1. Vyberte si nabídku strategií ze strategií nabízených v tomto článku a začněte se svým psem pracovat.
2. Až je budete zkoušet, určete, které strategie pro vás dva fungují nejlépe, a ty, které ne, zahoďte.
3. Pokud se vám zdá, že neděláte pokroky, vyhledejte pomoc kvalifikovaného odborníka na pozitivní chování.
4. Pokud je váš pes extrémně úzkostný a bojácný, po diskusi s odborníkem na chování a po konzultaci s veterinárním behavioristou prozkoumejte použití léků proti úzkosti, které pomohou zlepšit kvalitu života vašeho psa.
V našem světě je spousta věcí, které mají potenciál naše psy vyděsit. Jak to, že někteří psi se s těmito podněty vypořádají bez mrknutí oka, zatímco jiní se krčí za svými majiteli s malou nebo žádnou zjevnou provokací? Zdá se, že Zbabělý lev v Čaroději ze země Oz říká vše jedním jednoduchým slovem:"Odvaha!" Ale opravdu to není tak jednoduché. Proč se někteří psi zdají být vytrvale stateční, zatímco jiní jsou bázliví? Ještě důležitější je, nepřítomná Dorothy a čaroděj, jak pomoci jejich bázlivému psovi získat odvahu?
V minulosti jsme psali (hodně!) o použití protikondicionování a desenzibilizace, abychom pomohli psům změnit jejich vztah k podnětům způsobujícím strach, aby se změnila jejich emocionální reakce. (Jako jeden příklad podrobných pokynů pro program protikondicionování viz „Snížení úzkosti vašeho psa“, WDJ duben 2007.) To je stále dobrá informace a vyzývám vás, abyste si přečetli článek, abyste obnovili své porozumění že důležitý protokol modifikace chování. Tento článek vás však seznámí s několika dalšími doplňkovými cviky, které můžete dělat kromě posilování, abyste pomohli svému bázlivému psovi naučit se vypořádat se s děsivým světem.
Některá z následujících cvičení jsme zavedli v jiných vzdělávacích kontextech. Některé patří do kategorie „změna chování za účelem změny emocionální reakce“ tím, že dělají zábavné věci, které váš pes miluje; některé mají více společného s řízením; a někteří dělají obojí. Pokud jste některé z nich svého psa již naučili, bude snadné je použít v situacích, kdy se chová ustrašeně. Pokud jste je to ještě neučili, neexistuje žádný čas jako nyní!
Poznámka:Buďte ostražití a chraňte svého psa. Během období budování důvěry musíte svého psa chránit, aby ho nepřemohly věci, které ho děsí. Pokud například nutíte svého bázlivého psa, aby přijímal pozornost vousatých mužů, když se jich ještě bál, nebo se zdržíte na akci, která se ukáže být hlučná s vaším psem, který trpí hlukem, může se stát citlivým na děsivé podněty, které jeho chování zhoršují, místo aby se zlepšovaly.
Nemusíte dělat spoustu přepychových věcí, abyste svému psovi pomohli stát se sebevědomějším ve svém světě. Jednoduše ho naučíte základním dobrým mravům – správně reagovat na vaše podněty – učiní jeho prostředí předvídatelnějším. Buduje sebevědomí, abyste pochopili, co po něm požadujete, a porozuměli důsledkům jeho chování. Samozřejmě je samozřejmé, že s ním budete používat trénink založený na pozitivním posilování, takže následky jsou šťastné. Nic nemůže zničit sebevědomí bázlivého psa rychleji než použití slovních nebo fyzických trestů; to ho přesvědčí, že má pravdu, když si myslí, že svět je děsivé a nepředvídatelné místo.
Spojte jeho pozitivní posilování dobrého chování se strukturou v jeho rutině a stabilitou v jeho životě a uděláte velký krok ke zvýšení jeho sebevědomí. Ale samozřejmě chcete udělat více, abyste svému psovi pomohli získat odvahu. Naštěstí to můžete udělat jednoduše tím, že s ním budete dělat zábavné věci, jako například:
Cílení znamená naučit svého psa dotknout se určené části těla určeného cíle. (Podrobné informace o výuce psa zaměřovat se viz „Train Your Dog to Target“, únor 2006.) Tento popis to nevystihuje; cílení je spousta zábavy! Mnoho psů miluje cílení, částečně proto, že je to snadné a částečně proto, že se to dobře vyplácí – „zmáčkněte tlačítko (cílové místo) a získejte pamlsek.“
Vzhledem k tomu, že psi přirozeně prozkoumávají svět svými nosy a tlapkami, je zacílení na nos a nohu nejjednodušší. Cílení na nos převádí oční kontakt a pozornost vašeho psa od znepokojivého podnětu k podnětu příjemnému, takže to je ten, který považuji za nejužitečnější pro bázlivé psy, i když cílení na nohu může fungovat také.
