Psi milují dobrou masáž. Pokud mi nevěříte, zeptejte se kteréhokoli psa. Pomalé rytmické masážní pohyby mohou zlepšit krevní oběh, snížit stres a zmírnit nepohodlí způsobené nedávným zraněním nebo chronickým onemocněním, jako je artritida.
Existuje ale ještě jeden druh masáže, který někdy přehlížíme. Před soutěží dokáže povzbuzující sportovní masáž zázraky, aby psího sportovce fyzicky napumpovala a psychicky naladila. To platí pro jakékoli soutěžní snažení, ať už se jedná o coursing s návnadou, agility, poslušnost, frisbee, fly-ball, stopování, pasení, terénní zkoušky nebo jiné aktivity. Po soutěži může pejskovi určitě prospět další, uvolňující sportovní masáž.
Trenéři běžně nechají lidské a koňské sportovce protáhnout a zacvičit, aby se zahřáli v rámci přípravy na namáhavou soutěž. Poté se ochladí tím, že vyjdou ven a možná si udělají ještě pár strečinků.
Proč tedy často vidíme psího atleta, jak jde přímo ze své bedny do soutěže bez zahřátí nebo masáže? Až příliš často se naši sportovní přátelé také vracejí do svých beden bez dostatečného ochlazení. Věřím, že je to jen nedopatření, protože naši psí kamarádi jsou tak ochotní potěšit a tak pomalu si stěžovat. Protože jsou tak příjemné, někdy zanedbáváme, abychom jim zajistili řádné zahřátí a ochlazení. Možná jsme s nimi zapomněli zacházet jako se sportovci, kterými jsou. Pravdou je, že naši psí přátelé mohou velmi těžit z předsoutěžního rozcvičení a sportovní masáže, zchladnutí po cvičení a další sportovní masáže.
Tvrdím, že všichni psi jsou sportovci, takže bychom neměli zapomínat na naše často neopěvované psí společníky, kteří jsou vždy připraveni pronásledovat míček nebo veverku. Tohle je taky dřina. Pak jsou tu naši starší přátelé, kteří možná trochu zpomalili, ale všichni vrtí ocasem, když přijde čas na klidnou procházku se svým člověkem. Tito kamarádi mohou také těžit ze sportovní masáže před a po aktivitě.
V naší masážní sérii jsme představili řadu masážních technik a vysvětlili, jak je lze použít k podpoře relaxace, zklidnění bolavých svalů nebo zvýšení rozsahu pohybu. Mnoho z těchto stejných technik lze začlenit do sportovních masážních rutin, aby povzbudili psího sportovce před soutěží a uvolnili ho poté, co protne cílovou čáru. Změnou svého záměru, hmatu a rychlosti můžete dosáhnout zcela jiného výsledku pomocí masážních pohybů, které jste se již naučili.
Když si nastavíte rutinní relaxační masáž, obvykle je to uvolnění svalů psa, snížení stresu a/nebo řešení konkrétního fyzického problému. Sportovní masáž vyžaduje trochu jiné myšlení. Záměrem předsoutěžní masáže může být prohřátí tkání a pomoci psovi volně se pohybovat. Po soutěži může být záměrem posoutěžní masáže uvolnit psa a pomoci mu ochladit se. V každém případě je dobré myslet na jméno psa a na masáž pozitivní.
Například před soutěží v coursingu mohu svému psovi pomyslet:"Gabbie, tato masáž zahřeje tvé svaly a připraví tě na běh." Někdy funguje dobře přemýšlet v obrázcích, které zobrazují výhody masáže. Můžete si představit, že se váš pes během masáže i po ní cítí dobře a soutěží s chutí. Pomozte svému psovi být fyzicky i psychicky připravený na danou práci. Když se připravujete na posoutěžní masáž, představte si dobře odvedenou práci (bez ohledu na jeho místo v soutěži) a pes se uvolnil.
Dotek nebo tlak pro sportovní masáž je obecně lehký a pohyby jsou rychlé. Pomalejší, rozvážné pohyby jsou skvělé pro navození hluboké relaxace při udržovací masáži.
