Když žijeme se svými psy a vidíme je každý den, ne vždy si všimneme malých změn, které věk přináší, zvláště když máme více než jednoho psa. Najednou se náš starší pes může zdát starý – a my jsme si cestou sotva všimli nepatrných známek stárnutí.
Možná je to tím, že váš pes už neběží tak daleko nebo tak dlouho v parku. Možná jí není tak pohodlné vyskočit na postel nebo do auta. Nebo možná nevstává tak často, aby vás následovala jako dřív. Když naši psi ztratí schopnost fungovat tak dobře jako dříve, je těžké vědět, co dělat.
Mnoho klientů ke mně přivádí své stárnoucí psy na soukromé sezení, protože začali mít potíže nebo nechuť s – nebo již nemohou vykonávat – běžné životní aktivity, jako je lezení po schodech, nastupování do auta nebo chůze po hladké podlaze. Tyto problémy často souvisí se svalovou atrofií zadního konce. Jakmile psi dostanou od veterináře vše jasné, pracujeme na kondičních cvičeních navržených k obnovení síly zadních končetin; Postupem času pomalu zvyšujeme obtížnost cvičení, dokud se nevrátí více funkcí.
Mělo by být zřejmé, že existují případy, kdy pes trpí více než věkem podmíněnou svalovou atrofií. Pokud máte podezření, že tomu tak je, navštivte svého veterináře pro diagnostiku. Sledujte také ztrátu sluchu a zraku – tyto změny se často vyskytují a mohou do značné míry ovlivnit chování a funkci. Nemohu dostatečně zdůraznit, jak důležité je, aby váš pes docházel na pravidelné prohlídky u vašeho veterináře, zvláště když váš pes stárne.
Víme, že s věkem se vše zpomaluje. Víme také, že studie ukazují, že cvičení prodlužuje život, stejně jako řízení hmotnosti, a že používání a cvičení mozku oddaluje mentální zhoršování. Podobnosti jsou natolik velké, že je bezpečné extrapolovat, že to, co platí pro starší lidi, platí i pro naše starší psy. Udržujme tedy mysl a těla našich stárnoucích psů aktivnější pomocí několika jednoduchých fitness cvičení! Kvalita života psů se zlepší s více fyzickými a duševními aktivitami – a kvalita našeho života se může také zlepšit, pokud naši psi znovu získají své funkce a budou potřebovat méně pomoci s každodenními činnostmi.
Jemné a účinné cvičení zabraňuje ztrátě nezávislosti a pohyblivosti u stárnoucího psa. Kondiční cvičení udržují naše stárnoucí psy funkční s jistotou v každodenním životě a mohou se zlepšit:
Jedná se o nevědomé vnímání pohybu a prostorové orientace vycházející z podnětů uvnitř samotného těla. Psi s přibývajícím věkem ztrácejí propriocepci, ale pomocí cílených fitness cvičení mohou část získat zpět.
Psi s přibývajícím věkem ztrácejí svalovou sílu, zejména na zadní straně. Psi mohou obnovit svalovou sílu pomocí kondičních cvičení, rozvinout zadní, jádrové a stabilizační svaly a také přední (ramenní) svaly.
Chůze psa se může postupně zhoršovat v důsledku ochabování svalů, bolesti, kompenzačních pohybů, které se stávají návykovými, a ztráty propriocepce, ke které dochází se stárnutím. Chůze se může zlepšit pomocí konkrétních fitness cvičení.
Spolu s flexibilitou, rovnováhou a stabilitou lze znovu získat kondiční cvičení.
To se stárnutím často snižuje. Kondiční a kondiční cvičení zlepšují fyzickou výdrž a/nebo vytrvalost. Váš senior pak zvládne delší túry, sportovní aktivity, chůzi a běh.
Sebedůvěra často kvete v důsledku kondičního programu, pravděpodobně proto, že pes je úspěšný, sílí a často se posiluje pro chování související s kondicí. Myslím, že zvýšení uvědomění si těla také pomáhá sebevědomí.