Je to trapně jednoduché chování k učení. Natáhněte ruku před svého psa v úrovni nosu nebo níže. Když k němu přičichne (protože je zvědavý!), klikněte na klikr (nebo použijte slovní značku, jako je klikání ústy nebo slovo) a nakrmte ho pamlskem. Odstraňte ruku a poté ji znovu nabídněte. Pokaždé přičichne, klikne a ošetří. Pokud přestane čichat (nudné – už jsem to vyčenichal!), rozetřete si do dlaně malý chutný pamlsek, aby vaše ruka voněla zajímavě, a zkuste to znovu.
Hledáte ten úžasný okamžik „žárovky“ – když si uvědomí, že vás může přimět cvaknout a léčit tím, že vám narazí nosem do ruky. Jeho „dotykové“ chování se stává záměrným, spíše než náhodným při čichání vaší ruky. Když ho uvidíte, jak záměrně naráží nosem do vaší ruky, přidejte „Dotkněte se!“ tágo, když mu podáváš ruku. Povzbuzujte ho chválou a vysoce hodnotnými pamlsky. Udělejte z toho hru, takže si myslí, že je to ta nejzábavnější na světě. Chcete vidět, jak se jeho oči rozzářily, když řeknete „Dotkněte se“, a chcete, aby vám pořádně „vrazil“ nos do ruky! Začněte nabízet svou ruku na různých místech, aby se jí musel pohnout, aby se jí dotkl, vylézt na něco, aby se jí dotkl, vyskočit, aby se jí dotkl.
Když miluje dotykovou hru, občas ho požádejte, aby se dotkl dvakrát; řekni mu, že je dobrý pes po prvním, a klikni a ošetři jen toho druhého. Postupně snižujte míru posilování, dokud se několikrát nedotkne, než dostane klik a pamlsek. Poté klikněte a ošetřete několik za sebou. Smíchejte to, takže nikdy neví, kdy ke kliknutí dojde – ale ke kliknutí a pamlsku nakonec vždy dojde!
Nyní zkuste hrát na dotyk, když je váš pes z něčeho trochu nervózní. Strašidelný muž s plnovousem a slunečními brýlemi procházející po chodníku? Natáhněte ruku a řekněte "Dotkněte se!" takže váš pes odtrhne oči – a mozek – od té děsivé věci a šťastně vám vrazí nos do dlaně. Klikněte a ošetřete. Nemůže se toho muže bát a být šťastný, když se dotkne vaší ruky zároveň. Také se nemůže dívat na cíl a zároveň zírat na děsivého muže.
Požádejte ho, aby se dotkl ještě několikrát, dokud muž nemine, a pak pokračujte v procházce. Pokud to uděláte pokaždé, když uvidí děsivého muže, rozhodne se, že muži s plnovousem a slunečními brýlemi jsou dobří, protože umožňují hru na dotek! Změnou chování svého psa – necháte ho dělat něco, co miluje, místo aby se choval ustrašeně – můžete zvládnout děsivé setkání a nakonec změnit jeho emocionální reakci a asociaci s něčím, co ho dříve děsilo.
Stejně jako cílení, „Najdi to“ je chování, které se mnoho psů naučí milovat, a další hra, kterou můžete hrát, abyste změnili chování svého psa v přítomnosti podnětu způsobujícího strach a nakonec změnili jeho emocionální reakci. Toto je také další směšně snadná a příjemná hra, kterou může hrát každý pes.
Začněte se svým psem před vámi a hrstkou chutných pamlsků za vašimi zády. Řekněte "Najděte to!" veselým tónem hlasu a hoďte jeden pamlsek pár stop od vás vlevo. Když se váš pes dostane k pamlsku, klikněte těsně předtím, než ho sní. Když se k vám vrátí, řekněte "Najděte to!" znovu a hoďte druhý pamlsek pár stop po vaší pravici. Klikněte – a on sní pamlsek. Dělejte to tam a zpět, dokud se váš pes nebude snadno pohybovat od jednoho pamlsku „najdi to“ ke druhému. Pokaždé je pak hoďte dál, dokud váš pes vesele neběhá sem a tam.
