V posledních několika desetiletích byli lidé uchváceni revolucí „zelených potravin“, která zahrnuje živiny, jako je ječmenná tráva, mikrořasy (např. Chlorella , Spirulina a Aphanizomenon flos-aquae ), šťáva a klíčky z pšeničné trávy. V tomto článku se podíváme konkrétně na Aphanizomenon flos-aquae (AFA) mikrořasy a roli, kterou může hrát ve zdraví vašeho psího společníka.
Mikrořasy jsou součástí lidské stravy po tisíce let. Dvě nejoblíbenější modrozelené řasy jsou Aphanizomenon flos-aquae (AFA) a Spirulina . Oba jsou považovány za superpotraviny, s podobnostmi a několika důležitými rozdíly. AFA, na kterou se zaměřuje tento článek, se ve veterinární praxi používá od roku 1995.
AFA je „nejzelenější“ známá superpotravina, protože obsahuje tolik chlorofylu (zelený fotosyntetizující pigment). AFA poskytuje kriticky vyvážené živiny ve velmi biologicky dostupné formě, kterou tělo snadno asimiluje. 1 Například desetigramová porce řas AFA obsahuje 300 mg chlorofylu, zatímco desetigramová porce Spiruliny má pouze 115 mg.
Zdrojem řas AFA je jezero Klamath, největší sladkovodní jezero v povodí Oregonu, přesahující 3800 mil (viz níže). Většina odhadů uvádí, že pramenité vody tekoucí do jezera Klamath pocházejí z kráterového jezera po cestě dlouhé přibližně 15 mil podzemními vodonosnými vrstvami bohatými na minerály.
Obecně se divoké řasy vyskytují ve stojatých nebo zhoršujících se vodních plochách, ale jezero Klamath je výjimkou a podporuje nejen obrovskou biomasu AFA, ale také ryby, vodní ptactvo a dravé druhy ptáků. Jezero Klamath je spíše nedotčené, bez průmyslových aktivit a obklopené národními parky.
AFA obsahuje velké množství minerálů, které pomáhají podporovat zdraví vašeho psa, včetně bóru, vápníku, chloridů, chrómu, kobaltu, mědi, fluoru, germania, jódu, železa, hořčíku, manganu, molybdenu, niklu, fosforu, draslíku, selenu, křemíku, sodík, cín, titan, vanad a zinek. 2
Zelený pigment nacházející se v rostlinách, chlorofyl, je zodpovědný za přeměnu světelné energie na chemickou energii. Chlorofyl působí jako silný okysličovač a může stimulovat produkci hemoglobinu v těle vašeho psa, čímž pomáhá zlepšit průtok krve.
Chlorofyl také zlepšuje srdeční účinnost. Chlorofylin, ve vodě rozpustná forma chlorofylu, chrání před určitými formami rakoviny jater v koncentraci podobné té, která se nachází v zelených listových potravinách. Stimuluje také regeneraci poškozených jaterních buněk a zvyšuje prokrvení všech orgánů rozšířením krevních cév.
Chlorofyl pomáhá vyrovnávat pH krve tím, že zvyšuje zásaditost a snižuje kyselost. I nepatrné posuny směrem k kyselosti mohou způsobit tvorbu volných radikálů a oxidační poškození, což zvyšuje riziko onemocnění. Chlorofyl může také chránit před environmentálními toxiny.
Řasy AFA mají 20 aminokyselin, které jsou snadno vstřebatelné tělem vašeho psa a pomáhají podporovat zdraví jeho buněk. Bylo prokázáno, že specifický protein z AFA, nazývaný cyanovirin-N (CV-N), chrání před určitými infekcemi.
Fykocyanin slouží jako zásobárna bílkovin a antioxidant, který chrání buňky vašeho mazlíčka před určitými vlnovými délkami. 3 Tento pigment může snížit nebo zabránit zánětu u zvířat, stejně jako některým formám kolitidy a astmatu. Pomáhá také podporovat zdravé fungování jater vašeho mazlíčka, napomáhá trávení aminokyselin a bylo prokázáno, že brání vzniku rakoviny.
AFA je výjimečným zdrojem vysoce biologicky dostupných karotenoidů a aktivuje enzymy, které produkují vitaminy E a K. Betakaroten chrání před infekcí a je silným antioxidantem proti kožním poruchám, šerosleposti, znečišťujícím látkám, alergiím a dysfunkci imunitního systému.
Výzkumy potvrzují, že karotenoidy snižují výskyt rakoviny plic, žaludku, tlustého střeva, močového měchýře, dělohy, vaječníků a kůže. Řasa AFA obsahuje obě formy beta-karotenu — formu CIS, která se nachází v ovoci a zelenině, a formu TRANS, která se nachází v syntetických doplňcích stravy a kořenové zelenině. Když jsou obě formy konzumovány současně, rychlost absorpce může být více než desetkrát vyšší než u samotné formy TRANS.
Karotenoidy jsou také užitečné v prevenci kardiovaskulárních onemocnění. 13letá studie ukázala, že muži s nejvyšší hladinou karotenoidů v krvi měli o 36 % méně infarktů a úmrtí než muži s nejnižší hladinou karotenoidů. AFA také obsahuje lutein a lykopen, dva karotenoidy, o kterých je známo, že chrání před určitými formami rakoviny.
