10 způsobů, jak zlepšit lymfatický oběh vašeho psa

Většina z nás oceňuje oběhový systém a chápe, jak srdce pumpuje krev tepnami, žilami a kapilárami, ale jen málo z nás ví téměř tolik o lymfatickém systému. No, je čas to dohnat! Lymfatický systém je nezbytný pro zdraví a pohodu, takže když se naučíte, jak podporovat tento často opomíjený systém, pomůže to vašemu psovi žít delší, aktivnější a zdravější život.

Lymfa je čirá nebo mléčná tekutina, která protéká sítí cév známých jako lymfatické, stejně jako lymfatickými uzlinami, kostní dření, brzlíkem a slezinou. Lymfa obsahuje tuky, bílkoviny a bílé krvinky zvané lymfocyty. I když je často popisován jako tělesný odpad nebo hygienický systém, dodává také živiny do svalů a tkání.

Lymfatický systém absorbuje přebytečnou tekutinu a vrací ji do krevního řečiště, absorbuje tuk z trávicího traktu, transportuje bílé krvinky a určité bílkoviny a produkuje protilátky nebo imunoglobuliny.

Když je oběh lymfy narušen kvůli nemoci nebo nehodě, rozvíjejí se zdravotní problémy. Mezi nejčastější lymfatické poruchy u psů patří:

• Lymfom nebo lymfosarkom (maligní rakovina)
• Lymfadenopatie (zvětšení lymfatických uzlin)
• Lymfadenitida (zánět lymfatických uzlin)
• Lymfedém (nahromadění lymfy v měkkých tkáních jedné nebo více nohou)

Zatímco tyto stavy vyžadují lékařskou diagnostiku a léčbu, naučit se, jak zlepšit cirkulaci lymfy vašeho psa, může pomoci předejít problémům dříve, než nastanou. Mezi příznaky stagnace lymfy patří artritida, bolestivé klouby, drenáž očí, zrohovatělá nebo svědivá kůže, matné oči, letargie a časté infekce odrážející nízkou imunitní funkci.

Zde je 10 přístupů, které můžete použít doma nebo s pomocí veterinárních odborníků k vyladění lymfatického systému vašeho psa:

1. Cvičení je, ruku na srdce, nejrychlejší způsob, jak zlepšit cirkulaci lymfy u psů. Intenzivní cvičení stimuluje pohyb krve i lymfy, zvyšuje přísun kyslíku do tkání v celém těle a zlepšuje odstraňování toxinů z orgánů a svalů. Hluboké dýchání zvyšuje tok lymfy, proto je hrudní koš považován za významnou lymfatickou pumpu a jeden z důvodů, proč se lidem doporučují dechová cvičení.

Psi v pohybu nemají problémy s hlubokým dýcháním a aktivací hrudních košů, takže jakýkoli fyzický pohyb, který váš pes pohodlně zvládne, pomůže. Sedaví psi jsou ohroženi, protože když lymfa stagnuje, patogenní látky, zánětlivé markery a buněčné zbytky mohou interferovat s imunitní reakcí. Každodenní cvičení, dokonce i mírným tempem, může zlepšit cirkulaci lymfy vašeho psa, stejně jako protahování a úklony.

2. Suché kartáčování pokožky je ájurvédská praxe ze starověké Indie, která se stala populární v alternativní a doplňkové medicíně. Lymfatický systém je blízko povrchu kůže, takže pohyb lymfy nevyžaduje hluboký tlak používaný pro masáž svalů. U lidí se kartáč s hrubými štětinami, jako je tradiční japonský kartáč do koupele, pohybuje po kůži rychlými tahy od chodidel a dlaní směrem k srdci.

Podobně denní kartáčování kartáčem s pevnými štětinami může stimulovat lymfatický systém vašeho psa. Zkuste kartáčovat od chodidel směrem k srdci a jemně kartáčujte po holé kůži břicha.

3. Lymfatická masáž je další oblíbená technika rozpohybování lymfy a je tak účinná, že se možná budete chtít stát odborníkem. Ve své knize Psí masáž pro sportovce u každého psa C. Sue Furman, Ph.D., popisuje, jak aplikovat effleurage, nejčastěji používaný švédský masážní tah, ke stimulaci toku lymfy.

Effleurage připomíná hlazení, vysvětluje Furman, a proto se nazývá „mazlení s určitým účelem“. Klouzejte po povrchu pláště s otevřenou rukou, vždy se pohybujte směrem k srdci, kterým proudí venózní krev. „To je důvod, proč se effleurage končetin provádí od kolena směrem ke kyčli a od prstů ke koleni,“ vysvětluje ve své knize. "Může to být neobvyklé, když se ruce pohybují opačným směrem než psí srst, ale je důležité udržovat zdravé cévy v oběhovém a lymfatickém systému."

