Na počest #InternationalCatDay jsme dali dohromady seznam pěti nápadů na péči o sebe (musíte) inspirovaných terapeutkou Alyssou Peterselovou a způsoby, jak naše kočky žijí, dýchají a přednou sebepéči.
PS - Nezapomeňte si přečíst pokyny, jak se zúčastnit naší soutěže o Mezinárodní den koček! Máte šanci vyhrát cenu plnou 300 $ kočičí dobroty v hodnotě 300 $ pro VÁS i vašeho kočičího společníka, z nichž některé jsou uvedeny níže!
Spánek je naprosto nezbytný pro duševní i fyzické zdraví – a buďme skuteční, kočky jsou naprostými mistry hry na zdřímnutí, jedou v průměru 15 hodin denně. Lidé mají kvůli shonu života těžší dosáhnout předepsaných osm hodin spánku každou noc. Pokud jste někdy sledovali svého kočičího přítele s nádechem závisti, když se rozléhali, aby chytili nějaké Z, nyní je řada na vás, abyste naskočili do rozjetého vlaku.
Klíč ke skvělému kočičímu spánku? Vytvoření pohodlného prostředí. Nemusíte chodit celých devět yardů s aromaterapií a okolním osvětlením – stačí si vyzdobit postel povlakem na polštář pro kočky a inspirovat ke spánku, kdykoli kolem projdete. Vaše kočička se stočí přímo nahoru a ukáže vám, jak se to dělá.
Máte kočku, která si myslí, že váš obličej je polštář, který vás dusí přitulením, kdykoli se pokusíte zavřít oči? Žádný strach, pořiďte si odpovídající polštář Mini Cat, abyste si zachovali osobní prostor. Nebo proměňte svou postel v útulný kočár, který vás odveze do říše snů, tím, že zachytíte samostatnou postel Cat Ball Bed pro vašeho malého spánkového krále nebo královnu. Tento šestistranný modul přidává do ložnice další rozměr feng shui a vytváří perfektní úkryt pro kočičí jeskyni pro všechny ty hodinové spánky.
2. Mňau-ditace pro relax
Meditace je další taktika péče o sebe, kterou bychom všichni mohli mít z častějšího provádění. Naše mysl neustále závodí s myšlenkami, úzkostmi, seznamy úkolů, otravnými texty písní a tak dále. Někdy je téměř nemožné umlčet všechny ty řeči a stres je vysilující. Ale tady je místo, kde narážíme na kočičky (buben, prosím)…
Pokud se život začne pohybovat příliš rychle a vy potřebujete dát věci na tlapy , může vám vaše kočka pomoci dosáhnout určitého zenu tím, že vám připomene meditovat.
Slovy Alyssy Petersel, terapeutky, generální ředitelky a zakladatelky MyWellbeing:„Sledování, jak zvíře dýchá a věnovat pozornost tomu, jak jejich nádech a výdech stoupá a klesá, vám může pomoci při útrobní všímavosti nebo meditační praxi, která vám může pomoci zpomalit závodní myšlenky a spojit se s dechem a tělem.“
Berte ty chvíle, kdy vrní obsahem, jako příležitost procvičit si dech!
Pamatujte, že i když jsou kočky odborníky na wellness, mohou také pociťovat intenzivní úroveň stresu. Někteří si mohou zachovat chladnou, vyrovnanou vyrovnanost, zatímco jiní jsou velmi (velmi! ) hlasitě o jejich rozrušení. Ať tak či onak, stres má negativní důsledky na fyziologické a psychické zdraví koček, stejně jako jejich lidských rodičů.
Chcete-li tedy pomoci vašemu mazlíčkovi zůstat citlivý na tlapky a zlepšit jeho náladu, zvažte přírodní CBD olej pro kočky. Pokud jste někdy používali CBD ve svém osobním životě – na spánek, sport, stres nebo cokoli jiného – budete nadšeni, když budete vědět, že výhody této rostlinné sloučeniny se vztahují i na členy naší čtyřnohé rodiny. , také!