Lipidy jsou nejkoncentrovanějším zdrojem energie a slouží k výživě nervů a krevních cév a promazávání kůže a tkání vašeho psa.
Mikrořasy jsou primárními zdroji DHA a EPA – esenciálních mastných kyselin (EFA). Téměř 50 % obsahu lipidů v sušených AFA se skládá z Omega 3 esenciálních mastných kyselin, které jsou prospěšné pro imunitní, kardiovaskulární a nervový systém. Mohou zmírňovat deprese, mohou pomoci při neuropatických stavech spojených s cukrovkou a zabraňují shlukování krevních destiček. Omega 3 inhibují mnoho forem rakoviny, jmenovitě prsu, prostaty, slinivky břišní a tlustého střeva.
Od poloviny 90. let poskytly studie značné množství dat podporujících a vysvětlujících výhody AFA. Například komplexní retrospektivní studie více než 200 případů silně naznačovala, že AFA působí na imunitní a nervový systém a brání procesu zánětu. 4 Podívejte se, co dalšího bylo objeveno o této „super“ mikrořasě:
Doplňky, které mohou prospět zdraví nad rámec základní výživy, jsou stále populárnější. V nedávné studii v nemocnici Yale New Haven však bylo hodnoceno 257 značek multivitaminových doplňkových pilulek a 80 % bylo zjištěno, že jsou nedostatečné, neúplné nebo nevyvážené. Bylo však zjištěno, že divoké modrozelené řasy jsou v dokonalé harmonii s biochemií pro maximální využití. 8
AFA se běžně používá u řady stavů, včetně alergie, imunitní nerovnováhy, chronického zánětu a jako obecná wellness strategie. Je pozoruhodně užitečný, zejména v kombinaci s dalšími živinami na opravu střev a jater, probiotiky a imunitními modulátory. K dispozici je řada vysoce kvalitních produktů, včetně The Edge, 100% organické, divoce vyrobené, surové AFA kapsle. Promluvte si se svým veterinářem o přidání AFA doplňku do stravy vašeho vlastního psa.
1 Gilroy DJ, Kauffman KW, Hall RA, Huang X, Chu FS. „Posouzení potenciálních zdravotních rizik mikrocystinových toxinů v doplňcích stravy z modrozelených řas“. Environ Health Perspect. květen 2000;108(5):435-9.
2 Drapeau, Christiane. Primordial Food:Aphanizomenon flos-aquae:Divoká modrozelená řasa s jedinečnými zdravotními vlastnostmi. One World Press (1. ledna 2003) ASIN:B000M0IK6O.
3 Benedetti S, Benvenuti F, Pagliarani S, Francogli S, Scoglio S, Canestrari F. „Antioxidační vlastnosti nového fykocyaninového extraktu z modrozelené řasy Aphanizomenon flos-aquae“. Life Sci. 24. září 2004;75(19):2353-62.
4 Krylov VS, a kol. Retrospektivní epidemiologická studie využívající lékařské záznamy k určení, která onemocnění se zlepšila AFA, 2002.
5 Drapeau, C. Teorie obnovy kmenových buněk:Demystifikace nejdramatičtějšího vědeckého průlomu naší doby, první vydání. Sutton Hart, (30. března 2009) ISBN-10:0981502792 ISBN-13:978-0981502793.
6 Gitte S Jensen, Aaron N Hart, Lue A M Zaske, Christian Drapeau, Niraj Gupta, David J Schaeffer, J Alex Cruickshank. "Mobilizace lidských CD34+ CD133+ a CD34+ CD133 kmenových buněk in vivo konzumací extraktu z Aphanizomenon flos-aquae - související s modulací exprese CXCR4 ligandem L-selektinu?" Cardiovasc Revasc Med 8(3):189-202 (2007) PMID 17765649.
7 Shytle DR, Tan J, Ehrhart J, Smith AJ, Sanberg CD, Sanberg PR, Anderson J, Bickford PC. „Účinky výtažků z modrozelených řas na proliferaci lidských dospělých kmenových buněk in vitro:předběžná studie“. Med Sci Monit. 2010 led; 16(1):BR1-5.
8 Philippe Potin, James Craigie. „Řasy jako nutriční a funkční zdroje potravy:přehodnocení našeho chápání“. J Appl Phycol Prosinec 2016, researchgate.net/publication/316428443 .
V Severní Americe, Asii a Evropě se stále více lidí rozhoduje pro zdravý životní styl s disciplínami, jako je jóga, relaxační a pozitivní aktivita pro ty, kteří to praktikují. Výhody, které tato aktivita poskytuje, jsou takové, že mnoho majitelů je nyní chce sdílet se svými mazlíčky. Jóga pro psy,
Kurkuma je nejčastěji známá jako kuchyňské koření, ale ve skutečnosti má pro psy mnoho potenciálních zdravotních výhod. Je známá svou schopností kurkumy snižovat záněty v těle, ale kurkuma má také některé další zajímavé vlastnosti, které jsou pro psy velmi prospěšné! Tento článek vás naučí více o ku