Mohou psi jíst kečup?
Můžou psi jíst salám?
Mohou psi jíst sushi?
Můžou psi jíst muškátový oříšek?
 Keep Pet >> Domácí mazlíčci >  >> psi >> Zdraví

Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhod

Borůvky jsou oblíbené letní ovoce plné více vitamíny a minerály pro lidi. Ale mohou psi jíst borůvky také a jsou borůvky pro psy bezpečné? Jaké jsou výhody krmení psů borůvkami a existují nějaké vedlejší účinky? Pojďme se na to podívat blíže.

Pokud vás zajímá:„Mohu dát svému psovi borůvky“, odpověď zní ANO – psi mohou borůvky jíst a nejsou toxické pro psy. Ve skutečnosti může být krmení psa borůvkami velmi dobrý nápad kvůli vysokému množství živin a antioxidantů, které poskytují.

To znamená, že borůvky pro psy jsou dobré pouze s mírou a jako příležitostný pamlsek. Neměly by se stát běžnou svačinkou pro psa a je nejlepší je používat v domácích krmivech pro psy nebo jako zdravou pochoutku pro vašeho psa tu a tam.

V tomto článku se podívám na vědecky podložený pohled na to, jak mohou borůvky ovlivnit psy.

ČTĚTE: Jahody pro psy 101

Co jsou borůvky?

Borůvky jsou nízkokalorické, vysoce výživné a sladce chutnající ovoce (botanicky bobule) z Vaccinium rod. Borůvka je kvetoucí keř, který produkuje modré nebo fialové bobule, které jsou zpočátku zelené a dozráváním tmavnou.

Highbush borůvky jsou domácí ve Spojených státech a lowbush borůvky jsou považovány za volně pěstované. Jsou blíže příbuzné s borůvkami a brusinkami než s jinými oblíbenými bobulemi, jako jsou maliny nebo jahody.

Takto vypadají čerstvé syrové borůvky: 

Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhod

Borůvky jsou po staletí známé jako neuvěřitelně zdravé jídlo. Jsou považovány za superpotravinu pro psy a lidi kvůli mnoha živinám, vitamínům, minerálům a antioxidantům, které poskytují. Níže analyzujeme všechny jejich výhody.

Borůvky pro psy 101
Mohou psi jíst borůvky?

Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhodMůžou tedy psi jíst borůvky stejně dobře jako lidé? Ano, rozhodně – borůvky jsou pro psy bezpečné a jsou stejně výživnou pochoutkou pro psy jako pro nás. Ujistěte se, že borůvky krmíte s mírou, abyste se vyhnuli trávicím potížím u vašeho psa.

Ve skutečnosti jedna studie zjistila, že extrakt z borůvek může být pro psy zdravý a bezpečný, i když je smíchán s extraktem z hroznů (1), což bylo překvapivé, protože krmení psů hrozny lze obecně považovat za nebezpečnou praxi.

Borůvky jsou plné živin a níže jsou některé z nejdůležitějších vitamínů a minerálů, které se v borůvkách nacházejí a jsou pro psy dobré:

  • Antioxidanty
  • Křemík
  • Vitamín A
  • Komplex vitamínů B
  • Vitamín C
  • Vitamin E
  • Vitamín K
  • Selen
  • Zinek
  • Železo

Podobně jako mnoho jiných bobulí, o kterých jsme se již zmínili, mohou borůvky zlepšit zdraví lidí i zvířat, jsou-li podávány s mírou. Například krmení psa dvěma ze tří borůvek jako pochoutka dvakrát denně může v průběhu času poskytnout určité zdravotní výhody.

Některé studie ukázaly, že zejména u pracovních psů (2) může krmení borůvek pomoci předcházet oxidativnímu poškození, které je důsledkem namáhavého cvičení. Přesně stejný výsledek z borůvek byl pozorován v klinických studiích na lidech, o kterých mluvím níže. Říká nám, že zejména pro sportovní psy mohou být borůvky velmi účinné.

Podívejme se na některé z vědeckých výzkumů borůvek a na prokázané výhody, které mají, jak bylo pozorováno ve studiích na lidech i zvířatech. Začnu některými z nejúčinnějších rostlinných sloučenin nalezených v borůvkách:

Quercetin , flavonol, který snižuje krevní tlak a snižuje riziko srdečních chorob (3)
Antokyany , antioxidanty, které mohou snížit riziko srdečních chorob (4)
Myricetin flavonol, který může snížit riziko cukrovky a rakoviny (5)

Výše uvedené tři rostlinné sloučeniny jsou zodpovědné za některé z hlavních výhod borůvek. Ty spolu s vitamíny a minerály v borůvkách, zejména s vitamínem C (6), vitamínem K1 (7) a manganem (8), dělají z borůvek jednu z nejlepších superpotravin.

