Proč se mnou moje kočka spí?

Koupil jsi jí luxusní postel:tu ve tvaru ananasu. A také velká plyšová postel z pýchavky, o které „experti“ říkali, byla uklidňující. A také kočičí jeskyně, ručně vyrobená z vlny v Nepálu, pro případ, že by se jí líbila víc. A kde spí vaše kočka? Ve vaší posteli, s vámi.

Nejsi divná. Vaše kočka není divná. Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) odhaduje, že asi 62 % majitelů domácích mazlíčků ve Spojených státech umožňuje, aby s nimi mazlíček spal v posteli.[1] Vy a více než polovina majitelů koček a psů v zemi máte na polštáři chlupy a většina z nich to miluje.

Proč se vaše kočka rozhodla spát s vámi v posteli?

Každý si myslí, že na tuto otázku zná odpověď. "Protože tě tvoje kočka miluje!" "Protože kočky jsou teritoriální!" "Protože se díky tomu kočka cítí bezpečně!"

Každá z těchto teorií může být pravdivá. Rozhodně znějí rozumně. Ale my nevíme, co si kočky myslí. Rád na otázky o chování koček odpovídám fakty. Co víme jistě o našich kočkách, co se může týkat otázky, proč s námi spí v našich postelích?

Kočky potřebují více tepla, než poskytují naše domovy.

Naše domácí kočky mrznou. Udržujeme naše domy na teplotě kolem 72 stupňů Fahrenheita, což je prostě perfektní. Pro nás. Naše kočky se liší. Kočky mají jinou termoneutrální zónu než lidé. Termoneutrální zóna je teplota, při které živý tvor nemusí spotřebovávat další energii, aby zůstal v teple nebo se ochladil. Termoneutrální zóna našich koček je mezi 86 a 97 stupni. Jinými slovy, našim kočkám by se líbilo, kdybychom termostat zvýšili alespoň o 14 stupňů. Byli by rádi, kdybychom to otočili o 25 stupňů. Z našich postelí sálá teplo, když jsme zachumlaní pod přikrývkou. Naše těla vytvářejí teplo a naše přikrývky a přikrývky zachycují všechno to lahodné teplo. Je možné, že naše kočky rády sdílejí naši postel, protože je to jediné místo v domě, kde je pro ně přesně ta správná teplota.

Některé kočky jsou společenské spáči

Kočky se rodí ve zvyku spát s ostatními. Na začátku svého života se přitulili ke své matce a vytvořili útulnou hromádku se svými bratry a sestrami. Kočky, které jsou součástí stejné sociální skupiny, se často rozhodnou spát přitulené k sobě nebo blízko sebe.[2] Divoké kočky, které žijí v koloniích, se k sobě často při spánku tulí, pravděpodobně kvůli teplu během zimy a kvůli ochraně před predátory. Je možné, že kočka, která spí se svými lidmi, je jen společenský spáč a vy jste jeho kolonie. Všimněte si, že ne všechny kočky jsou sociální spáče a že mnoho divokých koček, zejména samců, nežijí v koloniích. Každá kočka je individualita.

Kočky od nás odvozují bezpečnost

Kočky mohou mít pověst rezervovaných nebo rezervovaných, ale tato pověst, jak se ukazuje, není založena na skutečnosti. Studie publikovaná v Current Biology zjistili, že kočky si skutečně vytvářejí vazby ke svým majitelům, které jsou podobné druhu spojení, které si vytvářejí psi s námi, a dokonce i miminka se svými rodiči. Kristyn Vitale, postdoktorandka na Oregonské státní univerzitě, provedla tuto studii, která používala něco, čemu se říká „test podivné situace“, který byl původně navržen k hodnocení vazby mezi rodičem a dítětem. Vitale pro své experimenty použila 108 koček a koťat. Každá kočka byla umístěna na dvě minuty do místnosti se svým majitelem. Majitel pokoj na další dvě minuty opustil a pak se na další dvě minuty vrátil. Byla hodnocena reakce každé kočky.  Pokud kočka pozdravila svého majitele a poté se vrátila k prozkoumání místnosti, její připoutanost k majiteli byla považována za být „v bezpečí“. Pokud kočka prováděla jakékoli chování, které vykazovalo úzkost nebo strach, jako je cukání ocasem, olizování rtů nebo vyhýbání se majiteli, když se vrátil, byla připoutanost k majiteli považována za „nejistou“. Výsledky ukázaly, že 64 % koček ve studii bylo bezpečně připoutáno ke svým majitelům, což je podobná míra jako u psů a miminek.[3] Takže kočky nejsou stranou. Ve skutečnosti, jak řekl Vitale pro NBC News:„Většina koček hledá u svých majitelů zdroj bezpečí a jistoty.“[4] Hledají ten druh pocitu bezpečí, když se nám tulí na klíně nebo se tulí? do naší strany v posteli? Možná.