Patentovaná receptura Petly je zcela přírodní a schválená veterinářem. Je vyroben ze směsi lidského MCT oleje a konopného extraktu. Před zavedením nových doplňků se vždy poraďte se svým veterinářem .
CBD také obsahuje některé epické protizánětlivé vlastnosti, které mohou zlepšit zdraví kloubů, aby vaše kotě s jasnýma očima zůstalo aktivní a hravé jako vždy. Abyste dosáhli plného efektu, můžete si, dokud to nepovolí váš veterinář, zapékat tuto péči o sebe do své každodenní rutiny tím, že na každé ranní jídlo posypete toppery CBD pro kočky.
Když už mluvíme o jídle, kočky zacházejí se svým tělem jako s chrámem (jak bychom měli všichni!) s neposkvrněným režimem pokožky a vlasů. Je tedy vhodné, abyste jim pomohli vypadat ostře a cítit se ještě lépe tím, že jim poskytnete tu nejlepší stravu se všemi živinami, které potřebují k prosperitě.
Příliš mnoho značek krmiva pro domácí zvířata přidává levná plniva, která brání zvířeti v optimální pohodě.
Veterináři a odborníci na výživu ve Freely však vyrábějí krmivo pro domácí mazlíčky, kde nenajdete nic jiného než účelné, vysoce kvalitní ingredience, pečlivě formulované podle vlastních receptur založených na jedinečných potřebách vašeho mazlíčka. Věří, že jednoduchá miska vede ke šťastné duši – že příliš mnoho možností, těžko pochopitelná tvrzení a žádný snadný způsob, jak najít odpovědi na otázky týkající se výživy nebo jídla vašeho domácího mazlíčka, brání rodičům zvířat v tom, aby věděli, zda to dělají. správná věc.
Péče o sebe sama je o duševním zdraví a existuje jen málo větších úzkostí, než když zjistíte, že vaše kočka má zdravotní stav, po kterém následuje cenovka za sto nebo tisíc dolarů za nezbytné veterinární ošetření.
Bez ohledu na to, jak moc milujete a pečujete o svou nejlepší srst, může dojít k nečekaným nehodám a nemocem. Pojištění domácích mazlíčků pomáhá zaručit, že vaše kočka může vždy získat péči zlatého standardu, kterou si zaslouží, a zároveň chrání vaši finanční jistotu.
Mnoho poskytovatelů pojištění také nabízí doplňkové wellness plány pro domácí mazlíčky, které vám mohou vrátit peníze vynaložené na očkování, čištění zubů, roční zkoušky a další. Budete-li se řídit rutinním plánem péče, budete moci maximalizovat zdraví a štěstí své kočky – a možná se budete cítit inspirováni, abyste si projevili stejnou míru lásky a péče také!
Zapojte se do soutěže o Mezinárodní den koček
Spojili jsme se se čtyřmi úžasnými značkami, abychom jednomu šťastnému výherci věnovali kočičí dobrotu v hodnotě 300 $ pro VÁS i vašeho kočičího společníka!
Chcete-li se zúčastnit soutěže o dárky, sledujte pět zúčastněných účtů na Instagramu :
Pouze obyvatelé USA. Propagace končí 12. srpna ve 23:59 EST. Giveaway není žádným způsobem sponzorována, podporována ani spojena s Instagramem.
Pravidelné cvičení je nezbytné pro udržení zdraví a kondice. Psi v tomto nejsou výjimkou. Cvičení je jen jednou ze základních potřeb vašeho psa. Život je zaneprázdněn, takže mnozí z nás zapomínají dát svým psům pohyb, který potřebují. Kolik pohybu potřebují psi? Obecně platí, že většina psů by m
Den Země připomíná všem, aby si vážili světa kolem sebe a dělali něco šetrného pro životní prostředí. Recyklace, sbírání odpadků, výsadba původních druhů na vašem dvoře a jízda veřejnou dopravou nebo jízda na kole místo jízdy autem jsou všechny způsoby, jak můžete Zemi pomoci. Vezměte letos svého ma