5 tipů, jak svému psovi pomoci zhubnout

„Jezte méně a více cvičte“ je odpověď, kterou slyšíme, když dojde na hubnutí, ale není to vždy tak jednoduché.

Ano, pokud chceme zhubnout, musíme spálit více kalorií, než zkonzumujeme, ale hubnutí není jen o tom méně jíst a více cvičit; jde o to najít rovnováhu, která je pro vás ta pravá.

A totéž lze říci o našich psech. Aby jim pomohli zhubnout, budou jim muset pomoci spálit více kalorií, než zkonzumují, ale abyste si to udrželi, budete muset najít rovnováhu, která je pro ně správná.

Laika začala přibírat na váze před několika lety a vyzkoušela jsem mnoho metod. Některé fungovaly a některé ne. Ty dobré, které fungovaly, jsou ty, o které se dnes podělím. Nejen, že jí pomohly zhubnout, pomohly jí je dlouhodobě udržet. Zde je 5 tipů, jak svému psovi pomoci zhubnout a dlouhodobě si ji udržet.

Krmejte méně a vždy měřte

Nyní je první část toho docela zřejmá - pokud váš pes potřebuje zhubnout, měl by jíst méně. Ale druhá část o měření jídla vašich psů je často přehlížena, ale bez měření je těžké měřit výsledky. Pokud se chystáte omezovat, kolik váš pes sní, jediný způsob, jak s jistotou zjistit, jak dobře to funguje, je měřit všechna jeho jídla a sledovat jejich pokroky.

Pokud už nějakou dobu krmíte stejným množstvím krmiva a váš pes potřebuje zhubnout, trochu snižte velikost porce (když Laika potřebovala shodit pár kilo, snižoval jsem 5 % najednou). Vezměte odměrku nebo váhu a začněte odměřovat každé jídlo vašeho psa. Po dobu 3–4 týdnů sledujte jejich váhu, množství jídla, které snědí, a podle toho se přizpůsobte.

Pokud jde o velikost porce, je snadné přecenit, kolik toho náš pes potřebuje sníst, a etikety na krmivech pro psy bohužel nejsou exaktní věda. Jsou založeny na velikosti a věku vašeho psa, ale neberou v úvahu úroveň aktivity vašeho psa. Border kolie, která pracuje na farmě, bude potřebovat více kalorií než kokršpaněl, který se celý den tulí – ale pokud váží stejně, štítek na vašem psím krmivu doporučí stejné množství jídla pro oba. Pokud jde o udržení vašeho psa v kondici, je důležité odměřovat jeho stravu, dokud nenajdete množství, které je pro vašeho psa to pravé.

Pokud vám nevyhovuje změna jídelníčku vašeho psa nebo si nejste jisti, o kolik snížit jeho stravu, poraďte se se svým veterinářem.

Dopřejte svému psovi více pohybu

Všichni bychom mohli využít více cvičení a naši psi nejsou výjimkou. Pokud jde o pomoc vašemu psovi zhubnout, několik cvičení navíc každý den může mít velké výsledky. A nemyslím ani to, že byste vzali svého psa na maratonský běh – existuje spousta jednoduchých způsobů, jak zajistit, aby váš pes měl každý den více pohybu. Dvě pětiminutové lekce přetahování nebo aportování každý den mohou vašemu psovi pomoci spálit spoustu kalorií.

Pokud váš pes není ve velmi dobré kondici, nezapomeňte začít pomalu. Držte se cvičení s nízkým dopadem, jako je plavání a chůze, dokud znovu nevybudují svou vytrvalost. Spíše než vzít svého psa z formy na 8 mil dlouhou túru o víkendu, zkuste prodloužit své každodenní procházky o pár minut navíc každý den. A místo toho, abyste změnili svou klidnou chůzi na běh, zkuste zvýšit tempo. Rychlá procházka je skvělý způsob, jak pomoci spálit kalorie psům i lidem.

Mezi mé oblíbené způsoby, jak cvičit svého psa, patří každodenní procházka, hraní aportu nebo frisbee, přetahování lanem, plavání, turistika, používání flirtovací tyče a hraní her na práci s nosem, jako je „najít pamlsky“. Existuje celá řada způsobů, jak svého psa dostat každý den do pohybu, včetně spousty her a aktivit v interiéru.

Přidáním několika dalších aktivit do každodenní rutiny vašeho psa, jako je hra aportování nebo přetahování, pomůže váš pes spálit mnohem více kalorií. A protože jsou zábavnou součástí dne, je snadné v tom dlouhodobě pokračovat.

