Jak pomoci milované osobě se ztrátou její kočky.

Když má přítel nebo člen rodiny zlomené srdce ze ztráty milované kočky, může být těžké vědět, jak mu pomoci překonat to.

Pro většinu majitelů koček je jejich moggy nejlepším přítelem a součástí rodiny, takže když odejdou, může to v jejich životě zanechat obrovskou díru.

Ať už jejich kočka chybí, zemřela nebo se jí museli vzdát, je zcela normální, že truchlí, ale pro ostatní může být obtížné jejich pocity pochopit.

Je smutné, že ztráta domácího mazlíčka není ve společnosti vždy vnímána jako významná ztráta, a proto mohou lidé mít pocit, že nemohou vyjádřit své emoce a způsobit, že se cítí sami.

Pokud máte někoho blízkého, který se potýká se ztrátou svého kočičího kamaráda, zde je několik způsobů, jak ho podpořit v době potřeby…

1. Dejte jim vědět, že to, co cítí, je normální

Truchlení je velmi osobní proces a každý ho prožívá jinak. Mohou být smutní nebo naštvaní, obviňovat sebe nebo ostatní nebo dokonce vyjadřovat vinu za to, jak se cítí. Mohli by se také stát více závislými na druhých nebo se stáhnout a cítit se neschopní vztahu. Ať už cítí cokoli, dejte jim najevo, že je to zcela přirozené, a dejte jim čas a prostor na zpracování svých emocí.

2. Poslouchejte je

Nejlepší způsob, jak poskytnout podporu někomu, kdo truchlí, je povzbudit ho, aby s vámi mluvil a aktivně naslouchal tomu, co vám chce říct. Když ukážete, že rozumíte, pomůže jim to cítit se méně izolovaně a dáte jim vědět, že je v pořádku cítit, co cítí. Můžete také doporučit, aby zavolali na linku pomoci Cats Protection's Paws to Listen. Máme tým vyškolených dobrovolných posluchačů, kteří mohou poskytnout emocionální a praktickou podporu truchlícím majitelům koček. Jsou k dispozici od pondělí do pátku, 9:00–17:00 na čísle 0800 024 94 94.

3. Vžijte se do jejich kůže

Zkuste se na situaci podívat z jejich perspektivy, abyste pochopili, co mohou cítit. To může být obtížné, zvláště pokud jste sami nikdy nezažili ztrátu domácího mazlíčka, ale empatie vám pomůže být soucitnější a povzbudí je, aby sdíleli své pocity.

4. Nesnažte se to ‚opravit‘

Když někoho milovaného něco bolí, je přirozené to chtít napravit, ale není to pro něj vždy to nejlepší. Potřebují být schopni plně prožívat své emoce, aby se jimi dokázali přenést a vypořádat se se svým smutkem. Vyhněte se pokusům navrhovat věci, které by je mohly ‚rozveselit‘, nebo říkat, že by si mohli pořídit další kočku. Možná to myslíte dobře, ale v tu chvíli jim to moc nepomůže. Často stačí být jen pro ně, nemusíte říkat ani slovo.

5. Neukazujte úsudek

Snažte se nevypadat šokovaně nebo překvapeně tím, co říkají nebo pocity, které projevují, a vyhněte se naznačování, co by měli nebo neměli cítit. Každý zvládá smutek jinak a potřebuje vědět, že cokoli cítí, je normální a zdravé.

6. Vyhněte se používání klišé

Může být přirozené říkat výroky jako „Jsem si jistý, že se brzy budeš cítit lépe“ nebo „Budeš v pořádku“, ale i když to myslíš dobře, není moc užitečné je slyšet. Jen naslouchejte, uznejte jejich pocity a buďte u toho, abyste jim mohli podat papírový kapesník nebo je obejmout, pokud to potřebují.

Najděte další rady a podporu, jak se vyrovnat se ztrátou kočky.

Pokud se potýkáte se ztrátou kočky, podívejte se na naše tipy, jak se vyrovnat se svým smutkem.