Je dobrý nápad dovolit kočce, aby s vámi spala?

 

Je bezpečné spát s vaší kočkou?

Google toto téma a dozvíte se o spoustě nechutných a nebezpečných nemocí, které lidé dostali od svých mazlíčků. Ano, můžete se nakazit dýmějovým morem od vaší kočky nebo psa, parazity a dokonce i staphylococcus aureus odolným vůči methicilinu . Fuj! Ale ne každý, kdo se nakazil těmito nemocemi od svých mazlíčků, onemocněl tím, že s nimi sdílel postel. Je pravděpodobnější, že tito nešťastní milovníci zvířat onemocněli z toho, že líbali své mazlíčky nebo jim dovolili je olizovat, než ze společného spánku. Navíc, když CDC studovalo to, co nazývají „zoonotické infekce“ (infekční onemocnění, které „přeskočilo“ ze zvířete na člověka), dospělo k závěru, že riziko je „neobvyklé“ u zdravých domácích zvířat[5], zejména u domácích mazlíčků. Venkovní kočky jsou vystaveny mnohem více nemocem než kočky domácí, včetně červů, giardiózy, kožního onemocnění, toxoplazmózy, moru a hantavirů, abychom jmenovali alespoň některé. Ale domácí kočky, které dostávají pravidelnou veterinární péči, jsou pravděpodobně bezpečné sdílet postel. Ale když o této otázce přemýšlíte, vzpomeňte si, kde ty tlapky byly, pokud vás to bere v úvahu. Jak může potvrdit každý, komu se kočičí stelivo přilepilo na spodek bosých nohou, co jde do odpadkového koše, nemusí v něm nutně zůstat. A co nezůstane v popelnici, může skončit mezi prostěradly. Když pozvete kočku do postele, můžete také pozvat malé částečky výkalů.

Narušuje spánek s kočkou váš spánek?

Lidé jsou denní zvířata. To znamená, že jsme přes den vzhůru a aktivní, ale v noci si užíváme dlouhý spánek. Kočky jsou soumračná zvířata, což znamená, že jsou nejaktivnější za soumraku a svítání. Vaše kočka je tedy připravena na párty, právě když její lidské protějšky večer odpočívají nebo se snaží posledních pár hodin zavřít oči před prací. (Pokud je vaše kočka obzvláště aktivní, když chcete spát, přečtěte si tento příspěvek „Proč moje kočka v noci vyje?“) Jedna studie o společném spánku člověka a zvířete ukázala, že lidé, kteří sdílejí postel se svými mazlíčky, mají tendenci trvá déle, než usne, pociťují více poruch spánku v noci a je pravděpodobnější, že se ráno probudí unavení.[6] Pokud jste to vy, už víte, kdo jste.  Část problému spočívá v tom, že lidé a kočky nesdílejí stejné spánkové vzorce. Máme tendenci být vzhůru po velký blok dne a pak spíme druhý kratší blok. Na druhou stranu kočky spí v průměru 15 hodin denně (až 20 hodin)[7], ale v jiném rytmu. Kočky si během dne doplňují energii dřímoty, které trvají 15 až 30 minut v kuse. Střídají se mezi lehkým podřimováním po většinu spánku a hlubokým spánkem v pětiminutových dávkách. Tato převážně bdělá spánková rutina dobře slouží kočkám, které musí být vždy připraveny bránit se před predátory nebo připraveny zaútočit na kořist. Ale není to skvělé pro společné spaní s lidmi.

Existují jiné důvody, proč nepouštět kočku do postele?

Jedna kočka v posteli je jedna věc. Dvě kočky nebo tři nebo kočka a pes je úplně jiná vosková koule. Pokud na vaší posteli spí více než jeden mazlíček, může docházet ke konkurenci a konkurence může znamenat chaos. Některá domácí zvířata mohou preferovat místa na spaní nebo chtějí bránit určité místo vedle vás. Jiní domácí mazlíčci nemusí ocenit, když na ně šlápne, šťouchá, překračuje nebo se jich dotýká jiný mazlíček. Budete spát s vrčením a syčením, nebo hůř, co se děje na pozadí? I když máte jen jednu kočku, můžete mít problémy. Pokud máte velmi dominantní kočku, umožnit mu přístup do vaší postele by mohlo mít nezamýšlené následky. Pokud začne mít pocit, že vaše postel je ve skutečnosti jeho v posteli, může být rozrušený, pokud do postele vstoupí někdo jiný.[8] Chcete se pohádat se svou kočkou o to, komu patří postel?