Soustředění se často zlepší díky kondičním cvičením. Postoje se změní k lepšímu, když se pes naučí znovu soustředit a cítí se jistější.
Při trénování kondičních cvičení, stejně jako při nácviku jakéhokoli chování, můžete použít tvarování, lákání, nabádání nebo zachycení.
Když vidíte pohyb směrem k nebo dosažení skutečného cílového chování, „označte“ tento okamžik sluchovým nebo vizuálním markerem (jako je záblesk tužky nebo cvaknutí klikeru) a poté svého psa odměňte, abyste toto chování posílili. . K označení chování používám slovní značky a klikery. Můžete použít různé posilovače. Obvykle používám velmi malé, lahodné pamlsky.
Cvičení v tomto článku poskytují dobrý kondiční základ pro každého psa a mohou být náročné pro stárnoucí psy. Pracujte pomalu, pořizujte video a pracujte na zdokonalování svých pozorovacích schopností. Je nesmírně důležité, abyste viděli fyzické vyrovnání vašeho psa. Jeho páteř by měla být při těchto cvičeních v neutrální poloze a nohy pod kyčlemi a rameny. Také si myslím, že je důležité při těchto cvičeních hledat radost na tvářích našeho psa.
Poznámka: Nikdy netlačím psa do pozice jako způsob, jak získat chování. Chci, aby se psi naučili komunikovat s námi a jakýmkoliv zařízením ochotně. Zjišťuji, že spěchání nebo tlačení psů na vybavení není pro psa výhodné. Ve skutečnosti to může způsobit, že se pes v budoucnu vyhýbá vybavení nebo by mohl psa skutečně zranit. Psi mají větší jistotu, když se rozhodnou zúčastnit se tréninku, včetně kondičních cvičení.
Když váš pes udělá chybu, můžete naznačit něco jednoduchého, jako je dotek mezi nosem a rukou, aby váš pes uspěl. Pak ho zpevněte (nakrmte ho pamlskem) v pozici, která mu pomůže připravit se na další tágo.
Než budete provádět tato cvičení se svým stárnoucím psem, získejte od svého veterináře vše jasné, abyste mohli postupovat vpřed. Pokud má váš pes nadváhu, pracujte nejprve na regulaci hmotnosti. Je také důležité, aby měl váš pes správně zastřižené nehty.
Následující cvičení jsou dobrým základním souborem pro stárnoucí psy. Používají různé svaly, které přispívají k základní síle, pružnosti a rovnováze vašeho psa.
Položte několik tyčí na zem nebo na něco, co je nezvedne více než dva palce od země. Rozteč by měla odpovídat délce vašeho psa od kohoutku ke kořeni ocasu nebo od země k vrcholu kohoutku. Tyče mohou být kulaté nebo ploché, ale ne více než dva palce široké; ideální jsou násady od koštěte nebo délky jednopalcové trubky z PVC. Pokud jsou tyče na zemi a mohou se snadno válet, můžete je přidržet na místě pomocí malířské pásky. Můžete také umístit tyče nebo mop a koště na dvoupalcové vysoké plechovky s tuňákem a pomocí malířské pásky je přidržet na místě.
Projděte svého psa několikrát pomalu tam a zpět přes tyče. Dívejte se raději dopředu než na svého psa.
Podložky můžete umístit na zem několik stop od konce vaší řady tyčí, aby se váš pes měl na co soustředit, když přes ně chodí nebo klusá. Zpevněte svého psa na podložce, aby tento cvik prováděl bez narážení do tyčí.
Pokud váš pes pokaždé narazí na tyče, změňte výšku nebo rozteč tyčí. Zjistěte, zda se váš pes zlepšil nebo ne. Také zkuste jet pomaleji, abyste zjistili, zda to má nějaký význam.
Dokud váš pes neskáče nebo nenaráží na tyče, můžete v tomto cvičení pokračovat. Zaměřte se na 10 až 15 opakování překročení všech tyčí při chůzi. Můžete také zkusit klus psa přes tyče jako samostatný cvik.