Pokud se nyní objeví děsivý skateboardista, když procházíte svého psa kolem bloku na vodítku, zahrajte si hru najdi to a mějte pohozené pamlsky blízko sebe. Váš pes odtrhne oči od děsivé věci a přepne se do režimu happy-treat. Změnili jste jeho emoce tím, že jste změnili jeho chování.
Zacílení a nalezení může také fungovat, když svého bázlivého psa projdete kolem děsivého, nehybného objektu, jako je poklop šachty nebo hlučná klimatizační jednotka. Zahrajte si na dotyk a pamlsek, když procházíte kolem, nebo hoďte pamlsky na zem před sebe a trochu stranou od děsivé věci, aby se šťastně pohyboval vpřed.
Hra na nouzový únik vám nabízí strategii „útěk“, když víte, že blížící se podnět bude pro vašeho ustaraného psa příliš velký. Nicméně, protože jste to svého psa naučili jako zábavnou hru, neutíká v panice; právě hraje jednu ze svých oblíbených her „získej odvahu“, která ho náhodou posune dál od děsivé věci.
Naučte tuto hru svého psa v bezpečném a pohodlném prostředí, kdy se ničeho nebojí. Když s ním půjdete na vodítku, řekněte mu:„Uteč! tágo, pak se otočte a rychle běžte, povzbuzujte svého psa, aby s vámi dováděl pro pískací hračku, míček, hrst hodnotných pamlsků na konci běhu nebo vzrušující hru přetahování – to, co váš pes miluje nejvíc. Klíčem k úspěchu tohoto cvičení je přesvědčit vašeho psa, že tágo „útěk“ je předpovědí skvělé zábavy a her. Opět ho učíte novému, zábavnému chování – „Uteč!“ – kterou můžete použít ke změně jeho emocionální reakce v děsivém okamžiku.
Můžete použít jakékoli chování, které váš pes již miluje – trik, hračku, hru, cokoli, co rozzáří jeho tvář – k tomu, abyste ho přesvědčili, že dobré věci se dějí v přítomnosti něčeho děsivého. Pokud se rád převaluje, požádejte ho, aby to udělal. Pokud si libuje v chytání vyhozených pamlsků ze vzduchu, udělejte to. Plácnutí? Plazit se? Udělejte to.
Klíčem k tomu, aby kterákoli z těchto her fungovala a pomohla vašemu psovi být statečný, je zajistit, abyste ho zpočátku drželi dostatečně daleko od děsivé věci, aby jeho mozek byl schopen přepnout se do režimu „hraní“. Vždy budete úspěšnější, když začnete hry, když uvidíte nízkou úroveň stresu, než abyste čekali, až se úplně zhroutí. (Chcete-li se naučit rozpoznávat, jak psi projevují stres, viz „Příznaky, že váš pes má stres“, červen 2006.)
Pokud je příliš vystresovaný nebo se bojí, nebude moci hrát. Pokud si s vámi začne hrát, když je ta děsivá věc na dálku, budete se moci přiblížit. Pokud přestane hrát a vypne se, přiblížili jste se příliš blízko. V závislosti na vašem psovi a na tom, jak moc se bojí, možná zjistíte, že některé z těchto herních strategií fungují dostatečně dobře na to, abyste ho při prvním pokusu obešli děsivými podněty, nebo se k tomu budete muset propracovat.
„Get behind“ je spíše manažerská strategie. Plachí psi se často snaží schovat, když se bojí. Pokud svého psa naučíte narážku, která znamená „schovej se za mnou“, váš „tělesný štít“ mu může pomoci překonat děsivé chvíle. Chcete-li toto chování naučit:
1) Mějte svého psa před sebou s dostatečnou zásobou malých, vysoce hodnotných pamlsků v taštičce na pamlsky nebo v misce na nedalekém stole.
2) Řekněte "Zmizte!" a nalákat svého psa za sebe a do sedu. Klikněte a ošetřete.
3) Opakujte několikrát, dokud se snadno nenaláká do pozice.
4) Nyní řekněte narážku a pauzu, abyste mu dali příležitost o tom přemýšlet a odpovědět. Pokud se byť jen nepatrně pohne, klikněte, nalákejte ho do pozice a ošetřete. Pokusný pohyb je pro vás někdy otázkou – „Je tohle to, co chceš? Pokud odpovíte srdečným „Klikněte (Ano!!)“ a pohostíte, můžete trénink posunout vpřed rychleji.
