Od hostující blogger, Amy
Po léta a roky je jóga velmi uznávanou praxí mnoha lidí, kteří hledají optimální zdraví, flexibilitu a snížení stresu.
Shodou okolností mnoho lidí připisuje svým psům téměř stejné účinky na jejich životy. Je tedy logické, že dnešní progresivní jogíni a majitelé psů začali tyto dvě oblasti ve svém životě propojovat na lekcích jógy založené na psech.
Myšlenku Doga (Dog Yoga) představila Suzi Teitelman, učitelka jógy.
Nyní tyto lekce doga probíhají po celém světě, a to jak v jógových studiích, tak ve zvířecích útulcích. Účastníci doufají, že prostřednictvím lekcí vypěstují v sobě a také u svých psů pocit klidu. Protože velká část teorie točící se kolem jógy je založena na energii, má se za to, že soustředění jogíni dokážou přenést svou zdravou energii na psy a naopak.
Navzdory názvu psí jóga velmi zřídka vyžaduje, aby se psi sami dostali do konkrétních pozic. Některé lekce podporují jemné protahování a masírování vašeho psího kamaráda, ale obvykle jsou zde psi pro podporu a jako podpěru. Majitelé dělají své pozice přizpůsobené přítomnosti psa, často se svým psem během hodiny fyzicky kontaktují.
Pamatujte, že „Doga“ není něco, co svému psovi vnucujete. Místo toho se snažte být chápaví a pozorní ve svém přístupu. Vaší úlohou je naslouchat a pozorovat řeč těla vašich psů.
V první řadě podporují větší úroveň vazby mezi psem a jeho majitelem. Je to skvělý způsob, jak zvýšit vaše stávající pouto a doladit váš silný vztah. Jóga je ideální příležitostí ke klidu a reflexi. Použijte to jako kotevní bod, abyste svému psímu příteli projevili náklonnost a důvěru.
Zlepšením vazby se svým psem zlepšíte možnost, že se jakékoli problémy s chováním přirozeně napraví.
Za druhé, umožňují majiteli účastnit se aktivit mimo domov a přitom nepřicházet o kvalitní čas se svým milovaným mazlíčkem. Lekce se často ukázaly jako relaxační pro psa i majitele, takže představují skvělý doplněk k jiným typům výcviku psů a zároveň posilují spojení mezi člověkem a psem.
Kurzy psů také nabízejí možnost socializace, a to jak pro majitele, tak pro psa. Mnoho lidí odchází z hodin nejen s větším pocitem klidu, ale také s podobně smýšlejícími přáteli s podobným zdravím a zájmy o domácí mazlíčky.
Ať už se účastníte poprvé, nebo jste již léta nadšencem jógy, doga spojuje dvě oblasti vašeho osobního a společenského života příjemným, ale smysluplným způsobem.
Další velkou výhodou je, že doga Zvyšuje fyzickou aktivitu u všech typů psů. To je obvykle důležitější pro starší psy, kteří mohou potřebovat více podnětů k většímu pohybu.
Není vždy snadné přimět některé typy psů, aby se zavázali k každodenním činnostem, zejména starší, psi, zranění psi nebo ti psi, kteří jsou prostě líní a potřebují extra tlak, aby se dostali z domu.
Všichni víme, že péče o psa může být někdy namáhavá, takže do věcí, jako je bruska na nehty, se rozhodně vyplatí investovat.
S Doga je to dokonalá výmluva pro vašeho psa, aby se aktivně zapojil do vašeho outdoorového zážitku, a dokonce mu dává šanci se zapojit.
Pamatujte, že Doga je zaměřena na protahování a to může pomoci křehčímu psovi stát se pružnějším. To pomůže jejich síle a dokonce pomůže zlepšit krevní oběh kolem zraněných oblastí.
Je dokázáno, že jóga pomáhá uvolnit mysl a tělo a poskytuje lepší pocit uvědomění v přítomném okamžiku. Doga sdílí tyto zdravotní přínosy tím, že podporuje mírovější a ohleduplnější přístup.
To je důležité zejména u psů, kteří jsou hyperaktivní, zběsilí nebo jen potřebují pomoc při uklidnění. Doga zkušenost má dvojí účinek. Prvním je zklidnění mysli a druhým pomáhá spalovat energii a kalorie pomocí strukturovaných pohybů a strečinků.
Doga je fantastický způsob, jak najít další lidi s podobnými zájmy. Většina majitelů psů miluje být v blízkosti ostatních majitelů psů a tento dav přátelský k psům se téměř vždy dohodne. Najít lidi s podobnými zájmy může být obtížné, zvláště pokud jste ve městě nebo městě noví.
Doga vám dává příležitost setkat se s lidmi a začlenit se do tématu, které oba milujete:Psi!
Jóga je vzrušující zážitek, pokud se do ní opravdu pustíte a doga se neliší. Skvělé je, že všechny milovníky psů baví zařazovat své psy do každodenního života. Tato praxe jim dává příležitost posunout toto pouto o krok dále a skutečně se spolu bavit ve strukturovanějším prostředí.
I když to může být někdy trochu rušivé mít tam svého psa, časem se usadí a užijí si ten zážitek.
Pokud opravdu chcete zapojit svého psa do cvičení jógy, zkuste toto:
Promluvte si s místními jógovými studii a útulky pro zvířata ve vaší oblasti a zjistěte, kde můžete se svým psem absolvovat lekci jógy.
O autorovi
Ahoj, já jsem Amy a jsem zamilovaná do svých mazlíčků! Mám různé druhy, včetně 2 koček, 1 psa, 3 králíků, 2 morčat, krysy a krásného ara. Rád píšu o všem, co souvisí s domácími mazlíčky, a trávím co nejvíce času sdílením svých osobních zkušeností na svém blogu. UltimatePetHub.com
Bojíte se, jak se váš pes vyrovná, až se věci vrátí do normálu? Nebo nový normál – ať už je to cokoliv – po více než roce v uzamčení a mimo něj? Vzhledem k tomu, že trávíme téměř každou chvíli bdění doma se svými psy, představa, že je opustíme, je pro nás rozčilující. A i když je pro domácí mazlí
Pokud máte rádi přírodu, je pravděpodobné, že oceníte ten zázrak strávit jednu nebo dvě noci pod hvězdami, sedět u táboráku, živit se mixem stezek a vařit v sáčku a usínat s kakofonií divokých zvířat. . Jediná věc, která by mohla kempování zlepšit, je dělat to se svým psem. Ať už chcete stylově gla