Jaké jsou výhody spánku s kočkou?

Pokud už povolujete domácí mazlíčky v posteli, nemusím vás přesvědčovat o výhodách. Ve skutečnosti se už pravděpodobně těšíte na spaní, abyste se mohli přitulit se svými chlupatými miláčky.

Spánek s jiným živým tvorem, ať už člověkem nebo zvířetem, přináší teplo a pohodlí a pocit bezpečí. Chrání před osamělostí, depresí a úzkostí. Domácí mazlíčci jsou dobrou společností, v posteli nebo kdekoli jinde.

Studie provedená v roce 2020 v Brazílii, která zahrnovala více než 16 000 koček a jejich majitelů, dospěla k závěru, že spaní ve stejné posteli je jednou z mnoha činností, které mazlíčci a jejich majitelé dělají společně a která přispívá k silnému poutu mezi člověkem a kočkou.[9] A to není maličkost.

Jiné studie ukázaly, že mazlení se zvířetem zvyšuje hladinu oxytocinu v krvi (hormonu „dobré nálady“) a snižuje stresový hormon kortizol.[10] Přitulení se ke svému mazlíčkovi v noci může ve skutečnosti snížit váš krevní tlak.

Možná jste své kočce dovolili do postele pro její pohodlí, ale pokud jí dovolíte, aby tam zůstala, mohlo to být pro vaše vlastní zdraví.

Kdo by NIKDY neměl spát s kočkou?

 

Nikdy byste neměli dovolit, aby kočka spala s dítětem mladším čtyř nebo pěti let, a zvláště ne s dítětem.

Milující kočka, která se jen snaží přitulit k vašemu malému dítěti, aby se zahřála, by ho mohla nechtěně udusit tím, že bude spát na hrudi nebo na obličeji. Pokud se kočka lekne, překvapená kočka může dítě pokousat nebo poškrábat, když kočka odběhne.

Nechte dveře dětského pokoje zavřené. Nedovolte kočce spát v postýlce nebo v postýlce pro batole, i když v ní dítě není. Nechcete, aby se vyvinuly nějaké špatné návyky, ani nechcete, aby jednorázový přešlap vyústil v tragédii.

Můžete přimět svou kočku, aby s vámi spala v posteli?

Nemůžete (a neměli byste) přinutit kočku, aby s vámi spala. Kočky jsou zcela jejich vlastní „lidé“, s vlastní myslí a vlastními preferencemi. Některé kočky cítí potřebu spát na vysokém bidle, jako jaguár přehozený přes větev stromu v amazonském deštném pralese. Jiní, kteří se mohou postarat o své předky divoké kočky žijící v jeskyních, vyhledávají moderní jeskyně, jako je ten vzdálený roh pod vaší postelí.

Pokud jste si toho nevšimli, nemůžete svou kočku k ničemu přinutit, a i když byste mohli, opravdu byste to chtěli? Každý vztah, který stojí za to, je postaven na vzájemném respektu. Pokud se vaše kočka s vámi cítí pohodlně na posteli a vy s ní ve vaší posteli, pak je vše v pořádku a můžete přestat číst tuto sekci.

Pokud by vaše kočka raději spala nahoře na poličce v pracovně, pak je to on. Chytit ho z jeho oblíbeného místa na spaní a povalit ho na postel je k němu nejen neuctivé, ale je nepravděpodobné, že by to vedlo k tomu, že stráví v posteli tři sekundy, natož celou noc.

Existuje něco, co můžete udělat, abyste jí dali vědět, že vaše ložnice je příjemné místo, pro případ, že by vaši postel ještě nepovažovala za místo na spaní? Rozhodně! Začněte tím, že necháte dveře ložnice přes den otevřené, aby mohla ložnici a postel prozkoumat podle vlastního rozvrhu.

Dopřejte tomu, aby postel v době spánku vypadala extra lákavě. Ponechte si na posteli pohodlnou přikrývku, do které se můžete přitulit, nebo zvedněte roh přikrývky do malého stanu, aby mohl sám objevit teplo a útulnost postele.

Ale v zájmu vašeho vztahu s vaší kočkou to nenuťte.

Co byste měli dělat, pokud nechcete, aby s vámi vaše kočka spala?

 

*Upozorňujeme, že jako spolupracovník Amazonu vydělávám z nákupů, které splňují podmínky.

