Věci, které můžete udělat pro zmírnění úzkosti z odloučení u vašeho psa po Covidu

Zatímco se svět potýkal s uzamčením COVID, mnoho lidí bylo nuceno pracovat z domova. Kdysi jsme byli celý den v práci nebo ve škole, teď se náš rozvrh přesunul na pobyt doma a naši psi se pěkně zabydleli. Když se plánujeme vrátit do kanceláře, možná budete muset zmírnit úzkost svého psa po Covidu.

Posun od toho, abychom byli delší dobu sami, k důslednému obklopení svou rodinou byl pro naše chlupaté společníky vítanou změnou. Psi si rychle zvykli na myšlenku, že „normální“ nyní znamená, že jejich lidští společníci s nimi zůstávají doma 24/7.

Ale jak se posouváme z našich předchozích uzamykacích podmínek do podmínek, které se podobají životu před COVID, naši psi čelí značnému utrpení. Psi, kteří byli dříve schopni zvládnout mnoho hodin létání samostatně, nyní čelí úzkosti, že zůstanou sami.

Je to proto, že úzkost z odloučení začíná narůstat, čím méně času trávíme doma. Zatímco mnoho lidí vidí destruktivní chování psa jako pomstychtivé nebo zlomyslné, faktem zůstává, že separační úzkost není nic jiného než intenzivní strach nebo nechuť být sám.

Pokud není správně řešeno, separační úzkost může narůstat na intenzitě. Příznaky, které byly zpočátku mírné nebo nevýznamné, se mohou náhle vynořit. Tyto obavy se mohou tradičně rozvinout, když dojde k nedostatečné socializaci nebo problémům s chováním.

Vzhledem k tomu, že COVID-19 vyžaduje izolaci a omezené interakce, po dlouhou dobu psi viděli pouze svou lidskou rodinu. Zde je několik nápadů, jak zmírnit úzkost vašeho psa po Covidu.

Identifikace příznaků separační úzkosti u vašeho psa po covidu

Pro mnoho majitelů domácích mazlíčků je pozorování nového nebo znepokojivého chování často velkým problémem. Když se pes stane přilnavým (laskavě známým jako „zvířátko na suchý zip“), může to ztížit přechod zpět k práci na plný úvazek.

Náhlé změny v rozvrhu mohou zesílit jakékoli příznaky úzkosti a časem je zhoršit.

Mezi běžné příznaky patří kopání, žvýkání nebo ničení domova; močí nebo defekuje v domácnosti; přecházení nebo nadměrné dýchání; pokus o útěk z domu nebo se záměrně skrývá; nadměrné štěkání po odjezdu; nebo změny chuti k jídlu a spánku. Pamatujte, že nové nebo náhlé příznaky mohou být důsledkem zdravotního stavu.

Když si všimnete úzkosti u svého psa po Covidu, je důležité vyloučit jakékoli přetrvávající zdravotní problémy předtím, než budete psa léčit na úzkost. Pokud váš veterinář provede lékařské vyšetření vašeho psa a zjistí, že nic nezpůsobuje tyto příznaky, je to pravděpodobně problém s chováním.

Jak se vypořádat s úzkostí z odloučení u vašeho psa po Covidu

Vždy zůstaňte v souladu se svým psem

Jednou z nejtěžších věcí, které se psovi mohou stát, je nepředvídatelnost. Psi rádi vědí, co očekávat; jsou to stvoření ze zvyku, předpovídají každé chování na základě minulých událostí. Pokud svého psa vždy před odchodem do práce nasnídáte a vezmete ho na procházku, dodržujte to.

Stanovte si konkrétní čas, kdy budou snídat a jít ven, a dodržujte ho. Je důležité zmírnit úzkost vašeho psa poté, co Covid dodržuje rozvrh ve dnech volna, víkendech nebo v době, kdy stále pracujete z domova.

Mít konzistentní a pravidelný rozvrh pomůže vašemu štěněti pochopit že každý den, bez ohledu na to, zda jste doma nebo ne, bude mít stejný režim. Vaše nepřítomnost v podstatě neznamená, že přijdou o jídlo, procházky, přitulení nebo lásku.

Zmírnění úzkosti u vašeho psa po Covidu: Po malých přírůstcích během prodloužených období

Ať už jste si během uzamčení adoptovali nového psa, který nikdy nezůstal sám, nebo se vaše štěně připoutalo k vaší každodenní přítomnosti, úprava jejich rozvrhu musí být malá, postupná věc. Podobně jako děti se psi lépe přizpůsobují změnám v malých dávkách a časových rámcích.

Snažte se se svým psem podporovat pozitivní prostředí, zvláště pokud je mimořádně úzkostný. Skvělým začátkem pro zmírnění úzkosti u vašeho psa po Covidu je povzbuzení vašeho psa, aby trávil čas sám v jiné místnosti, zatímco ho zaměstnáte několika hračkami nebo pamlsky.

