Nový rok je čas, kdy se mnozí z nás pustí do posilování zdraví

Nejsme to jen my lidé, kdo ve svátečním období přibírá na váze.

Průzkum mezi majiteli psů odhalil, že každý desátý si myslí, že jeho mazlíček vyplnil také.
Průzkum provedený online veterinární lékárnou Animed Direct zjistil, že dvě třetiny krmí své psy o Vánocích lidskou stravou pečeným krocanem, který se ukázal jako nejoblíbenější. se 41 %, následovala zelenina (14 %), hovězí maso (11 %), prasata v přikrývkách (5 %) a sýr se 2 %.
Je znepokojivé, že malá část majitelů psů, 3 %, vzala svého psa ven pouze každý druhý den o prázdninách a 7 % nevzalo svého psa na procházku.
Jeden ze sedmi majitelů cvičil svého mazlíčka méně než hodinu, 35 % hodinu, 33 % jednu až dvě hodin a 7 % po dobu delší než dvě hodiny.
Téměř každý desátý, 9 %, uvedlo, že si myslí, že jejich pes o Vánocích přibral.
A zatímco extra vycházky jim pomohou shodit kila, naši domácí mazlíčci mohou pomoci i našemu zdraví.
Více než polovina, 53 %, uvedla, že jejich mazlíček byl součástí jejich novoročních fitness plánů.
Animovaná veterinářka Shona Scott řekla:„Jedním z důvodů, proč si lidé pořizují psa, je, že si mohou užívat procházky, takže já ho najdu překvapivé, že je lidé vůbec nevenčili.
„Dokonce i starší psi, kteří se mohou jen šourat, si užívají pobyt venku a cvičení pomáhá předcházet problémům s chováním, kdy se psi mohou stát destruktivními, pokud se nudí.
„Je to Pro jejich duševní zdraví a stimulaci je důležité, aby byli venku, pohybovali se a očichávali, a také pro jejich fyzické a emocionální zdraví.
„Zdravý, upravený pes je šťastný pes.“

Zde Shona sdílí své nejlepší tipy, jak udržet svého psa ve formě:

1. Promluvte si se svým veterinářem

Odhaduje se, že 40 % psů ve Spojeném království trpí nadváhou podle údajů z PDSA.
Pokud se obáváte, že by váš mazlíček mohl být jedním z nich, zjistěte přesně, kolik aktivity váš pes potřebuje, když si promluvíte se svým veterinářem. .
Shona říká:"To se bude lišit v závislosti na jejich plemeni a jak stárnou, budou potřebovat méně cvičení."
"Namísto hledání informací online bych majitele vyzval, aby si promluvil se svým veterinářem." znát také jednotlivého psa.“

2. Pravidelně měřte svého mazlíčka

Shona říká, že když si budete doma hlídat obvod pasu, stejně jako je vážit při návštěvách veterináře, může váš pes žít déle.
Řekla:„Chcete-li zkontrolovat jejich váhu, podívejte se na ně shora. Měli by se zakřivit zezadu za žebry a mít pas a pak se znovu rozšiřovat směrem ke spodku. Pokud je váš pes rovně nahoru a dolů, nese nadváhu.
„Když se na ně podíváte ze strany, měly by mít vzestupnou linii od nejhlubší části hrudníku ke středu. Pokud jsou obdélníkové, mají nadváhu.
„Spousta studií prokázala, že nadváha zkracuje život. Pokud jste štíhlí a fit, žijete déle a to je to, co pro naše psy chceme.“

Daisy ukazuje svůj upravený pas

3. Sledujte velikost porce

Přemýšlejte o pamlscích pro svého psa, jako byste mohli udělat čokoládovou tyčinku nebo balíček lupínků ve svém vlastním jídle.
Psi budou jíst a jíst a jíst! Shona říká:„Pokud dáváte pamlsky, započítávejte to do jejich denního příjmu kalorií, takže si nějaké z jejich večeře odeberte.
"Musíte dávat stejné množství každý den, abyste si udrželi váhu, takže měřte jejich jídlo na váze, abyste zjistili, kolik jim dáváte, a použijte odměrku s velikostí porce, abyste byli konzistentní."

4. Dávejte pozor na zbytky

Je snadné dát svému psovi lahůdky, když se u jídelního stolu objeví jeho roztomilý obličej, ale některé přísady v našem jídle jsou pro něj toxické.
Věci jako čokoláda, cibulová omáčka, ořechy, ovoce, česnek a kosti mohou být nebezpečné. , takže pokud se chystáte dávat zbytky, ujistěte se, že přesně víte, co obsahují.
Shona řekla:„Někteří majitelé říkali, že krmili své mazlíčky sýrem, což je něco, co bych vyzval lidi, aby to nedělali, protože je to kalorií a nebezpečné pro psy s intolerancí laktózy.
„Je v pořádku dát jim z pečené večeře nějaké kuře nebo zeleninu, ale než jim dáte jídlo do misky, zkuste přemýšlet o všech ingrediencích, které může obsahovat, a ujistěte se, že je pro ně bezpečné.“

Daisy a já spolu rádi běháme, ale ujistěte se, že váš pes jde svým vlastním tempem

5. Cvičte společně

Studie Liverpoolské univerzity z roku 2017 zjistila, že venčení psů nás dělá šťastnými (jako bychom to potřebovali říct) a 30minutová procházka každý den znamená, že překročíte doporučených 150 minut aktivity týdně.
Shona říká:„Přijetí zdravého režim, kdy se zavážete cvičit se svým psem, ve vás zvýší ochotu a zájem se ho držet a bude to i zábavnější.
„Procházka nebo běh se psem má obrovské výhody. Můžete si užívat čerstvý vzduch, spalovat kalorie, vyplavovat endorfiny a užívat si kvalitní společný čas.“

Máte nějaké tipy, jak udržet svého psa v pořádku? Udržuje se váš pes v kondici tím, že dělá něco, co je u nás běžné?
Rád bych se o tom dozvěděl, takže neváhejte napsat komentář níže!

* Tento příspěvek sponzoruje Animed Direct, online prodejce poskytující zlevněné léky, jídlo, pamlsky a doplňky. Více se dozvíte na www.animeddirect.co.uk