5) Pokračujte v opakování narážky/pauzy, postupně snižujte, jak moc lákáte, dokud se sám nepřesune do pozice, když dáte narážku.
Alternativně můžete chování „zaostávat“ formovat kliknutím a zpracováním malých pohybů směrem ke konečnému cíli. (Další informace o tvarování viz „Zábavné techniky výcviku psů s využitím tvarování!“, březen 2006.)
Tuto strategii můžete začít uplatňovat v reálných situacích na začátku výcviku, dokonce i když váš pes plně pochopí koncept, jednoduše ho nalákáte do jeho bezpečné pozice, když ta děsivá věc přejde.
„Treat and retreat“ je postup, který pomáhá bázlivým psům získat odvahu. Jeho vývoj je připisován dvěma známým trenérům:Dr. Ian Dunbar, veterinární behaviorista a zakladatel Asociace profesionálních trenérů psů z Berkeley v Kalifornii; a Suzanne Clothier, která trénuje v St. Johnsville v New Yorku. Zatímco Dr. Dunbar si nárokuje uznání za zavedení konceptu, Clothier je obecně připisován popularizaci procedury pod označením „Treat and Retreat“.
Chcete-li použít pamlsek a ústup, začněte se svým psem v bezpečné vzdálenosti od osoby, která ho znepokojuje. Požádejte toho člověka, aby vašemu psovi přes hlavu přehodil kousek granule nízké hodnoty. Váš pes se otočí a odejde, aby získal granule, pak se otočí zpět, aby se podíval na děsivou osobu. Když se otočí, požádejte osobu, aby před psa hodila pamlsek vysoké hodnoty, na přibližném místě, kde byl pes původně. (Možná budete chtít použít nějakou značku, která pomůže vašemu házejícímu cíli.)
Když pes předstoupí a sežere pamlsek vysoké hodnoty, požádejte dotyčného, aby za psa hodil další pamlsek nízké hodnoty a pak další pamlsek vysoké hodnoty na původní místo. Jak se váš pes více uvolní, když jde dopředu pro pamlsek vysoké hodnoty, nechte odhazovač postupně zmenšovat vzdálenost, aby se pes přiblížil k děsivé osobě, aby pamlsek snědl. Pokud se zmenšující se vzdáleností vidíte zvýšené známky neochoty, zmenšili jste vzdálenost příliš rychle. Jděte tak pomalu, jak je to nutné, aby váš pes měl z této hry radost; chcete, aby se pohyboval směrem k osobě, která s radostí a dobrovolně hází pamlsky.
Kromě kondicionování jsou k dispozici další dobře propracované protokoly, které bojácným psům pomáhají získat sebevědomí. O léčbě konstrukční agrese (CAT) jsme psali obšírně („Modifying Aggressive Dog Behavior“, květen 2008; a „Constructional Aggression Treatment (CAT) Can Improve Behavior“, prosinec 2009).
CAT, který vyvinuli Kellie Snider a Dr. Jesus Rosales Ruiz na University of North Texas, používá operantní podmiňování a tvarování (pes záměrně chová své okolí), aby přesvědčil psa, že jeho staré chování, v tomto případě se chová strašlivě, už nefunguje, aby děsivá věc zmizela. V přítomnosti děsivého podnětu, sebemenší známka uvolnění nebo sebedůvěry nyní způsobí, že děsivá věc zmizí – dokud pes nezjistí, že jednat sebevědomě (a v důsledku toho se stát sebevědomým) je lepší strategie chování.
BAT je v některých ohledech podobný CAT, ale zaměřuje se na to, aby se váš pes vzdálil od děsivého podnětu, spíše než aby se děsivá věc vzdalovala od psa. Vyvinutý Grisha Stewart, CPDT-KA, CTP, Seattle, Washington, BAT používá desenzibilizaci spolu s funkční odměnou za klidné chování. Začnete ve vzdálenosti, kde váš pes vidí podnět způsobující strach (strašný muž s vousy), aniž by na něj reagoval. Když váš pes nabídne jakoukoli formu klidné řeči těla, vzdálíte se od vousatého muže jako funkční odměnu.
BAT definuje „funkční odměnu“ jako „to, co váš pes chce, aby se v tu chvíli stalo“. V případě bojácného psa pes chce, aby děsivá věc byla dál. Podle Stewarta může být dobrou funkční odměnou za klidné chování psa vzdálit se od děsivé věci. Podobně jako u CAT, pokud svého psa naučíte, že klidné chování způsobí, že se děsivé věci vzdálí, váš pes se v přítomnosti těchto věcí naučí být klidný, sebevědomý a nebát se.
