Jak může být rodičem domácího mazlíčka zvýšit vaše celkové štěstí

Pokud máte domácího mazlíčka, víte, že dokážou rozjasnit i jinak pošmourný den. Jejich šťastné mňoukání, když se vrátíte domů, nebo jejich radostné vrtění celým tělem, když oznámíte, že jdete na procházku – nic vám nemůže způsobit, že se budete cítit lépe než váš čtyřnohý člen rodiny.

Opravdu skvělé je, že to není jen sentiment mezi rodiči domácích mazlíčků – ve skutečnosti pro to existuje slovo:Zooeyia. Zooeyia je kombinací řeckých kořenových slov zoion, což znamená zvíře, a Hygeia, což je jméno bohyně zdraví, Zoion. Jeho tvůrci chtěli, aby byl použit jako antonymum zoonózy – slova pro nemoci přenášené ze zvířat na lidi – a aby zdůraznili nespočet výhod, které plynou z naší interakce se zvířaty.

Pokud jde o zooeyia, naši mazlíčci nás obvykle ovlivňují ve třech hlavních kategoriích:komunita, životní styl a zdraví.

Komunita

V dnešní společnosti bohužel není neobvyklé, že se jednotlivci cítí osamělí a izolovaní, ale domácí mazlíčci nám mohou pomoci vytvořit pocit komunity. Jedním ze způsobů, jak s tím mohou bojovat, je usnadnění sociálních interakcí. Pokud na procházce uvidíte roztomilého psa – nebo někdo uvidí toho vašeho – je velká šance, že se zastavíte a budete s ním komunikovat. Ať už se jedná o krátké ahoj nebo delší konverzaci, pomohou vám navázat spojení s někým ve vaší komunitě. Vědci dokonce zjistili, že se o psech spontánně mluví v diskuzích o tom, jak lidé poznali ostatní ve svém okolí. To znamená, že tyto rozhovory, které vedete s rodičem toho rozkošného štěněte na ulici, mohou přerůst ve skutečné přátelství!

Životní styl

Míra obezity a cukrovky je na vzestupu u dětí i dospělých po celém světě, ale jednou skupinou, která udržuje aktivní životní styl, jsou psí rodiče. Kvůli potřebám pohybu psů cvičí majitelé psů více než nepejskaři. Chůze je pro většinu lidí dostupné cvičení a psi působí jako perfektní motivace, aby vstali z pohovky – protože opravdu, setkali jste se někdy se psem, který není úplně nadšený z toho, že jde na procházku? Tato láska ke cvičení je nakažlivá a zanedlouho se budete těšit na pobyt venku se svým štěnětem.

Co je úžasné, je, že pozitivní vliv psa na míru cvičení přesahuje jen dospělého majitele – může z toho mít prospěch celá rodina. Děti, které vyrůstají se psy, jsou výrazně aktivnější než jejich protějšky bez domácích mazlíčků, bez ohledu na den v týdnu, roční období, pohlaví nebo etnickou skupinu. Je to pravděpodobně proto, že jak děti, tak domácí mazlíčci mají zdánlivě nekonečný přísun energie a rádi hrají hry, takže jsou ideálními spoluhráči.

Zdraví

Studie zjistily, že pouhá přítomnost domácího mazlíčka má výrazně pozitivní vliv na kardiovaskulární systém zvířecího rodiče a jeho reakci na stres. Čím více času věnujeme péči o domácího mazlíčka, tím více k němu pociťujeme připoutanost. Potom náš mazlíček oplácí svou nesoudnou povahou a neochvějnou láskou. Když se oba spojí dohromady, tento vztah funguje jako nárazník pro reakce, které musíme zdůraznit a které mohou způsobit vážné onemocnění. Zejména u koček bylo prokázáno, že snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění u svých domácích rodičů.

Dospělí nejsou jediní, kdo vidí zdravotní přínosy domácích zvířat – děti, které vyrůstají s domácími mazlíčky v domácnosti, mohou mít také prospěch. Děti, které vyrůstají s kočkami a psy, mají nižší výskyt alergií a astmatu, ale tito chlupatí členové rodiny také poskytují určitý druh ochranného mechanismu. Studie ukázaly, že děti, které vyrůstají v blízkosti domácích mazlíčků, mají v raném věku méně respiračních infekcí.

Zdraví a štěstí jdou ruku v ruce z dobrého důvodu – čím šťastnější jste, tím zdravější pravděpodobně budete. Domácí mazlíčci obohacují naše životy mnoha způsoby, takže je příjemné vědět, že nyní můžeme tyto výhody shrnout do jediného slova.