Zde je přehled založený na důkazech o tom, jak jsou borůvky pro psy a lidi zdravé, a několik velmi dobrých důvodů, proč je přidat do psího jídelníčku v mírném množství:

  • borůvky mají ze všech potravin nejvyšší množství antioxidantů (9, 10)
  • Borůvky chrání cholesterol před poškozením a zlepšují činnost srdce (11)
  • borůvky zlepšují krevní tlak (12, 13)
  • Borůvky chrání před stárnutím a rakovinou (14)
  • Borůvky mohou zabránit srdečním chorobám a srdeční mrtvici (15)
  • Borůvky pomáhají v boji proti cukrovce (16)
  • Borůvky pomáhají v boji proti zánětům močových cest (17)
  • borůvky snižují oxidační stres a poškození svalů (2, 18)
  • Borůvky zlepšují paměť a mozkové funkce (19, 20)

Výše uvedené je jen stručným rozpisem studií o borůvkách a jejich vlivu na lidi a zvířata. Podařilo se mi najít asi dalších 100 článků o pozitivních účincích borůvek, ale těmi vás nebudu nudit.

Jak vidíte, existuje velmi dobrý důvod, proč konzumovat borůvky sami, a je pravděpodobné, že jelikož jsou borůvky pro psy bezpečné a netoxické, mohly by být dobrým doplňkem stravy vašeho psa. Všimněte si, že pouze některé studie byly provedeny na psech, zatímco většina pozorovaných zdravotních přínosů borůvek pocházela z klinických studií na lidech.

Můžou psi pít borůvkový džus? Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhod

Vzhledem k tomu, že borůvkový džus jsou v podstatě borůvky v tekuté formě – borůvkový extrakt – lze s jistotou předpokládat, že psi mohou pít borůvkový džus bez problémů, za předpokladu, že je podáváno pouze malé množství najednou a není součástí pravidelné stravy vašeho psa.

Zatímco borůvkový džus bude mít pro psy mnoho zdravotních přínosů celých borůvek, bude mu chybět i další, zejména vláknina. Vláknina je důležitá pro mnoho aspektů v psím těle a zvláště při konzumaci sladkého ovoce, jako je borůvka s vysokým obsahem přírodních cukrů.

Netřeba dodávat, že je nejlepší nedávat svému psovi žádné umělé nebo zpracované borůvkové šťávy. Pokud byste měli dát trochu, ujistěte se, že je to přirozené a čerstvě vymačkané.

Bobule pro psy

Dříve jsme se zabývali několika dalšími druhy bobulí pro psy, z nichž všechny jsou bezpečné a zdravé pro psy ke konzumaci v mírných množstvích. Totéž platí pro borůvky, protože studie jasně ukazují některé nesmírně obrovské výhody, které mohou poskytnout.

Čtyři hlavní druhy bobulí, které mohou psi jíst, jsou:

  • Jahody
  • Maliny
  • Ostružiny
  • borůvky

Přidáním některého nebo všech výše uvedených bobulí do stravy vašeho psa nebo jejich podáváním jako příležitostný pamlsek může zlepšit zdraví a celkovou pohodu vašeho psa. Nyní se podívejme blíže na konkrétní zdravotní přínosy borůvek pro psy a na to, odkud pocházejí.

10 potenciálních výhod borůvek pro psy

Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhod

Již jsme stanovili jasnou odpověď na otázku:„Mohu krmit svého psa borůvkami“, a protože borůvky jsou pro psy netoxické a bezpečné, může být dobrý nápad je začít dávat svému psovi hned teď. a opět v malých až středních množstvích.

Zde je deset potenciálních zdravotních přínosů krmení psů borůvkami:

1. Vysoký obsah antioxidantů v borůvkách pomáhá v boji proti stárnutí a rakovině.

Předpokládá se, že borůvky mají nejvyšší antioxidační kapacitu ze všech druhů zeleniny a ovoce na planetě, jak ukázaly výše zmíněné studie.