Strávte čas v jiné místnosti, daleko od něj, po dobu přibližně půl hodiny.

Pomalu se postavte na několik hodin z domu a zaměstnejte ho pamlsky, hračkami nebo kostmi, které dostává, jen když jste. odešel jsem. Ujistěte se, že se vyhnete všem pamlskům ze surové kůže – mohou uvíznout v hrdle psa, což představuje nebezpečí udušení.

Cílem je poskytnout pozitivní posílení vaší nepřítomnosti. To znamená, že když odejdete, objeví se pozitivní věci (jako pamlsky). Nakonec prodlužte dobu strávenou o samotě, dokud nebudete moci chodit do práce nebo do školy bez rušivého chování.

Zvažte vyhledání hlídače nebo chodítka, který by vašemu psovi po COVID pomohl s úzkostí

Jak se váš rozvrh přesouvá z toho, že jste neustále doma, na celodenní pracovní týden, podívejte se na alternativní řešení, jak svému psovi zkrátit den. Zvažte, zda požádejte přítele, člena rodiny, souseda nebo profesionální službu, aby vašeho psa celý den venčili.

Cílem je prolomit dobu, kdy je pes ponechán sám, a omezit tak stres a úzkost. Mnoho služeb hlídání psů nabízí více procházek denně, což je ideální pro ty, kteří pracují na směny nebo kteří mají psa s vysokou energií, který potřebuje aktivitu.

Podobně mnoho služeb nabízí také „hlídání psů“. program. S těmito opatřeními může být váš pes vysazen v zařízení na den, obvykle kolem vašeho pracovního plánu, na den plný hry.

Tyto programy budou často hostit více psů po celý den, což přináší vynikající socializaci s ostatními psy. Tyto programy mohou zmírnit příznaky separační úzkosti díky neustálé interakci se psy a majiteli programu.

Může také fungovat při spalování energie navíc po celý den a zároveň vaše štěně unavuje.

Crate Train your dog může být nyní nezbytné

Výcvik v bedně je účinný způsob, jak zadržet vašeho psa, zvláště pokud se během dne stanou destruktivními. Poskytuje bezpečný prostor daleko od vás a zabraňuje jim, aby se zranily nebo se dostaly do něčeho, co by neměly.

Správná velikost přepravky by měla vašemu psovi umožnit pohodlně vstát, sednout si a lehnout si. Pokud je přepravka příliš velká, štěňata a psi se mohou naučit špinit se uvnitř přepravky nebo pociťovat „úzkost“ z velkého prostoru.

Pokud je přepravka příliš malá, mohou se u psů vyvinout úzkosti ze setrvání ve stejné poloze po delší dobu (což se neliší od toho, jak se lidé po příliš dlouhém sezení stanou).

Stejně tak si mohou vypěstovat nervózní návyky, jako je žvýkání tyčí nebo podložky, pokud se cítí omezeni.

Bedna funguje tak, že simuluje doupě v divočině. Je to prostor navržený tak, aby zvíře zůstalo uvolněné, a nabízí bezpečný prostor, když je pes nadměrně stimulován. Ujistěte se, že necháte dvířka přepravky otevřená po celý den a udržujte uvnitř minimum věcí.

Do přepravky nepřidávejte jídlo a vodu; je důležité, aby se váš mazlíček naučil různá místa pro spaní, jídlo a špinění. Tím, že budete jídlo držet dál od přepravky, ukážete svému psovi, že se jedná o „tiché“ prostředí.

I když můžete do přepravky umístit přikrývku, pokud je vaše štěně nervózní nebo trpí úzkostí z odloučení, může být nejlepší nechat z přepravky vše, dokud nebudete moci věřit jeho reakci.

A konečně, ačkoliv v jednom domě žije více psů, mít jejich bednu je zásadní. Mnoho psů může být časem uvězněno v prostoru a může reagovat agresivně.

Seznamte se s potřebami psa, než se vrátíte do kanceláře

Pokud víte, že váš pes bude trávit hodiny o samotě, když jste v práci, je nezbytné zajistit, aby jeho fyzické a duševní podmínky prospívaly.

To znamená, že musíte zajistit, aby váš pes snědl snídani (nebo večeři), šel na záchod a měl dostatek fyzické aktivity.

Zkuste vzít svého psa na dlouhou procházku, než vyrazíte na ranní dojíždění. Všichni psi by měli chodit na procházky alespoň dvakrát denně, ale vysokoenergetická plemena budou potřebovat více aktivity.

Pokud jste dobrodružní, zkuste si na procházku vzít kolečkové brusle nebo kolo. Budete schopni řešit více oblastí, což může pomoci rychleji unavit vaše štěně.

Na závěr pejskovi nabídněte v přepravce nebo v době ranního odchodu do práce něco psychicky stimulujícího. Existují kongové, kteří shazují pamlsky nebo granule, žvýkají hračky a kosti, aby mu pomohli uvolnit se.