Toto cvičení je dobré pro svaly ohýbače kyčle a pro propriocepci. Toto cvičení dělám s většinou stárnoucích psů, kteří vstupují do mé praxe, a to i jako zahřívací cvičení.
Cílem je, aby pes přesunul váhu na tři nohy a zároveň zvedl čtvrtou nohu. Požádejte, aby byla postupně zvednuta každá tlapka (doufejme, že pomocí narážky, jako je natažení ruky).
Důležité: Udělejte to prosím na nekluzkém povrchu a nenuťte psa zvedat tlapku . Pokud nechce zvednout tlapku, zkuste to znovu později. Pokračujte v tomto cvičení, pokud vám váš pes může snadno dát tlapku, a proto přemístit váhu ve stoje.
Pokud nemůžete zvednout tlapu nebo dvě, je to v pořádku; předpokládejte, že to pro vašeho psa v tuto chvíli není snadné nebo pohodlné. Můžete to zkusit znovu jindy, například když poprvé vstane nebo když se trochu projde. Vždy je dobré poradit se se svým veterinářem, abyste se ujistili, že neexistuje zdravotní důvod, proč by chtěla držet tlapky na zemi.
Když zvednete jednu z předních tlapek vašeho psa, podepřete jí loketní kloub. Když zvednete zadní tlapu, podepřete kolenní/kolenní kloub. Ukážu to v následujícím videu.
Sledujte posun hmotnosti. Když pes zvedne její přední pravou tlapku, její váha se přesune na levou zadní tlapku. Vidíte, že se to děje?
Zvedání nohou je důležité pro rovnováhu a posturální svaly. Zvedání nohou také zajišťuje, že obě strany těla fungují. Zvedání nohou můžete posunout ještě dále tím, že zvednete nohu a podržíte ji po progresivně delší dobu, čímž zvýšíte dobu trvání pro zvýšení rovnováhy a síly. Zde je postup:
V tuto chvíli jste zjistili, že váš pes může zvednout každou nohu a zůstat v pozici a balancovat několik sekund. Váš pes by měl stát co nejvíce kolmo, s předními tlapkami pod rameny a zadními pod boky. Pokud má váš pes problémy s rovnováhou, vezměte ho do dobře padnoucího postroje, abyste ho v případě potřeby mohli podepřít rukou.
Vaše pozorovací schopnosti jsou neuvěřitelně důležité, jak váš pes postupuje. Natočte sebe a svého psa, abyste skutečně viděli, co se během tohoto cvičení děje.
Podívejte se na videa Cassie, jak dělá pokročilejší verze tohoto cvičení.
Ve videu č. 4 Cassie zvedá nohy na pěnové vycpávce na masážním stole. Před zvednutím každé nohy sledujte, jak pečlivě nastavuje rovnováhu. Ve videu č. 5 stojí Cassie na gumových nafouknutých discích; musí opravdu pracovat, aby udržela rovnováhu, zatímco zvedá a drží každou nohu nahoře. Toto je vysoce pokročilá verze cviku zvedat a držet. Je to těžká práce a měla by být odpovídajícím způsobem odměněna!
Toto cvičení se bude pravděpodobně lišit od "dolů", které jste se naučili jako cvičení ve psích sportech. Pokud je tomu tak, použijte pro toto cvičení jiné vodítko, aby se jednalo o odlišné a jedinečné chování.
U tohoto cviku začněte se psem ve stoje. Ujistěte se, že její tlapky jsou pod rameny a boky hranaté. V ideálním případě zůstanou všechny čtyři její tlapky během celého tohoto cvičení fixovány na místě. Často začínám tento cvik učit se psem, který stojí na nízké plošině, jen pár palců vysoko, to je o pár palců širší a o něco delší, než je pes, když je ve skluzu. To, že musí mít všechny čtyři tlapky na plošině, pomáhá psovi naučit se držet všechny tlapky na místě.