Tyto antioxidanty zabraňují poškození DNA u lidí i zvířat, které je způsobeno volnými radikály v těle. Poškození DNA vede ke stárnutí a rozvoji rakoviny.

Antioxidanty v borůvkách pomáhají přímo bojovat proti procesu stárnutí mnoha různými způsoby, v neposlední řadě udržováním funkce mozku a zlepšováním paměti.

2. Křemík v borůvkách pomáhá posilovat kostní a kožní struktury.

Křemík je minerál vyskytující se v mírném množství v borůvkách, který může podporovat zdravý růst kostí a posilování pojivových tkání v těle psa.

Tento minerál může pomoci kloubům vašeho psa zůstat pružné a bojovat s osteoporózou, artritidou, jak pes stárne. Křemík také podporuje zdravý růst vlasů, nehtů a pokožky.

3. Vitamin A podporuje zdraví očí.

Betakaroten vitamínu A, který se v malých množstvích nachází v borůvkách, podporuje celkové zdraví očí. I když borůvky nejsou jeho hlavním zdrojem, vitamín tam stále je.

Tento vitamín může také zlepšit srst a kůži psa. Kromě toho vitamín A zlepšuje zdravý růst kostí a další procesy související s kostmi v těle.

4. Vitamin B komplex pomáhá udržovat různé tělesné funkce.

Borůvky obsahují malé množství vitaminu B komplexu, což znamená řadu různých vitaminů B. Tyto vitamíny jsou zodpovědné za kritické buněčné funkce a vývoj, jako je výroba energie pro buňky a dělení a regenerace buněk.

Komplex vitaminu B může také napomáhat při regeneraci nervů a růstu v psím těle a také při prevenci tvorby močových kamenů.

5. Borůvky obsahují vitamín C, důležitý antioxidant pro tělo.

Borůvky obsahují významné množství vitamínu C (kyseliny askorbové), které může zlepšit mnoho různých a důležitých parametrů v těle psa.

Vitamin C zejména snižuje oxidační poškození buněk, zlepšuje imunitní systém a může předcházet rakovině a autoimunitním onemocněním u psů.

6. Vitamin E působí jako antioxidant a podporuje buněčný metabolismus.

Vitamín E v borůvkách je antioxidant, který také produkuje membrány obklopující buňky, metabolismus tuků a buněčné dýchání.

7. Vitamin K zlepšuje zdraví krve a jater psa.

Borůvky obsahují vitamín K, který má významný vliv na tělo vašeho psa.

Vitamin K může zlepšit zdraví krve a jater u psů a má také pozitivní účinky na onemocnění srdce a kostí u psů.

8. Selen podporuje vývoj zdravého imunitního systému.

Spolu s vitamínem C v borůvkách může být selen také životně důležitý pro tvorbu zdravého imunitního systému vašeho psa. Tato výhoda se vztahuje i na štítnou žlázu.

Kromě toho bylo v klinických studiích na lidech zjištěno, že selen pomáhá se zdravím kloubů, zlepšuje stav kůže a srsti a při prevenci rakoviny.

9. Zinek je nezbytný pro správné metabolické procesy v těle.

Zinek obsažený v malém množství v borůvkách je zásadní pro imunitní systém jako celek a také pro produkci mnoha životně důležitých hormonů. Hraje klíčovou roli při syntéze DNA a replikaci DNA a RNA.

Zinek také podporuje zdravý zrak, pevné vlasy, kůži a nehty a také zlepšuje funkci mozku a paměť. Je životně důležitý pro stavbu kostry a syntézu kolagenu.

10. Železo je klíčem k rozvoji funkcí hemoglobinu a enzymů.

Borůvky poskytují železo, klíčový chemický prvek, který je nezbytný pro přežití těla. Železo vytváří hemoglobin a zavádí správnou funkci enzymů.

Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhod

"Takže můžu dát svému psovi borůvky?"

Se vším výše uvedeným je jasné, že ano – borůvky svému psovi dát můžete jako příležitostný pamlsek a bylo by dobré ponechat borůvky ve stravě vašeho psa.

Borůvky jsou velmi zdravou svačinou pro vašeho psa, když jsou podávány v malých množstvích. Nejlepší je dávat je párkrát týdně a pozorovat svého psa a jak na to reaguje.

Čerstvé, přírodní, celé borůvky, které byly důkladně omyty, jsou pro psa tou nejlepší volbou před borůvkovým džusem, sušenými borůvkami a zvláště vším zpracovaným.