Předsoutěžní masáž nenahrazuje skutečné fyzické zahřátí psa, ale může zkrátit dobu zahřívání a pomoci psovi připravit se na úkol, který má před sebou. Masáž by měla zvýšit krevní oběh, snížit svalové napětí a zvýšit flexibilitu. To pomáhá svalům pracovat efektivněji a posiluje sportovcův pocit pohody.
Zahřívací masáž by měla být relativně lehká a nespecifická. Nezdržujte se příliš dlouho na žádné oblasti těla. Cílem je zahřát svaly, ale nechcete je masírovat až do úplného uvolnění, které je učiní ochablé. Toto je cvičení ve stimulaci a není čas, aby se svaly nebo pes uvolnili. Na předsoutěžní masáž by měl pes samozřejmostí stát. Celá předsoutěžní masáž by měla trvat 5 až 10 minut.
Posoutěžní masáž může být s pár změnami velmi podobná masáži předsoutěžní. Za prvé, každá oblast těla by měla být otevřena a také uzavřena pomocí effleurage. Tlak by měl být mírný a celková rychlost masáže by měla být o něco pomalejší než u předsoutěžní masáže. Průměrná posoutěžní sportovní masáž by měla trvat asi 10 až 15 minut, což je stále mnohem kratší doba než běžná udržovací masáž. Vzhledem k tomu, že pes právě dokončil tvrdý trénink, cílem je podpořit celkovou relaxaci, snížit svalové napětí, zmírnit otoky a pomoci předcházet bolestem.
Agility je sport, ve kterém psovod vede svého psa přes měřenou překážkovou dráhu. Psi závodí s časem, když skáčou přes překážky, šplhají po rampách, prorážejí tunely, přecházejí přes houpačku a proplétají se řadou tyčí. S bodováním na základě „chyb“, podobným jezdeckému parkurovému skákání, se agility psů stalo vzrušující diváckou událostí. Nejlepší ze všeho je, že soutěžit může jakékoli plemeno psa (včetně smíšených plemen); výška psa určuje jeho rozdělení.
Tento sport byl původně vyvinut ve Velké Británii, ale v USA existuje několik organizací, které propagují agility a organizují soutěže, z nichž první a největší je United States Dog Agility Association (USDAA). Kromě toho vzniká na místní úrovni mnoho klubů, které svým členům poskytují společné tréninkové prostory (včetně překážek) a asistenci při výcviku jejich psů.
Ačkoli je agility soutěžní, atletický sport, USDAA také podporuje psí agility jako komunitní sport, protože rodinám nabízí zábavnou alternativu, jak strávit kvalitní čas se svým mazlíčkem. Překážky se dají relativně snadno trénovat a pes to zvládne poměrně dobře a zabaví se i bez hodin tréninku, které vyžaduje jiné soutěžní kynologické aktivity; jako u každého jiného sportu je však pro vysokou konkurenceschopnost zapotřebí značného času a energie.
Masáž psů 101
Masáž vašeho psa podporuje krevní oběh a pohodu
Petrissage:Další masážní technika pro vašeho psa
Masáž psů používaná pro poškozenou svalovou tkáň
Protahování vašeho psa snižuje riziko natržení svalů
Kompresní techniky pro svalovou sílu
Zvládnutí psích masážních dovedností
Sue Furman je docentkou na katedře anatomie a neurobiologie na Colorado State University ve Ft. Collins, CO. Je také aktivní jako spisovatelka na volné noze a vede kurzy masáží psů a koní.
Dlouho jsem zastáncem vhodného a uvážlivého používání lan pro výcvik a vedení psů. To neznamená uvázat svého psa na dvoře celý den, když jste v práci, nebo na hodiny, když nakupujete; znamená to krátkodobé omezení pod přímým dohledem odpovědného člověka. Správné používání lan může být záchranou ve v
Většina psů je zvyklá se jich dotýkat náhodně umístěnými poplácáním po hlavě nebo zádech. Pokud se však nad tím zamyslíte, primárním výsledkem tohoto krátkého kontaktu je komunikace. Pohlazení vašeho psa je jedním ze způsobů, jak jim poděkovat za dobře odvedenou práci a vyjádřit jim naši lásku nebo