Vyzvěte (nebo několikrát nalákejte) svého psa, aby se složil dozadu a dolů do pozice sfingy. Všechny čtyři končetiny se budou ohýbat nebo ohýbat, když se váš pes přesune do spodní polohy.
Pak ji požádejte, aby se postavila. Měla by to udělat zatlačením nahoru, zatímco všechny čtyři tlapky zůstanou na místě. Možná budete muset toto také nalákat nebo vyzvat.
Tento cvik doporučuji navnadit dvakrát až třikrát. Poté jídlo vyjměte a používejte ruku jako výzvu tak dlouho, jak budete potřebovat. Později můžete přidat slovní narážku.
Tato cvičení jsou dobrá pro posílení jádra, ohebnost kyčelního kloubu a také pro posílení zadního konce.
Zaměřte se na pět až 10 opakování v sérii, pokud váš pes zvládne tolik. Pokud váš pes dokáže udělat pouze dvě sestřelení sfingou ve správné formě, požádejte ji jen o dvě.
Každých pár týdnů můžete přidat několik sestřelů sfingy na sadu, dokud nedosáhnete 5 až 10 na sadu.
Můžete udělat až dvě až tři série každý druhý den. Ne požádejte svého psa, aby každý den dělal posilovací cviky.
Skvělé posilovací cvičení pro zadní část vašeho psa je formou „práce na bidélku“ nebo „dvě tlapky nahoře“. Váš pes bude stát dvěma předními nohami na mírně vyvýšeném předmětu nebo povrchu.
Chcete-li začít, můžete použít knihu o tloušťce dva palce, která je o několik palců širší než postoj vašeho psa (měřeno k vnější straně každé tlapky), nebo můžete použít platformu vysokou dva až tři palce. Pokud používáte knihu, doporučuji ji zabalit do lepicí pásky a poté zabalit do protiskluzového materiálu.
Knihu nebo jinou platformu položte na podlahu až poté, co si uděláte plán a naplníte svůj váček na pamlsky. Buďte připraveni označit chování, které hledáte, a poté je umocněte lahodným, malým, měkkým pamlskem.
Psa můžete nalákat na první dva až třikrát, ale ujistěte se, že návnadu rychle vyblednete. Přejděte od pamlsku v ruce k použití ruky jako výzvy. Jakmile váš pes položí obě přední tlapky na plošinu, několikrát klikněte a ošetřete (označte a vyztužte) a ukončete chování kliknutím a pamlskem mimo plošinu.
Pro vašeho psa by mělo být relativně snadné šlápnout na knihu. Pokud to váš pes nemůže udělat, nezapomeňte to oznámit svému veterináři pro případ, že by mu v tom bránil nějaký zdravotní problém.
Nezapomeňte dávat pozor na únavu a dopřát svému psovi dostatek přestávek. Hledáte radost na tváři svého psa a vzrušení, když vytáhnete knihu nebo plošinu. Až budete připraveni na přestávku nebo přestat s tréninkem, hoďte svému psovi pamlsek (řeknu:„Vše hotovo!“) a zvedněte knihu nebo plošinu, aby bylo vašemu psovi jasné, že trénink je u konce.
Jakmile je chování při nastupování dvěma tlapkami na knize pevné, můžete sestavit trvání. Navrhuji, abyste zpočátku nastavili délku trvání na asi 10 sekund na opakování v knize a abyste provedli tři opakování na sadu. Pokud je váš pes silný v zadní části, požádejte o trvání 20 sekund.
Po asi sedmi až 10 dnech při 10 (nebo 20) sekundách na opakování a třech opakováních na sadu můžete přidat dalších pět sekund. Postupně zvyšujte na 30 sekund na opakování přidáním pěti sekund každých sedm až 10 dní. Udržujte svého psa na 30 sekundách na opakování po dobu nejméně 7 až 10 dní, než zvýšíte výšku plošiny.
Jakmile je váš pes zcela pohodlný, když drží přední tlapky nahoře po dobu 30 sekund po dobu sedmi až 10 dnů, můžete zvýšit výšku plošiny až na čtyři až šest palců. Ale – to je důležité – když zvedáte plošinu, musíte zkrátit dobu, o kterou svého psa žádáte. Vraťte se na 10 sekund a po dalším týdnu nebo dvou se stavte na 30 sekund.
