Pokud jste majitelem domácího mazlíčka, který se někdy pokoušel cvičit doma, pravděpodobně tento scénář znáte:rozložíte podložku na jógu, otočíte se, abyste si vzali vodu na dobu nejméně tří sekund, a než se otočíte kolem je váš milovaný čtyřnohý přítel roztažený na celou věc a zírá na vás s nevěřícným pohledem.
Ať už máte rozlehlý dům nebo garsonku, zdá se, že domácí mazlíčci si k těmto podložkám vždy najdou cestu, ale proč je to k nim tak přitahuje?
Většina zdrojů to rozděluje na tři hlavní důvody:pohodlí, láska a učení.
Poněkud v posledních letech se přidání jógové podložky do cvičení jógy zvýšilo na popularitě. Mnoho lidí oceňuje použití podložky na jógu pro její schopnost poskytnout tenký, pevný a přitom podpůrný polštář pro jejich těla a klouby při cvičení na podlaze. Naši domácí mazlíčci, zejména starší přátelé a ti, kteří mají problémy jako artritida, natržené vazy nebo dokonce problémy s podrážděním kůže, mohou jednoduše považovat za fyzicky uklidňující odpočívat na polstrovaném povrchu. Podložka na jógu také zabraňuje klouzání rukou a nohou na určitých typech podlah, jako je dřevo nebo vinyl, což může být přitažlivé i pro domácí mazlíčky. Pokud váš mazlíček obvykle klouže po vaší podlaze, nebo dokonce i když klouže postel nebo přikrývka, na které leží, může dát přednost lepivému úchopu podložky na jógu pro její schopnost zůstat na místě, což může poskytnout pocit bezpečí.
Pouto mezi člověkem a jeho milovaným mazlíčkem je těžké popsat, a stejně jako my je zbožňujeme, oni nás milují zpět, včetně naší vůně. Není žádným tajemstvím, že čichové schopnosti psího nosu patří k nejpůsobivějším v živočišné říši, nabité až 300 miliony pachových receptorů. Psi se pohybují po světě svými nosy a jako bezpečnostní měřítko čichají známé pachy. Podložky na jógu jsou pokryty naším potem a pachy, které s ním přicházejí, ať už z našich nohou, rukou nebo jiných částí naší pokožky. V jedné studii, provedené na Emory University, byli psi umístěni do přístroje MRI a dostali dva tampony, aby si ochutnali – známého člověka a známého psa. Vědci si všimli, že struktura známá jako caudate nucleus, která předvídá pozitivní věci, se rozsvítila, když psi přičichli k jejich lidem. Když se váš pes položí na vaši podložku na jógu, může to být jako schoulit se v posteli nebo na jiném šťastném místě s vaší oblíbenou osobou na světě.
Mnoho domestikovaných zvířat, jako jsou kočky a psi, se učí tím, že následují náznaky obličeje a hledají u svých lidských protějšků vše od povolení přes ujištění až po směr. BBC uvádí, že bylo prokázáno, že kočky spojují určité výrazy obličeje s pozitivními nebo negativními zážitky. Takže pokud se při každém cvičení na jógové podložce cítíte uvolněně a soustředěně, je pravděpodobné, že vaše tvář a řeč těla promítají tento sentiment ven, což může být důvod, proč je vaše kočka tak přitahována tímto prostorem.
Psi se často učí podle fyzických vodítek, jako je ukazování nebo konkrétní gestikulace rukou, a je možné, že váš psí společník hledá směr a může se snažit sledovat každý váš pohyb. I když nepoužíváte podložku na jógu, ale máte tendenci cvičit ve stejné oblasti vašeho domova, můžete svého mazlíčka najít kolem nebo někdy přímo pod sebou, protože si všimnou, že zaměřujete svou pozornost na tuto oblast. (když byste jim, jasně, měli věnovat pozornost.)
Pokud váš mazlíček bezpodmínečně trvá na tom, že se k vám připojí při každodenním cvičení jógy, nebo pokud se jen chcete podělit o své cvičení a čas se svým nejlepším přítelem, existují některé jógové pozice, které si můžete se svým společníkem užít. Sestupný pes, póza kobry, póza dítěte a pozdrav slunci jsou jednoduché pózy, které jsou snadné pro většinu začátečníků a obvykle je lze provádět se psem nebo kočkou kolem vás.
Pokud máte větší zájem o cvičení jógy s domácími mazlíčky ve skupinovém prostředí, existuje nespočet lekcí v mnoha oblastech, které nabízejí jógu se zvířaty, jako jsou králíci, koně a kozy. Některé lekce dokonce umožňují praktikujícím, aby si s sebou vzali své vlastní mazlíčky, přičemž některé pomalé sekvence povzbuzují majitele domácích mazlíčků, aby zahrnuli své psy do praxe tím, že je používají jako chlupaté závaží. Větší domácí mazlíčci často leží nebo se protahují vedle své osoby, přičemž někteří dokonce s lehkostí napodobují určité pohyby, jako například pes směřující dolů, což je v podstatě stejný úsek, jaký si někteří psi užívají, když vstávají z postele nebo vstávají ze sedadla. Ať už zapojíte svého přítele do jakéhokoli pohybu, vždy dbejte na to, aby bezpečnost vás a vašeho mazlíčka byla prvořadým zájmem a sledujte, kam zvednete ruce a nohy. Pokud používáte podložku na jógu pro trénink s lehkými silami, vždy buďte opatrní, abyste zvedli závaží, aby o ně vaši mazlíčci nezakopli a případně se nezranili.
Proč psi tak milují drhnutí břicha? V mozku psů a jiných savců je specifický neuron, který reaguje na stimulaci vlasových folikulů. Pokud si užíváte kvalitní čas se psem nebo kočkou, je pravděpodobné, že ke hře přijde masáž břicha. Ale přemýšleli jste někdy o psychologických, fyzických a dokonce ne
Klíčové informace Kočky hodně spí. Ve skutečnosti je běžné, že kočky spí 18 hodin nebo více každý den. Existuje mnoho důvodů, proč vaše kočka často spí, včetně nudy, úzkosti, nemocí a dalších. Pokud zaznamenáte náhlou změnu ve spánkových návycích vaší kočky, poraďte se s veterinářem. Kočky milují s