Přestaňte povzbuzovat dramatické rozloučení nebo ahoj

Jako lidé je těžké nenechat se emocionálně investovat do našich psů. Bez námahy se totiž stávají členy rodiny. Pes trpící úzkostí musí pochopit, že bude v pořádku s vaší přítomností i bez ní.

Když děláme velký problém z východů, posilujeme našeho mazlíčka, že existuje oprávněný důvod k panice. Stejně tak přehnaná reakce, když se vrátí domů, je také učí, že váš návrat je něco, z čeho by měli být příliš nadšení.

Psi si to osvojí a budou to považovat za negativní, že jste byli pryč, místo toho, abyste byli šťastní, že jste se vrátili domů.

Abyste minimalizovali svůj vliv na odchod a návrat domů, nereagujte emocionálně na reakce vašeho psa. Při odchodu zaujměte velmi klidný a uvolněný přístup.

Pokud je váš pes vycvičený v přepravce, zavolejte psa do přepravky a zavřete dveře. Když se vrátíte domů, psi jsou obvykle hyperaktivní a nadšení, že vás vidí, což je normální reakce.

Místo krmení energií ignorujte svého psa prvních 15 minut po návratu domů. Můžete svého psa pozdravit, ale nechte ho venku, aby si ulevil a pokračoval ve večeru.

Dokončete své každodenní úkoly kolem domu, jako je nádobí a praní, a přitom stále zapojujte svého mazlíčka.

Vědět, kdy získat odbornou pomoc

Pokud jste se snažili implementovat tyto tipy bez úspěchu, váš pes si možná vypěstoval spíše fobii než úzkost. Chcete-li pomoci s tímto chováním, obraťte se na odborníka na chování psů.

Pomohlo by, kdybyste zajistili, že trenér, kterého si vyberete, používá pozitivní posilování; trénink nebude používat trest.

Pokud máte co do činění s fobií, trest může příznaky zhoršit, zvláště pokud jde o strach. Nejlepší by bylo, kdybyste se vždy snažili problémy vyřešit dříve, než se z nich rychle stane dlouhodobý problém.

Pokud je toto chování dlouhodobým problémem, nepropadejte panice. Mnoho problémových chování lze brzy napravit správným výcvikem, za předpokladu, že kladou specifické potřeby vašeho psa na nejvyšší prioritu.

Vždy je důležité mít na paměti, že psi jsou vnímající bytosti se svou osobností a zvláštnostmi. Zatímco některým psům nemusí vadit, když je necháte celé hodiny v kuse, jiná plemena jsou na odstranění „smečky“ citlivější.

Mohou existovat určití psi, kterým nikdy nebude skutečně vyhovovat zůstat celý den sami, zvláště když si na vaši každodenní přítomnost zvykli. Tím, že zpočátku omezíte dobu o samotě na rozumné intervaly, podniknete kroky potřebné k tomu, abyste svého psa připravili na úspěch.

Začněte ještě dnes

Rutiny, bedny a fyzická aktivita v průběhu dne jsou životně důležité kroky, které jsou nezbytné pro začátek.

Pokud měl váš pes změny chuti k jídlu nebo spánku, sledujte množství potravy. I když několik dní pomalého krmení vašemu psovi neublíží, neustálý pokles hmotnosti může být důvodem k obavám.

Stejně tak mnoho příznaků spojených s úzkostí z odloučení lze také připsat zdravotním problémům. Proto může být moudré nechat svého veterináře zhodnotit svého psa, než se pokusíte léčit příznaky.

U psů, kteří se snaží vypáčit dveře, vždy zajistěte, aby byl mikročip vašeho mazlíčka aktuální. Udržet svého domácího mazlíčka v domě není vždy nejjednodušší a občas může zvíře uniknout. Pokud váš pes vyskočí ze dveří, klidně ho přivolejte šťastným hlasem.

Psi dokážou vnímat tón a výšku hlasu (někdy více než skutečná slova), což znamená, že pokud tón zní drsně nebo naštvaně, méně se k vám vracejí. Nabídněte mu lahůdky vysoké hodnoty a hodně pochval, pokud se vrátí.

Ačkoli se to může zdát, jako byste posilovali nesprávné chování, psa to učíte, že by se k vám měl vrátit po přivolání; budou se dít dobré věci.

Poslední myšlenky, které pomohou zmírnit úzkost u psů po Covidu

COVID-19 možná změnil rutiny se školním a pracovním prostředím, ale přechod zpět na rutinu je nezbytný pro vás i vašeho psa.

Díky nepřetržité práci a mírným změnám zajistíte, že vy i váš pes budete mít doma šťastný, zdravý a fungující vztah.

Přečíst dále: Jak pomáhám svému psovi vypořádat se s úzkostí z odloučení