Přeskočte všechny extra dobroty

Je lákavé dát svému psovi pokaždé, když žebrá o jídlo, ale pokud váš pes potřebuje zhubnout, budete muset zvážit vyřazení všech těch přebytečných zbytků a pamlsků. Tyto kalorie se rychle sčítají a negují všechny ostatní strategie hubnutí, které jste používali. Pokud jste změnili jídelníček a cvičební rutinu svého psa a stále nehubne, je čas začít omezovat všechny ty extra pamlsky.

Používáte-li pamlsky na trénink nebo chcete-li svému psovi dávat svačiny po celý den, začněte je měřit. Použijte jich méně a rozdělte je na menší kousky. Započítejte všechny pamlsky, které svému psovi každý den dáte, do jejich celkového kalorického příjmu a sledujte výsledky.

Laika je docela snadná; pokud jde o trénink, ráda bude pracovat pro své pravidelné jídlo. Takže když budu pracovat na nějakém tréninku, prostě odeberu část jejího běžného jídla za den a odložím to na trénink.

Dalším tipem, jak svému psovi pomoci zhubnout, je najít ovoce nebo zeleninu, které váš pes opravdu miluje, a použít je jako pamlsky. Obsahují méně kalorií než pamlsky kupované v obchodě, ale obsahují hodně přírodního cukru a vlákniny – nezapomeňte je tedy používat s mírou. Mezi oblíbené varianty, které jsou pro psy bezpečné, patří mrkev, cukrový hrášek, zelené fazolky, jablka (bez pecek), meloun bez pecek, banány, jahody, brokolice a dýně.

Krmte svého psa několikrát denně

Krmíte svého psa jedním velkým jídlem denně? Jeden snadný způsob, jak jim pomoci zhubnout, je rozdělit si jídlo do dvou nebo tří menších jídel během dne.

Stejně jako my mají naši psi jednoduchou stavbu žaludku a po 8-10 hodinách jídla je prázdný a mají zase hlad. Krmení psa několikrát denně napodobuje jeho přirozené návyky a pomáhá udržovat jeho metabolismus stabilní.

Jednoduchý plán, který je třeba dodržovat, je krmit svého psa jednou ráno a jednou v podvečer. Jíst v různých časech dá vašemu psovi šanci spálit některé z těchto kalorií mezi jídly. Zabraňuje také tomu, aby museli strávit celodenní jídlo na jedno sezení, a může pomoci zabránit tomu, aby se větší psi nadýmali.

Nechte svého psa na jídlo

Vím, co si myslíte – přimět vašeho psa pracovat na jídlo se zdá být docela podlé. Koneckonců jsme jejich pečovatelé a jsme zodpovědní za to, že jim poskytneme jídlo a přístřeší; proč by na tom měli pracovat? Pravda je taková, že většině psů nevadí pracovat pro jídlo z puzzle hraček nebo dávkovače pamlsků; většina to považuje za docela poutavé. Jejich divocí předkové museli shánět každé jejich jídlo a použití hračky na dávkování jídla je snadný způsob, jak jim umožnit využít některé z jejich přirozených schopností mýt.

Máte spoustu možností, jak nechat svého psa pracovat pro své jídlo, od DIY dávkovačů krmiva vyrobených z PVC trubky nebo plastové nádoby až po ukládání zakoupených puzzle. Mým osobním favoritem je interaktivní hračka pro psy Bob-A-Lot (dostupná na Amazonu). Snadno se plní, lze mýt v myčce a zabaví mého psa na více než 15 minut, když pracuje na jídle.

Používání hraček na dávkování krmiva poskytne vašemu psovi spoustu duševní stimulace a je to snadný způsob, jak vašeho psa dostat nahoru a do pohybu. Takže spíše než o tom, že bych musel „pracovat“ pro jejich jídlo, rád bych to považoval za zábavu a způsob, jak zaměstnat a zabavit mého psa během jídla.

Pokud váš pes stále nehubne (nebo náhle přibírá)

Většina psů přibírá na váze postupně, ale náhlý nárůst hmotnosti může být známkou něčeho vážného. Určité zdravotní stavy, jako je hypotyreóza, cukrovka a Cushingova choroba, mohou způsobit, že váš pes zhubne, takže je téměř nemožné udržet je v úsecích.

Pokud váš pes v poslední době hodně přibral nebo pokud se snažíte udržet ho v kondici, je čas vyrazit na výlet k veterináři.

Jak si udržujete zdravou váhu svého psa?

Museli jste někdy svému psovi pomoci zhubnout? Jaké metody jsi použil? Máte nějaké oblíbené tipy, jak si dlouhodobě udržet váhu?

Tento příspěvek obsahuje přidružené odkazy, pokud nakoupíte, získám provizi. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše prohlášení.