Veterinář ze Severní Karolíny Roger DeHaan, DVM, odborník na celostní péči o domácí mazlíčky, doporučuje jednou denně 10 až 15 sekund energicky třít pravou stranu vašeho psa přes poslední tři žebra, aby se stimuloval tok lymfy. Opět není nutný hluboký tlak.

Pro 10minutovou ukázku lymfatické masáže psů pomocí ruční manipulace se podívejte na video zakladatele PetMassage Jonathana Rudingera na bit.ly/WDJ-dog-lymph-massage. Doporučuje jednoduché pohyby, jako je jemné zvednutí psích nohou, otočení krku a houpání tělem, zejména pro starší psy, ty, kteří se zotavují ze zranění, a pro psy, kteří nemusí mít moc venkovního cvičení.

Další zdroje masáží psů naleznete v „Pokynech k masáži psů“, WDJ srpen 2021.

4. Akupunktura je široce doporučován pro svůj stimulační účinek na lymfatický oběh. „Když se zavede jehla,“ vysvětluje veterinární akupunkturista z Montany Kelli Ator, DVM, „počáteční mechanická stimulace buněk indukuje neurochemické uvolnění, které způsobuje biochemické a fyziologické změny prostřednictvím stimulace nervového systému. Tato neurostimulace má za následek jak lokální, tak systémové účinky, které mají za následek vazodilataci, čímž se zvyšuje venózní a lymfatický návrat.“

Chcete-li najít licencovaného veterinárního akupunkturistu, navštivte Americkou holistickou veterinární lékařskou asociaci na AHVMA.org, klikněte na „Najít veterináře“ a vyhledejte akupunkturu. Veterinární akupunkturisty můžete také najít prostřednictvím International Veterinary Acupuncture Society, IVAS.org.

5. Akupresura je formou akupunktury, ale bez jehel. Používá stejné „akupunktury“ jako akupunktura a na určité body aplikuje jemný tlak prstů po dobu půl minuty. Acu-Dog:Průvodce psí akupresurou Amy Snow a Nancy Zidonis (2011, nakladatelství Tallgrass, 188 stran) je dobrá úvodní kniha o psí akupresuře.

6. Terapie červeným světlem, také známá jako fotobiomodulační terapie (PBMT), nízkoúrovňová laserová terapie (LLLT) nebo terapie studeným laserem, je stále oblíbenější u lidských i psích pacientů. „Spíše než pomocí mechanického stimulu,“ říká Dr. Ator, „laser používá specifické vlnové délky světla k vyvolání fotochemické reakce v mitochondriích, když jsou světelné fotony absorbovány buněčnými chromofory. Výsledek této buněčné reakce je podobný řetězci událostí, ke kterým dochází, jakmile jsou buňky stimulovány akupunkturou, přičemž neurochemický proces vede ke zlepšení krevního oběhu, snížení zánětu a edému a snížení bolesti.

V letech 1967 až 2009 více než 100 randomizovaných, dvojitě zaslepených, placebem kontrolovaných klinických studií fáze III zkoumalo účinnost nízkoúrovňové laserové terapie, což vedlo výzkumníky k závěru, že další pokroky povedou k větší akceptaci LLLT v běžné medicíně.

Terapie červeným světlem se doporučuje k léčbě stavů souvisejících s lymfou, ale trh je matoucí. Existuje tolik možností – nejen lasery, ale také lékařská LED světla a infračervená červená světla – a nebyly provedeny žádné klinické studie, které by určily, které zařízení by mohlo být nejúčinnější pro jaké konkrétní podmínky u psů. Veterinární lasery mohou stát 30 000 $ nebo více, mimo možnosti většiny majitelů psů. Nejlepším způsobem, jak vyzkoušet terapii červeným světlem, může být spolupráce s veterinárním chiropraktikem nebo veterinárním akupunkturistou, který tuto terapii nabízí.

7. Zlepšení jídelníčku je rozumná strategie, protože méně kvalitní složky mohou narušovat cirkulaci lymfy. Pro psy modernizace stravy často znamená snížení nebo vyloučení kukuřice, sóji a dalších levných obilovin a zároveň zlepšení kvality bílkovin. Recenze suché, konzervované, mražené, lyofilizované a doma připravené stravy od WDJ vám mohou poskytnout aktuální informace o trendech ve výživě psů.

Pomoci může také přidání enzymových doplňků, prebiotik, probiotik a dalších trávicích pomůcek. Červená řepa je známá svou schopností pomáhat čistit játra a Dr. DeHaan přidává řepu do jídla, aby pomohl lymfatickému systému zachytit toxiny a transportovat je do jater k odstranění. Jeho doporučení pro dlouhodobé podávání vyžaduje přidat 1/4 čajové lžičky nastrouhané čerstvé syrové řepy na 15 liber tělesné hmotnosti jednou denně po dobu pěti dnů, nechat tělo odpočívat po dobu dvou dnů a znovu začít za pět dní, dva dny volna. vzor tak dlouho, jak si přejete.

