granulích. Totéž se stalo s mnoha krmivy pro kočky, i když jsou kočky obligátní masožravci. Suché krmivo je nejlevnější na výrobu, a proto i nejziskovější. Bohužel, šíření levných, nekvalitních krmiv pro domácí mazlíčky způsobilo u psů a koček řadu zdravotních problémů, od cukrovky po onemocnění zubů.

Přizpůsobení paleo stravy vašemu psovi nebo kočce

Většina z nás nebude skladovat čerstvě zabitou kořist v našich kuchyních, ale můžeme se řídit obecným nutričním rámcem Paleo diety na základě kořisti, kterou psi a kočky jedli. Hlodavec například obsahuje asi 55 % bílkovin, 40 % tuku a <10 % sacharidů. Kolouch jelena běloocasého obsahuje 57 % bílkovin, 25 % tuku, 11 % minerálních látek a 7 % sacharidů.

Sacharidy jsou většinou ve formě glykogenu a dalších cukrů uložených v játrech a svalech a v obsahu trávicího traktu kořisti. Syrová, domácí a dokonce i mnoho vysoce kvalitních konzervovaných kočičích diet se tomuto rozdělení poměrně dobře blíží. Psi mohou prospívat s tímto nutričním složením, ale stejně dobře i s dietami obsahujícími více sacharidů přijatelných pro paleo.

Zatímco většina lidí používá vařené maso ve svém vlastním programu Paleo, pro psy a kočky může být maso buď syrové, nebo vařené. Obilniny nehrají v Paleo dietě žádnou roli, protože nebyly dostupné během nejstarších období historie.

Obilniny nehrají v Paleo dietě žádnou roli, protože nebyly dostupné během nejstarších období historie.

Syrová i vařená zelenina a ovoce mohou být součástí paleo stravy pro psy. Ale u koček je třeba se vyhnout zelenině s vysokým obsahem škrobu a téměř veškerému ovoci.

• Nejlepší je zelená listová zelenina, následovaná cuketou, celerem a zelenými fazolkami.
• Poněkud škrobnatější zeleninu, jako je zelený hrášek, řepa a sladké brambory, lze používat střídmě, pokud není problém s váhou.
• Krukvařská zelenina, jako je zelí, brokolice a kapusta, je extrémně výživná, a přestože se říká, že narušuje funkci štítné žlázy, není to problém, když se vaří a krmí s mírou.
• Špenát a rebarbora by se neměly používat u domácích mazlíčků, kteří mají v anamnéze močové krystaly nebo kameny.
• Rostlinné potraviny, které jsou nebo by mohly být toxické pro psy nebo kočky, zahrnují cibuli, česnek, hroznové víno/rozinky, třešně a makadamové ořechy. Nekrmte ovoce obsahující semena nebo pecky, které mohou obsahovat kyanid.

Psi a kočky neprodukují enzymy potřebné k trávení stěn rostlinných buněk, takže zelenina musí být vařena v páře a/nebo pyré, aby se dostala k živinám. Například kousky syrové mrkve nepřispívají k žádné smysluplné výživě, ačkoli poskytují chuť, zábavu a trochu žvýkací akce, což mnoho psů baví. Bio dětská výživa je velmi snadný způsob, jak zařadit zeleninu a ovoce do jídelníčku psů nebo koček. Užitečné je také přidání doplňku trávicích enzymů (ale ne extraktu z pankreatu).

Výhody paleo stravy

• „Živé“ enzymy (v surovinách). Mnoho enzymů přítomných v syrových potravinách se vařením zničí. Jen mějte na paměti, že zelenina potřebuje „předtrávení“ teplem nebo mechanickým rozpadem.
• Zvýšená biologická dostupnost. Syrové nebo lehce tepelně upravené maso a orgány jsou pro psy i kočky lépe stravitelné, a proto je tělo lépe vstřebá a využije.
• Řízení hmotnosti. Mnoho paleo diet má vysoký obsah bílkovin a nízký obsah sacharidů. U koček, psů a lidí se nízkosacharidové diety osvědčily při hubnutí.
• Lepší metabolismus inzulínu. U koček odstranění potravin s vysokým obsahem sacharidů prakticky eliminuje jejich šance na rozvoj diabetu a pomůže mnoha již diabetikům dosáhnout remise. U psů je spojení dieta-diabetes méně jasné, ale nízkosacharidová dieta poskytuje diabetickým psům lepší kontrolu hladiny glukózy v krvi než typická krmiva pro psy s vysokým obsahem sacharidů.
• Zdravější imunitní systém . Mikrobiom (střevní bakterie) má obrovský vliv na imunitní systém. Jednou z nejdůsledněji hlášených změn u psů krmených syrovou paleo stravou je, že zánětlivé problémy ustupují nebo mizí.

Základní „Paleo dieta pro domácí mazlíčky

• Čerstvé maso, drůbež, maso z orgánů a vejce
• Čerstvá zelenina a ovoce bez škrobu (až 25 % stravy pro psy, 15 % pro kočky)
• Omega-3 mastné kyseliny
• Probiotika a trávicí enzymy
• Vitamínové a minerální doplňky podle potřeby

V ideálním případě by přísady měly být organické, 100% krmené trávou nebo pastvinami a/nebo z místních zdrojů. Nicméně přidání libovolných čerstvé potraviny do jídelníčku vašeho psa nebo kočky budou mít dalekosáhlé výhody. Čím blíže se přiblížíte přirozené stravě předků, tím lépe.

Stejně jako u každé velké změny stravy by měla být Paleo dieta zaváděna u vašeho psa nebo kočky postupně. Nakonec většina domácích mazlíčků tento přístup zvládne velmi dobře.