Sečteno a podtrženo: Borůvky jsou pro psy nejen bezpečné, ale jsou také nutričním zdrojem svačiny, která vašemu psovi zajistí zdraví celého těla.

1 potenciální vedlejší účinky borůvek pro psy

Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhod Borůvky jsou jedním z mála bobulí, které byly studovány a testovány na psech a které se ukázaly jako bezpečné a dokonce zlepšit jejich zdraví. Krmení psů borůvkami nemá žádné vedlejší účinky , za předpokladu, že tak činíte s mírou a sledujete svého psa.

Pokud však dáváte psům příliš mnoho borůvek, existuje jeden potenciální nepříznivý účinek:

1. Gastrointestinální problémy u psů.

Krmení nadbytečného množství borůvek vašemu psovi může rozrušit jeho žaludek a způsobit zácpu nebo průjem kvůli vysokému množství přírodních cukrů v borůvkách.

Psi s citlivým žaludkem jsou náchylnější k rozvoji gastrointestinálního nepohodlí a podrážděnosti, a proto se nedoporučuje těmto psům krmit borůvkami.

Shrnutí:
Může můj pes jíst borůvky?

Můžou psi jíst borůvky? Analýza prokázaných výhodNa závěr, borůvky pro psy jsou bezpečné konzumovat a dokonce se doporučuje přidávat do stravy vašeho psa, zejména pokud si připravujete vlastní domácí krmivo pro psy.

Je vědecky prokázáno, že borůvky jsou extrémně výživnou pochoutkou s nejvyšším množstvím antioxidantů ze všech potravin na planetě.

Poskytují spoustu výhod pro celkové zdraví těla a mozku, od silnějších kostí přes silnější imunitní systém až po preventivní péči proti nemocem a rakovině.

Odkazy

Kliknutím sem zobrazíte citace studií a reference

Poznámky pod čarou, citace studií a další čtení:

  1. Martineau, A.-S., Leray, V., Lepoudere, A., Blanchard, G., Bensalem, J., Gaudout, D., … Za Neurophenols Consortium. (2016). Smíšený extrakt z hroznů a borůvek je pro psy bezpečný ke konzumaci . BMC Veterinary Research, 12, 162. http://doi.org/10.1186/s12917-016-0786-5
  2. Dunlap KL, Reynolds AJ, Duffy LK. Celková antioxidační síla u saňových psů doplněná o borůvky a srovnání krevních parametrů spojených s cvičením. Comp Biochem Physiol A Mol Integr Physiol. 2006 duben;143(4):429-34. Epub 2006, 6. března
  3. Larson, A. J., Symons, J. D., &Jalili, T. (2012). Terapeutický potenciál kvercetinu ke snížení krevního tlaku:Přehled účinnosti a mechanismů . Pokroky ve výživě, 3(1), 39–46. http://doi.org/10.3945/an.111.001271
  4. Wallace, T. C. (2011). Antokyany u kardiovaskulárních onemocnění . Pokroky ve výživě, 2(1), 1–7. http://doi.org/10.3945/an.110.000042
  5. Phillips, P. A., Sangwan, V., Borja-Cacho, D., Dudeja, V., Vickers, S. M., &Saluja, A. K. (2011). Myricetin indukuje smrt buněk rakoviny pankreatu prostřednictvím indukce apoptózy a inhibice signální dráhy fosfatidylinositol 3-kinázy (PI3K) . Cancer Letters, 308(2), 181–188. http://doi.org/10.1016/j.canlet.2011.05.002
  6. Shaik-Dasthagirisaeb YB, Varvara G, Murmura G, Saggini A, Caraffa A, Antinolfi P, Tete' S, Tripodi D, Conti F, Cianchetti E, Toniato E, Rosati M, Speranza L, Pantalone A , Saggini R, Tei M, Speziali A, Conti P, Theoharides TC, Pandolfi F. Role vitamínů D, E a C v imunitě a zánětech . J Biol Regul Homeost Agents. 2013 duben-červen;27(2):291-5.
  7. Bügel S. Vitamín K a zdraví kostí . Proč Nutr Soc. listopad 2003;62(4):839-43.
  8. Aschner JL1, Aschner M. Nutriční aspekty homeostázy manganu . Mol Aspects Med. 2005 Srpen-Oct;26(4-5):353-62.
  9. Kelly L. Wolfe, Xinmei Kang, Xiangjiu He, Mei Dong, Qingyuan Zhang a Rui Hai Liu. Buněčná antioxidační aktivita běžného ovoce . Department of Food Science a Institute of Comparative and Environmental Toxicology, Cornell University, Ithaca, New York 14853-7201
  10. Prior RL1, Cao G, Prior RL, Cao G. Analýza rostlinných látek a doplňků stravy na antioxidační kapacitu:přehled . J AOAC Int. 2000 červenec-srpen;83(4):950-6.
  11. Khurana, S., Venkataraman, K., Hollingsworth, A., Piche, M., &Tai, T. C. (2013). Polyfenoly:Přínosy pro kardiovaskulární systém v oblasti zdraví a stárnutí . Živiny, 5(10), 3779–3827. http://doi.org/10.3390/nu5103779
  12. Sarah A. Johnson, PhD, RD, CSO, Arturo Figueroa, MD, PhD, FACSM, Negin Navaei, Alexei Wong, PhD, Roy Kalfon, MS, Lauren T. Ormsbee, MS, Rafaela G. Feresin , MS, Marcus L. Elam, MS, Shirin Hooshmand, PhD, Mark E. Payton, PhD, Bahram H. Arjmandi, PhD, RD.Denní konzumace borůvek zlepšuje krevní tlak a arteriální ztuhlost u žen po menopauze s pre- a Fáze 1 – Hypertenze:Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie . DOI:http://dx.doi.org/10.1016/j.jand.2014.11.001
  13. Basu, A., Du, M., Leyva, M. J., Sanchez, K., Betts, N. M., Wu, M., … Lyons, T. J. (2010). Borůvky snižují kardiovaskulární rizikové faktory u obézních mužů a žen s metabolickým syndromem . The Journal of Nutrition, 140(9), 1582–1587. http://doi.org/10.3945/jn.110.124701
  14. Wilms LC1, Boots AW, de Boer VC, Maas LM, Pachen DM, Gottschalk RW, Ketelslegers HB, Godschalk RW, Haenen GR, van Schooten FJ, Kleinjans JC. Vliv mnohočetných genetických polymorfismů na účinky 4týdenního zásahu borůvkovou šťávou na ex vivo indukované poškození lymfocytární DNA u lidských dobrovolníků . Karcinogeneze. 28. srpna 2007 (8):1800-6. Epub 2007, 29. června
  15. Cassidy, A., Mukamal, K. J., Liu, L., Franz, M., Eliassen, A. H., &Rimm, E. B. (2013). Vysoký příjem anthokyanů je spojen se sníženým rizikem infarktu myokardu u žen v mladém a středním věku . Cirkulace, 127(2), 188–196. http://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.112.122408
  16. Stull, A. J., Cash, K. C., Johnson, W. D., Champagne, C. M., &Cefalu, W. T. (2010). Bioaktivní látky v borůvkách zlepšují citlivost na inzulín u obézních, inzulín-rezistentních mužů a žen . The Journal of Nutrition, 140(10), 1764–1768. http://doi.org/10.3945/jn.110.125336
  17. Jepson RG1, Craig JC. Systematický přehled důkazů pro brusinky a borůvky v prevenci UTI . Mol Nutr Food Res. červen 2007;51(6):738-45.
  18. McLeay, Y., Barnes, M. J., Mundel, T., Hurst, S. M., Hurst, R. D., &Stannard, S. R. (2012). Vliv konzumace novozélandských borůvek na zotavení z poškození svalů způsobeného excentrickým cvičením . Journal of the International Society of Sports Nutrition, 9, 19. http://doi.org/10.1186/1550-2783-9-19
  19. Devore, E. E., Kang, J. H., Breteler, M. M. B. a Grodstein, F. (2012), Dietní příjem bobulí a flavonoidů ve vztahu k poklesu kognitivních funkcí . Ann Neurol., 72:135–143. doi:10.1002/ana.23594
  20. KRIKORIAN, R., SHIDLER, M. D., NASH, T. A., KALT, W., VINQVIST-TYMCHUK, M. R., SHUKITT-HALE, B., &JOSEPH, J. A. (2010). Suplementace borůvkami zlepšuje paměť u starších dospělých . Journal of Agricultural and Food Chemistry, 58(7), 3996–4000. http://doi.org/10.1021/jf9029332

ČTĚTE DALŠÍ: Jak si vyrobit domácí pamlsky pro psy