8. Hydratace je stejně důležitá jako výživa, pokud jde o cirkulaci lymfy. Voda je hlavní složkou krve a lymfy, takže její dostatek pomáhá tělu transportovat kyslík, rozpohybovat bílé krvinky bojující proti infekci a napomáhat trávení.

Bohužel voda z méně než dokonalých zdrojů může zanést kontaminanty, jako jsou zbytky léků na předpis, konzervační látky, radioaktivní látky, těžké kovy, organické chemikálie, paraziti a škodlivé mikroorganismy.

Je vaše voda bezpečná k pití? Informujte se u místních zdrojů, abyste zjistili, co máte ve vodě z vodovodu nebo studny. Můžete se rozhodnout koupit balenou vodu (hledejte známé značky, které dokumentují bezpečnost svých produktů), nebo si vodu z kohoutku čistit celoobjektovým, kohoutkovým nebo pultovým filtrem nebo prozkoumat domácí destilátory vody. Možnosti viz „Pití nejčistší možné vody je důležité pro zdraví vašeho psa“, březen 2002. Zlepšení kvality vody vašeho psa může přinést významné zdravotní dividendy.

9. Léčivé byliny se po staletí používají k pomoci lidem a zvířatům udržovat jejich zdraví a jednou z bylin nejvíce spojovaných s lymfatickým systémem je sekáč (Galium aparine), který je k dispozici čerstvě vypěstovaný nebo jako tinktura prodávaná na přírodních trzích, v obchodech s bylinkami a online prodejcích.

Podle Mary Wulffové a Grega Tilforda ve své knize Bylinky pro mazlíčky:Přirozený způsob, jak zlepšit život vašeho mazlíčka „Cleavers se používá prakticky v jakémkoli stavu, který je charakterizován celkovým nebo lokalizovaným otokem nebo v situacích, kdy byl lymfatický oběh narušen tvorbou jizvy, ulcerací nebo infekcí. I když jsou činnosti sekáčků jemné, věří se, že bylina zvyšuje oběh lymfy v poškozených oblastech těla prostřednictvím rozšíření malých kapilár na téměř buněčné úrovni.“

Typická počáteční dávka glycerinové tinktury ze sekáčků pro psy (upřednostňované mnoha bylinkáři před alkoholovými tinkturami při krmení zvířat) je 0,5 až 1,0 mililitru (10 až 20 kapek) na 50 liber tělesné hmotnosti dvakrát denně. Zkontrolujte štítky, abyste se ujistili, že vaše tinktura byla vyrobena z čerstvé (ne sušené) rostliny, jak doporučují Wulff a Tilford.

Další bylinkou pro lymfu je měsíček lékařský (Calendula officinalis), jehož veselé oranžové a žluté květy rozzáří každou zahradu. „Měsíčkový čaj nebo tinktura je moje oblíbená bylinná léčba na podporu lymfatického systému,“ řekla bylinkářka z Vermontu Rosemary Gladstar v „How to Use Calendula on Dogs“, WDJ duben 2008.

Wulff a Tilford doporučují denně přidávat do jídla až 1 čajovou lžičku sušených nebo 1 polévkovou lžíci čerstvých květů na 20 liber tělesné hmotnosti.

10. Lokální aplikace éterických olejů může podporovat oběh lymfy a imunitní funkce. Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované destilované esence rostlin. Coloradská aromaterapeutka Frances Fitzgerald Clevelandová, která vzdělává majitele domácích mazlíčků o používání esenciálních olejů, nazývá grapefruit svým oblíbeným esenciálním olejem pro lymfatický systém. Zředí sedm kapek grapefruitového esenciálního oleje v 5 ml (1 čajová lžička) světlicového oleje a směs uchovává ve vzduchotěsné skleněné nádobce nebo v 5ml samodávkovací lahvičce s kapátkem.

„Dám si do dlaně deseticentníkové množství,“ říká, „mnu si ruce o sebe, nechám svého psa očichat mi ruce a pak lehce položím ruce na jeho zadní tlapky a pomalu a zlehka posouvám ruce nahoru. nohy, přes záda, na temeno hlavy. Opakuji stejný dotek od zadní části břicha k jeho hrudi, opakuji na jeho stranách a opakuji od přední části jeho tlapek až k bradě."

Cleveland nazývá tuto léčbu „masáž peří“ a říká, že její psi si ji užívají. "Tento přístup používám na bolest, letargii, otoky nohou nebo končetin, pomalé trávení, podporu při užívání léků proti bolesti, plus pro pohodlí, nespavost, depresi a zotavení po zranění nebo operaci." Chcete-li posílit imunitu psa nebo léčit konkrétní stav, doporučuje to dělat jednou denně a pro běžnou údržbu jednou až třikrát týdně.