Výcvik vašeho psa pro běh na dlouhé vzdálenosti

Pokud jste vášnivý běžec na dlouhé tratě a majitel psa, pravděpodobně vás napadlo, zda by váš oblíbený pes mohl být také vaším oblíbeným běžeckým partnerem. Dobrou zprávou pro mnoho psů a jejich majitele je, že s trochou tréninku je to jistě možnost, pokud si nejprve ověříte několik věcí. Abychom pomohli vašemu novému běžeckému kamarádovi dostat se do tempa, vyvinuli jsme čtyřkrokového průvodce vytrvalostním běháním pro psy.

Nejdůležitější věcí, kterou musíte udělat, než váš pes začne vytrvalostní běh, je ujistit se, že je na to dostatečně zdravý. Řekněte svému veterináři, že s ním plánujete běhat na dlouhé vzdálenosti, aby se mohl ujistit, že váš pes je fyzicky schopen běhu po delší dobu.

Některá plemena nejsou vhodná pro běh na dlouhé vzdálenosti, zejména brachycefalická plemena (psi s krátkou tlamou jako buldoci, bostonští teriéři, mopsové, mastifové a shih-tzus). I když je váš pes plemeno, které je známé tím, že celý den běhá, je stále důležité nechat ho zkontrolovat veterinářem, protože může mít základní zdravotní stav.

Není nic horšího než běžet, být v zóně a najednou skončit ve změti vodítek, psa a člověka. Proto je důležité, aby byl váš pes před zahájením běžeckého dobrodružství plně vycvičen v etiketě chůze na vodítku. Měli by být schopni pohodlně chodit vedle vás, aniž by tahali za vodítko nebo se nechali rozptylovat každým pachem, pohledem a zvířetem, které na cestě potkají. Vodítko handsfree může být dobrou volbou, aby vaše ruce mohly při běhu sledovat přirozený pohyb.

První den, kdy jste začali s vytrvalostním běháním, jste pravděpodobně nedokázali uběhnout takovou vzdálenost, jakou můžete nyní – a váš pes také ne. Budete muset svému psovi sestavit tréninkový program, který ho postupně navyká na běh na dlouhé tratě a vybuduje jeho vytrvalost. Začněte běháním na krátké vzdálenosti během obvyklé chůze. Poté postupně prodlužujte dobu běhu vs. dobu chůze, dokud nebudete běžet celou dobu. Poté můžete postupně stavět na vzdálenosti, kterou pokaždé uběhnete.

Váš pes se také potřebuje zahřát a ochladit, takže začněte a ukončete běh několika minutami chůze. Abyste jim pomohli vědět, kdy je čas zvýšit rychlost, použijte příkaz, který jim řekne, že je čas jít. Totéž platí pro zpomalení – dejte jim vědět, že zpomalíte nebo zastavíte pomocí příkazu „jít pomalu“.

Běh je žíznivá práce, takže vodu pro svého psa noste s sebou a zastavte se na přestávky na vodu. Je lepší se několikrát zastavit pro vodu, než nechat svého psa vypít jednu velkou misku na konci běhu. Je také důležité zkontrolovat, zda váš pes dobře zvládá svůj nový koníček. Pokud nadměrně zadýchají nebo se za vámi vlečou, je čas se zastavit a odpočinout si. A nezapomeňte na počasí – vyhněte se běhání v horkých nebo studených podmínkách, které budou pro vašeho psa nepříjemné.

Běh není pro každého psa (nebo štěně)

Stejně jako lidé, někteří psi prostě nejsou běžci. To, že váš pes je plemeno, které obvykle miluje běhání, dokud se krávy nevrátí domů (někdy doslova), neznamená, že váš pes bude chtít. Můžete mít dvě border kolie a jedna bude běhat celý den a druhá preferuje krátké přívaly energie. Pokud váš pes nemá zájem s vámi běhat nebo se snadno unaví, možná je čas najít si novou společnou aktivitu.

Je také důležité, aby psi byli úplně dospělí, než s vámi začnou běhat. Zatímco kosti štěněte stále rostou, mohou být poškozeny vlivem, který na ně běh má. Různá plemena končí růst v různém věku, takže se ujistěte, že jste u svého veterináře zkontrolovali, zda je váš pes dostatečně starý na to, aby začal běhat.

Dálkové běhy mohou být pro vás a vašeho psa skvělým způsobem, jak spolu strávit kvalitní čas. Než začnete společně klusat, ujistěte se, že váš nový běžecký partner je připraven na tuto výzvu.