Novější verze BAT vám jednoduše umožňuje držet svého psa na dlouhém vodítku v podprahové vzdálenosti od podnětu, dokud si na jeho přítomnost nezvykne, a poté se postupně přibližovat, jak vám jeho chování a řeč těla říkají, že je na to připraven.
LAT znamená „Look At That“ – protokol vyvinutý Leslie McDevitt, CPDT-KA, CDBC, autor knihy Control Unleashed ve svém tréninkovém centru mimo Philadelphii v Pensylvánii. V LAT je klíčem k tomu, aby byl váš pes pod prahem (klidný a klidný), zatímco ho učili dívat se na děsivý podnět a pak ho odměňovali za to, že se na něj dívá. Chcete-li trénovat LAT, klikněte a odměňte svého psa, jakmile se podívá na vousatého muže, pokud váš pes nereaguje nepříznivě. Pokud je váš pes příliš blízko prahu s děsivým podnětem na jakoukoli vzdálenost, začněte s neutrálním cílem a klikněte, jakmile se na něj podívá. Když váš pes nabízí rychlý pohled směrem k cíli, pojmenujte jej „Podívej se!“
Váš pes se rychle začne dívat na své děsivé spouštěče, když dáte "Podívej se!" tágo a otočte se zpět k vám pro odměnu. Pokud se váš pes neotáčí rychle, je pravděpodobně příliš blízko nebo nad prahem. Zvětšete vzdálenost mezi vámi a vousatým mužem a zkuste to znovu. Postupně snižujte vzdálenost, jak se váš pes učí dělat „Podívej se!“ hrát si s věcmi, které ho znepokojují.
Mnohé z výše uvedených her a strategií jsou vzájemně kompatibilní. KOCOUR a BAT mají tendenci se vzájemně vylučovat, protože jeden oddaluje psa od děsivé věci, zatímco druhý odvádí děsivou věc od psa. Kromě toho, čím více z výše uvedených strategií použijete, tím více nástrojů budete mít k dispozici, které vašemu psovi pomohou vyrovnat se s podněty způsobujícími strach v jeho světě, a tím sebevědomější bude.
V některých částech světa výcviku psů koluje nešťastný mýtus, že pokud ujistíte bojácného psa, posílíte jeho bojácné chování. Proto musíte svého psa ignorovat, když se vám strachy třese u nohou.
Hogwash. Vzpomeňte si ve svém vlastním životě na dobu, kdy jste byli velmi vyděšení nebo rozrušení. Pomohlo vám (nebo by pomohlo), když se cítíte lépe, když přijde někdo, komu jste důvěřovali, objal vás a klidně vás ujistil, že všechno bude v pořádku? Samozřejmě, že ano. Naši psi se neliší.
Jeden spisovatel vytvořil seznam „6 věcí, které je třeba si zapamatovat, když máte bojácného psa“, což je pěkný příklad toho, jak laskavost a trpělivost může vašeho psa dovést daleko.
Ve chvílích, kdy emoce překypují, se více zajímáme o to, abychom našim psům pomohli dostat tyto emoce zpět pod kontrolu, než aby dokonale reagoval na naše podněty. Ve skutečnosti, když se pes velmi bojí, emocionální část mozku - amygdala - převezme kontrolu a myslící část mozku - kůra - nefunguje dobře. Nadprahový pes není ani schopen spojit své chování s posilováním, a proto se v našich protokolech pro úpravu chování usilovně snažíme udržet psa pod prahem – takže učení může probíhat. Pokud se třese strachy, váš klidný hlas a pomalé, jemné mazlení pro něj může být nesmírně uklidňující; rychlé tření a úzkostný tón však nejsou.
Stejně jako mnoho škol pro výcvik psů i v mé škole, AutumnGold Dog Training Center, zařazujeme každou lekci orientační večer. Majitelé navštěvují toto sezení bez svých psů, aby se dozvěděli o naší tréninkové filozofii a metodách. Protože není neobvyklé, že mladí psi reagují první večer vyučování tro
Pokey a já jsme na podlaze, muž a zvíře v hravé hádce. Píchám, škrábu, tahám a tahám za geniální laboratorní mix pomocí prstů a paží. Předstírám bodnutí levou rukou a šťouchnu do něj pravou rukou. Jeho jedinou možností je schovat se a skočit, nejprve na ústupu, pak se rty staženými do předstíraného