Dokud bude váš pes považovat tento cvik za snadný a zábavný, můžete pokračovat ve zvyšování výšky plošiny. Jen se ujistěte, že pokaždé, když zvýšíte výšku, zkrátíte dobu trvání na platformě zpět na 10 sekund a poté po dalším týdnu nebo dvou narostete až na 30 sekund. Přestaňte přidávat výšku, jakmile bude váš pes pohodlně pracovat ve vaší cílové výšce. Typická výška schodiště je osm palců; toto je cílová výška (se souhlasem vašeho veterináře) pro mnoho středních a velkých psů. Pro menší a menší psy nebo psy s fyzickými problémy může být výška branky dva nebo čtyři palce.
Tip: Jedna věc, kterou chcete sledovat, je rozšíření zadních nohou vašeho psa. Pokud váš pes stojí na zadních nohách širší, když má přední tlapky na plošině, pak je cvičení příliš obtížné. Snižte počet opakování, výšku a/nebo dobu trvání cviku, aby ho mohla dělat bez rozšiřování postoje. Je možné, že jste kroky prošli příliš rychle.
While you are out walking, you can find all sorts of surfaces for your dog to put two front paws up on, such as curbs, large rocks, and logs. Putting her front feet up will put more weight on her hind end, which is what we are after. Just be sure to support your dog, if needed, on uneven surfaces. A well-fitting harness that doesn’t restrict movement is ideal for both walking your dog and supporting her during fitness exercises. (Of course, as the creator of the Balance Harness® by Blue-9 Pet Products, I recommend that one!)
Look for hills or inclines to walk or run up as many times as you can. Another beneficial exercise for outdoors is zigzagging down hills, which works one side of the body at a time. Sphinx-downs are also fun to practice in the park. Practicing spins in each direction can increase and maintain flexibility throughout the spine.
In warm weather, my dog Cassie walks or powers through shallow water and swims regularly in the local lakes. She also rides on a stand-up paddleboard, which is great for balance and stability muscle work for us both.
The most important thing is that you and your dog enjoy these exercises and be safe doing them. Strengthening exercises should be done every other day, not daily.
I highly recommend finding a professional who can initially go through the exercises with you and your dog, to ensure your dog is in proper alignment and can safely do the exercises. Professionals who can help include Certified Canine Rehabilitation Practitioners or Therapists (CCRP or CCRT) and Certified Canine Fitness Trainers (CCFT). Regular practice, with good form, should help your dog enjoy herself and function better in her senior years.
Lori Stevens has certifications and expertise in behavior consulting, canine massage, canine fitness, and Tellington TTouch Training. She is the creator of the Balance Harness® (Blue-9 Pet Products), and has an established companion animal practice in Seattle, WA. The most recent of her DVDs is called “Gift of a Gray Muzzle:Active Care for Senior Dogs” and is co-presented with Kathy Sdao (Tawzer Dog Videos, 2017). Lori also teaches online classes for Fenzi Dog Sports Academy; her six-week course, “Helping Dogs Thrive:Aging Dogs,” which includes bodywork, fitness, and movement for aging dogs, begins on December 1, 2017.
Prednisolon je lék běžně předepisovaný ve veterinární medicíně. Jeho použití je rozmanité díky jeho rozmanitým vlastnostem a účinkům v těle. Co dělá Prednisolon? Prednisolon patří do třídy léků nazývaných kortikosteroidy. Kortikosteroid je syntetický lék, který napodobuje kortizol, hormon normáln
Imodium se někdy používá u psů jako pomoc při tekuté stolici, ale stejně jako u jiných léků je pro majitele psů rozumné, aby přesně pochopili, co svému psovi dávají. Znalost toho, jak Imodium funguje a zda má nebo nemá potenciální vedlejší účinky, může pomoci předejít pozdějším překvapením. Co je I
