Zlaté duše, šedé tváře:6 venkovních cvičení, která udrží starší psy zdravé a aktivní

Zlaté duše, šedé tváře je seriál, kde diskutujeme o péči o naše starší psí kamarády. Naši milí starší psi se možná nepohybují tak dobře jako dříve, ale stále je pro ně velmi důležité, aby měli pohyb, který potřebují.

Pravidelné, mírné cvičení může pomoci udržet proudění krve do svalů, rozpohybovat kloubní tekutiny a odvrátit přírůstek hmotnosti, který může zhoršit stavy, jako je cukrovka nebo artritida.

Starší psi mohou být citlivější na počasí a v určitých ročních obdobích pro ně může být vhodnější cvičit uvnitř. Ale pokud je jaro a léto na cestě tam, kde žijete, možná budete chtít začít začleňovat do své rutiny také venkovní cvičení.

Než vezmete svého šedivého chlupatého přítele ven, nezapomeňte konzultovat s veterinářem zjistit, zda je vaše štěně dostatečně zdravé na mírné cvičení, a určit, jaká aktivita je vhodná. Netlačte na svého starého psa příliš silně .

Pamatujte, že účelem těchto cvičení je pouze rozpohybovat těla a mysl seniorů, nikoli poskytnout obtížnou výzvu. S ohledem na to je zde šest cvičení, které můžete se svým starším psem dělat venku.

Jaké další cvičení byste doporučil pro starší psy? Jaké druhy činností děláte se svým šedivým štěnětem venku? Dejte nám vědět v komentářích níže!

Kliknutím na tučné odkazy v článku nakupujte pro svého psa a podpořte náš obsah!

Venkovní cvičení pro starší psy

• Krátké procházky

  

  (Poděkování za obrázek: Leonid Sorokin/Getty Images)

  Procházky byly pravděpodobně volbou vašeho psa po celý život a není důvod, proč by se to mělo měnit jen proto, že vaše štěně stárne.

  Vyjít ven na procházku je pro vašeho psa také psychicky stimulující, protože dostane šanci najít nové pachy a vidět nové věci. Rozhýbe jejich mozek i tělo.

  Jen se ujistěte, že chůze je přiměřeně krátká a pohybujete se pomalejším tempem. Pokud váš starší pes vykazuje jakékoli známky bolesti nebo nepohodlí, je čas přestat. Ujistěte se, že chodíte po lehkém terénu  protože vysoká tráva nebo písek mohou vašeho psa rychleji unavit a znesnadnit mu pohyb.

  V horkých dnech se držte ve stinných oblastech a přineste si neplastovou láhev s vodou s sebou, aby vaše štěně bylo v případě potřeby hydratované.

  Zůstaňte v bezpečí a uvolněte se a váš starý pes bude skvěle cvičit.

• Plavání

  

  (Poděkování za obrázek: Merrimon/Getty Images)

  Plavání je zábavná aktivita pro mnoho psů a je zvláště výhodné pro seniory, protože je rozpohybuje bez většího zatížení jejich kostí a kloubů.

  Je to většinou aktivita pro psy, kteří už mají rádi vodu. Nechcete svému seniorovi přidávat stres do dne.

  Jen se ujistěte, že jste schopni vstoupit se svým psem do vody a podporovat je. Můžete si dokonce zkusit pořídit psí záchrannou vestu pro vašeho pejska.

  Mnoho psů je ve vodě tak šťastných, že zapomínají na vlastní omezení, která mohou být pro starší mláďata nebezpečná. Cílem není unavit svého psa do té míry, že se již nemůže hýbat; jde o to dostat jejich svaly a klouby do pohybu.

  Udržujte plavání poměrně krátké a ujistěte se, že se váš pes dostane na chladné místo, kde ho můžete poté osušit. Vlhká srst může v horkém dni zachytit páru a způsobit přehřátí, takže co nejdříve usušte svého psa a dejte ho dovnitř, kde není takové horko.