Nejlepší způsob, jak odradit kočku od spaní s vámi, je nikdy nezačínat tím, že jí to dovolíte. Je jednodušší nikdy nepustit kočku do postele, než se ji pokusit vypudit později.

Pokud je na to příliš pozdě, zkuste zjistit, co vaše kočka získává z uspořádání společného spánku. Pokud se k vám vaše kočka v noci tulí kvůli teple, zkuste jí pořídit vyhřívaný pelíšek. Líbí se mi tato vyhřívaná postel K&H, která se dodává ve dvou velikostech a při použití se jemně zahřívá na tělesnou teplotu vašeho mazlíčka.

Pokud máte kočku motivovanou k jídlu, můžete se pokusit přerušit cyklus spánku a spánku pomocí časovaného krmítka pro kočky, jako je tento model od PETLIBRO. Nastavte jej tak, aby zhasl každou hodinu nebo dvě celou noc a možná vaše kočka začne trávit více času kolem krmítka než ve vaší posteli. Pokud budete mít štěstí, může to přerušit cyklus.

Pokud žádná z těchto jednoduchých metod nefunguje, možná budete muset kočce úplně zakázat vstup do ložnice. Znamená to, že budete mít klid? Zpočátku asi ne. Některé kočky budou z frustrace mňoukat celou noc.

Ať už děláte cokoli, neodměňujte mňoukání, protože to chování jen hlouběji zakoření. Nevzdávejte se „jen jednou“ a pusťte kočku do svého pokoje. Pokud tak učiníte, dáváte kočce to, co odborníci na chování zvířat nazývají přerušovanou odměnou . Přerušovaná odměna je ve skutečnosti horší než dát kočce zvláštní pamlsek za provedení nežádoucího chování.

Dokonce i negativní důsledky, jako je hlasité křičení:"Ticho!" jsou stále odměny. Ve skutečnosti cokoli, co není absolutně nic, posílí mňoukání za dveřmi ložnice.

Pokud zjistíte, že vaše frustrace narůstá, udělejte si laskavost a požádejte o radu certifikovaného odborníka na aplikované chování zvířat. Najděte si nějakou ve své oblasti nahlédnutím do adresáře Animal Behavior Society. Dalším dobrým zdrojem je American College of Veterinary Behaviorists.

Jak si kočky vybírají, s kým budou spát? Proč moje kočka spí se mnou, a ne můj manžel?

Známe mysl našich koček? My ne. Můžeme jen hádat o jejich motivaci.

Můžeme však udělat nějaké kvalifikované odhady o jejich chování.

Pokud kočky získávají pocit bezpečí od těch, s nimiž se spojují, jak zjistila výzkumnice Vitale ve své studii o kočičí vazbě na člověka (výše), je možné, že se kočka rozhodne spát s osobou, se kterou je nejvíce spjata. Divoké kočky v koloniích budou společensky spát pouze se členy své vlastní kočičí „rodiny“. Jinými slovy, je nepravděpodobné, že by kočka spala jen s kýmkoli.

Pokud jste zdrojem bezpečí – pokud jste například ten, kdo obvykle krmí svou kočku – je možné, že se vaše kočka rozhodla spát s vámi, a ne s vaším partnerem.

Mohlo by existovat více praktických důvodů, proč si kočka vybírá jednoho člena rodiny před druhým. Možná, že ten, kdo kočku krmí, je také bohužel tím nejvrtkavějším spáčem v domě. Vaší kočce to může připadat nepříjemné.

Možná někdo z rodiny nechává dveře do ložnice otevřené, aby kočka mohla přicházet a odcházet, zatímco jiní členové na noc zavírali dveře a chytili neklidnou kočku dovnitř nebo ven.

Možná jeden člen rodiny spolehlivě vstane uprostřed noci na záchod a po cestě si s kočkou pár minut povídá nebo si s ní hraje – něco, co si kočka opravdu užívá.

Buďte nejlepším pozorovatelem své vlastní kočky a pokuste se metodickým způsobem prozkoumat důvod chování vaší kočky.

Proč kočky spí na vaší hlavě? Nebo na prsou?

 

Vaše teplomilná kočka možná hledá ta nejteplejší místa na vašem těle, kam se můžete přitulit.

A 2007 Chinese study on skin temperature and thermal comfort showed that the warmest parts of the human body were the head, chest, and abdomen.[11]

It’s just possible our cats were a few steps ahead of the scientists.

Want to learn more about cats and sleeping? Read, "Why does my cat sleep so much?"