• Soft Fetch

  

  (Poděkování za obrázek: kika mattoso/Getty Images)

  Váš pes se nemusí vzdát aportování, protože je starý. Možná však budete muset zkrátit své hody.

  Pravděpodobně nechcete, aby se váš senior dostal do plného tempa jako zamlada, protože běh představuje pro tělo velkou zátěž. Provádějte krátké házení, a pokud si váš pes není jistý, zda hračku sežene, jděte s ním pomalu.

  Je v pořádku, pokud nejsou tak dobří v aportu jako dříve. Pamatujte, že je to jen proto, aby se pohnuli.

  Použijte plyšovou hračku. Měkkých hraček pro psy existuje mnoho určeno pro seniory, kteří jsou šetrnější k zubům.

  Pokud si váš pes chce trochu zahrát přetahovanou, je to také v pořádku. Buďte něžní a nechte je jednou za čas vyhrát. Tahový pohyb může být pěkným cvičením a současně rozpohybuje mnoho jejich svalů.

  Některé hračky mohou dokonce prospívat zdraví zubů.

• Snadné překážky

  

  (Picture Credit: Bread and Butter Productions/Getty Images)

  Starší psi možná hodili své dny na agility kurzu za hlavu, ale pořád si můžete užít trochu zábavy s překážkami, které jsou jednoduché.

  Pomalé proplétání se kužely nebo dokonce kroužení kolem stromu na dvoře může vašemu psovi poskytnout trochu duševní stimulace a zároveň mu dát nějaké fyzické cvičení.

  Máte-li děti, někdy mohou jejich hračky nebo vybavení hřiště udělat dobré a snadné překážky pro starší psy, nebo můžete získat hračky speciálně pro vašeho psa.

  Dětské tunely mohou být například zábavné a jednoduché pro starší psy, zvláště pokud máte psa, který miluje tunelování. Jeden z těchto tunelů si můžete zakoupit na Amazonu pokud ještě žádný nemáte, ale můžete být také kreativní a najít spoustu věcí na procházku na vašem dvoře nebo poblíž domova.

  Dopřejte svému psovi spoustu odměn za dobře odvedenou práci, a pokud váš starý pes nemůže úplně přijít na to, co po něm chcete, je to také v pořádku.

• Procvičování příkazů

  

  (Poděkování za obrázek: Chalabala/Getty Images)

  Existuje spousta povelů, které si můžete procvičit uvnitř, ale teď, když je pěkné počasí, možná se budete chtít přesunout ven, abyste získali více otevřeného prostoru.

  Kontrola příkazů může vašemu psovi pomoci pracovat s mozkem a tělem. Vyzkoušejte se svým psem povel „zůstaň“. Nechte je zůstat na místě, zatímco jdete pár kroků od nich. Pak s nimi nacvičte „pojď“.

  Udržujte tréninky dostatečně krátké, abyste udrželi jejich pozornost, ale dostatečně dlouhé, aby je udrželi aktivní.

  To vám také pomůže udržet pouto se svým psem až do vysokého věku.

• Naučte se nové triky

  

  (Picture Credit: Imagesbybarbara/Getty Images)

  Staří psi se mohou zcela naučit novým kouskům, pokud jste trpěliví a ochotní s nimi pracovat. Může to být vhodný čas na to, aby se pokusili naučit některé základy, které možná vynechali, nebo můžete zkusit jiné pohyby.

  Přimět psa, aby na povel prošel například mezi vašima nohama, je zábavný trik, který není fyzicky náročný, ale procvičí mysl vašeho psa a udrží ho aktivní.

  „Najdi to“ může být také zábavné. Stačí schovat hračku po dvoře a nechat svého psa, aby ji „našel“. Můžete jej umístit na viditelné místo, aby to bylo o něco jednodušší a navést tam svého psa, pokud má potíže.

  Existuje spousta dalších triků s nízkým dopadem, které můžete svého seniora naučit, a pomůže mu to udržet je duševně bystré a fyzicky zaujaté.